anrey573 发表于 2019-9-9 20:02:50

尽欢

下午定了闹钟,准备回瑜伽课,迷糊听到雨声,实在不想打伞,关了两次闹钟,接着睡去。
嫌外卖油重,晚上自己做了,难得觉得自己手艺超赞,在明明可以再来一份的情况下还是控制了一下食量。
晚上刷电影,还没开始就觉得要搞个饮料,因为有最低起送费又多点了几个密封瓶的,真可谓不作不死。
临睡前还是觉得得运动,重新开了keep计划,即便是第二周期了我也没觉得轻松,咬牙切齿完成的。
意识是有的,道理我也都懂,可真的最多我就能做到控制,控制比以前好点就行了,不要追求完美,追求过了我一定全盘皆崩,放纵得不行。
我就还没有自律到能跟别人拼努力的程度,我明天下午还要灌一大杯咖啡。是的,得意不得意周末到了都须尽欢。
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