anrey573 发表于 2019-9-24 06:33:32

深度工作的能力,决定了你能在职场走多远



你是否有很多这样的经历:
早上9点到办公室,发现今天工作任务堆积如山,需要回复的邮件、需要安排的工作一个接着一个;

忙到了中午,草草吃几口饭,开始准备下午的资料,还没准备完,你忽然想起来临时有一个重要客户来访;

忙完了重要工作之后,你看了一下表,早已过了下班时间,忙了一天下来,任务非但没有解决完反而又增加了更多……
相信上述情景是一些职场人士的现状,也是很多互联网知识工作者的日常。
今年4月之前,我的工作就是这样。我是做财务的,明明每天很忙碌,却没有感觉到充实。做这份工作已经十年了,没怎么赚到钱,谈不上喜欢,也没有过错,一切仿佛都走向了瓶颈期。

直到今天,我看到一本书上面写的,原来我那个时候的工作只能被称之为“浮浅工作”,即——对认知要求不高的事务性工作,往往在受到干扰的情况下开展。这类工作,通常不会创造太多新的价值,且容易被复制。

更可怕的是,如果你每天都在忙碌这样的工作,只能证明一件事——能力不足。为什么那么多的职场精英都看上去从容不迫,而我却觉得生活和工作就像拌面一样被搅在一起,越来越混乱,看不到尽头。

庆幸的是,当我没有办法去解决职场困境时,就只好利用下班后时间,高效地去做擅长的事情,没想到居然给我的职场带来了转机。我看到自己在其他领域工作的潜能,相比之下,做财务,走自己原先的职业规划,并不是明智的选择。



我有一个读者也跟我说,她在体制内工作,一个月只有4000块钱,不知道学什么能提高自己的收入。像她说的,看着自己的同事,仿佛都能看到自己未来的样子。

多少岁,什么岗位,薪资多少,被安排的明明白白。你跟她说“赶紧学习业务知识啊”,这样的建议等于零,因为她的工作得熬资历才能晋升。

所以说呢,当你的职场进入天花板的时候,不妨拉出同行业的参考薪水对比一下,然后该转行的转行,该兼职的兼职,不必死抱着手里的唯一的一个饭碗。你需要找出一条有发展钱途的路,这样付出的汗水才更有意义。
如果你想转行,想做兼职,怎么样才能做起来呢。去年一年,我都在下班后做副业,很多人对我如何自学一门技能很感兴趣。除了专注目标,用手帐进行学习监督、复盘之外,还有一个重要的点,那就是“只有靠高度专注,才能娴熟一种困难的技艺,或解决一个艰深的问题“——你要学会深度工作。
“深度工作”这个概念是由麻省理工博士卡尔.纽波特创立的,它的含义是“在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限“。



为什么要深度工作

学习其他技能之前,你要有能够深度工作这个基础技能。
在以快为先的网络中心时代,怎么样才能成为人生赢家。显然易见,只有拥有两种核心能力的人更容易达成目标。这两种分别是:迅速掌握复杂工具的能力
在工作质量和速度方面都能达到精英层次的能力
1、第一种能力很好理解,工具是为人所用的,你要更好的理解工具的底层逻辑。不然科技变化很快,你学会了使用一种工具,它迭代了,你就不会了,这并不算掌握工具能力。

比如,我有一个副业是做排版的。很多人经常问我,你用什么编辑器,你图片从哪里找?但是知道这些有什么用呢,就像很早之前玩qq空间,那个时候我经常会做点页面设计,但是现在qq空间已经不用做了。如果你用这样的想法来学习,是学不过来的。
那么排版的底层逻辑是什么?我认为,它是用来引导用户视线,辅助阅读的。与其来问我,你的字号多大,用什么字体,用什么颜色的主题色,不如告诉我,你是什么样风格的账号。因为排版还有一个作用,是可以用来塑造你的账号形象。



