anrey573 发表于 2019-8-7 06:21:09

孩子最爱这么吃南瓜,有饭有菜,每一口都是营养!





南瓜香菇饭



食 材

主料:南瓜、香菇、花生米、米饭

辅料:油、素耗油、盐





做 法

1. 将南瓜去皮,之后切成块状;香菇洗净切成小丁。



2.起锅烧油,放入花生米,小火进行爆香,然后装碗备用。



3.锅中留底油,放入香菇翻炒出香味。



4.倒入南瓜丁,一起翻炒。



5.加入素蚝油,盐进行调味,加少许的清水煮至8成熱。



6.下入准备好的米饭。



7.放入花生米,表面撒入香菜,翻炒均匀,就大功告成了!



8.米饭配上南瓜的清香软糯,以及香菇独有的香味,每一口都香软可口。做好的时候趁热吃








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