一个会学习的人,就要能够迅速掌握复杂事物。这不仅是基本要求,也是能够成为领域No1的关键因素。
比如,你要成为一个知名度很高的瑜伽训练师,你需要掌握复杂的身体技能组合;

你想做运营,应该具备基础的学习能力,能考虑更多用户场景,对于新鲜的事物,保持比较高的敏感度,你才能够收获比较好的红利;

如果你想开线上课,你需要有一定的课程设计能力,有运营、有设计、有私域流量,有强大的知识体系,超强的阅读和撰写能力……

2、第二种能力“在工作质量和速度方面都能达到精英层次“,对于我们普通人而言,你想证明自己的技能很厉害,可以变现的,最好的方式就是有作品。



如果你不产出,不持续输出高质量作品,你就不会获得成功,不管你认为自己的技能多么成熟。市场,是用作品作为门槛的。

我很喜欢一个运营在线课,其中一个原因就是,课程设计做了很多个性化产品集产出。比如,将你的作业和实训形成一个作品集,然后把作品集和招聘类产品打通,让学习经历变成职场竞争力。

对我来说,为什么能很容易拿到资源?我想大概是我对每一份作业、每一份工作,都是用接近完美的标准来要求。就说做这个公众号吧,从运营这个号的第一天开始,我做排版都会审核5遍,希望能把自己做的每一件事都打造成一个作品。

那怎么才能培养这两种核心能力,这就是《深度工作》一书的核心主题:这两种能力是比较依赖于你进行深度工作的能力。

深度工作的4个准则

怎么样进行深度工作,书中给了4个准则:


将深度工作变成一种日常工作习惯;

远离社交媒体,谨慎选择网络工具;

砍掉浮浅工作,掌握工作的主动权;

拥抱无聊,减少对分心事物的依赖;


其中,重要的是,你怎么安排自己深度工作的时间。作者提出了4种深度工作的哲学,可以帮你打磨出适宜自己深度工作的习惯:



1、禁欲主义哲学:适合作家、艺术家,他们取得了很高的成就,大可以把一些“浮浅工作“安排给助理或工作人员。我们也经常看到一些自媒体人要写书,会在微信号上写着“闭关不回复”。

2、双峰哲学:这种是把时间分为两大类,一块进行深度追求,另外一块做其他事情。对自由职业者来说,这种规划比较合理,你可以一周内4天做深度工作,其他时间为开放时间。

3、节奏哲学:有点像双峰哲学,但不同之处在于,它不是把时间按照天/月/季来划分,而是在生活中拿出固定的时间段来进行深度工作。比如说,每天深度读书90分钟,这个时间比较容易进入心流状态。这也是很多人比较适合的习惯,毕竟我们工作中老板/甲方不允许你随便消失几天,他们的底线是,只要你能及时回复。
4、新闻记者哲学:这种是高手习惯,像一个新闻记者一样,一天随时可以进入深度工作模式。很多高度自律的人,时间管理高手,都是可以见缝插针的进入学习状态。比如最开始,我的一些文章是在地铁里写的,因为没有时间,我的通勤时间又长,所以一有空,我就能马上进入深度学习模式。

那么对于新手来说,最常见的深度工作习惯是在适当的断网下培养的。毕竟一些网络工具是具有成瘾性,过度使用可以陷入筋疲力尽、注意力散乱的网络依赖状态。
所以,如果你是想要学习技能的、或者你是一个知识工作者,就应该有限度的去选择自己的工具。
提起工具,想到2年前,我第一次接触手帐,选择用这种每天让自己抽出30分钟放空时间,来记录生活的方法,慢慢的培养出来了自己深度工作的能力。如果你一开始觉得深度工作痛苦,不妨从写手帐开始培养。



点击图片,即可入手《深度工作》

- The End-

作者:麦子。十年财务人,九月麦地创意工作室主理人。效率手帐讲师,多平台写作者,懂点心理学,擅长运营、利用天赋优势转行、下班后做副业赚钱,微博手帐类百万话题发起人。公众号:九月麦地。微博@九月麦地Wheat.
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