anrey573 发表于 2019-10-7 08:38:57

如何绕开育儿焦虑大坑?说说我的克服与缓解经验



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前段时间,关注了一个牛妈的公号,牛蛙3岁3个月英语启蒙,4岁7个月就已自主阅读,7岁读完7万字哈利波特。反观Chloe,1岁多启蒙,4岁半才开始学习sight words,正式往自主阅读培养。



回想自己英语启蒙一路上的磕磕碰碰,以及4岁半的Chloe英语思维仍未完全建立,并且依旧存在不少语法问题,不免羡慕,还存有一丝焦虑。

好在徐先生一向比我理智,他听完后淡定的抛给了我几个问题:

那个牛蛙的妈妈上班吗?

她4岁的时候学钢琴吗?

她学绘画?跳舞?乐高了吗?

对啊,大人孩子的精力都是有限的,每个孩子的成长环境、条件也是不同。而且相比较很多牛蛙的妈妈们本身就是超级学霸出生,我这种勉强踏进一本线的普通妈妈,达不到他们的高效培养实属正常。

之前看到的一篇爆文,讲中国式父母的焦虑正在毁掉下一代。“焦虑”,多么可怕的一件事。如果没有徐先生的一语点醒,我想可能我的焦虑会逐步蔓延。

虽然崇尚亲密育儿第一的我不至于太过焦虑的揠苗助长,但不可否认的是,焦虑会让我心态失衡,焦虑会让我加快脚步,焦虑甚至会让我放大Chloe无意犯的小错误。

说到焦虑,其实仔细想想,在操心Chloe教养的这一路上,焦虑似乎一直都忽大忽小的存在,小到焦虑她的身高,大到焦虑她的教育。而很坦白的讲,每次焦虑都会使我打乱自己的计划,做出一些相对激进的事情。

比如,为了Chloe长高问题,我把入睡时间提前到9点。然而大部分时间,她并没有达到我的预期—9点前入睡,这个时候,我明显抓狂,开始情绪失控的对她又吼又叫。

比如,为了操心幼升小,不仅在学区房上折腾了一番,而且还提前预备了各种幼升小的资料,甚至有段时间,一到学习时间就把Chloe爱的益智迷宫,思维练习等换成了数独、幼儿口算,导致本来很爱“学习”的Chloe,一说到学习就反感。

而在我们生活的城市-无锡,有很多焦虑孩子幼升小的家长。

无锡,一直以来都是一个特别重视教育的城市。2019年高考,无锡天一中学148名考生达400分以上,直接让无锡登上了江苏省高分段最多的城市。无锡最好的小学大桥、金桥招生比例达到了30进1。



身边经常能听到焦虑的父母是如何提前为孩子的幼升小做准备,各种证书,各种补习,为了幼升小,把所有的兴趣班都停了。

比如我身边有个朋友,为中班女儿制定的学习计划表排的满满当当,每天就1小时休息,就连周末也如此。问他:这样的计划表孩子不累吗?他的回答则是:累也没办法,大家都一样,你不拼,就考不上!

而据说,考上了所谓的大桥、金桥,除非极个别牛蛙能够达到轻松学习,大部分的孩子,每天学习到10点11点是非常正常的现象。

可能徐先生在育儿方面的淡定在时刻提醒着我,也可能由于生娃初期看了不少亲子关系的书,亲密育儿始终是我坚定的第一育儿法则。所以每次焦虑引发失控后,有反思,也得到了一些经验总结,今天在这里就跟大家分享分享(个人观点,仅供参考):

1、崇尚亲子第一,只有亲子关系好了,孩子才打从心底愿意跟着你的节奏走

任何时候,亲子关系都应该放在第一,Chloe三到四岁那一年我有深刻的体会,感兴趣的朋友可以看我之前的推文《一个小方法,让女儿从最爱爸爸变成了最爱妈妈》,里面提到了孩子3-4岁的时候,是如何让我头疼,我又是如何让孩子一步步向我靠拢,最终改善亲子关系的。只有亲子关系好了,孩子才会跟你商量,你说的话才能听进去。

任何吼、打、骂,都不如“你说的孩子都听,孩子说的你都理解”。

2、保持初心,及时复盘,并根据孩子的情况做调整

焦虑不见得是坏事,焦虑的原因是因为你对自己,对孩子有要求,也意识到孩子在某些方面的差距。

但焦虑过后,应该对自己的方式方法,孩子的成长情况进行及时的复盘梳理,明确问题所在,然后做出针对性,符合孩子现阶段发展情况的调整。

比如,近一年,我根据Chloe的成长情况,陪伴计划表修改了一遍又一遍;会及时为她调整亲子共读书单、音频等;针对她习惯上存的问题,开展家庭会议,约法三章。

3、多看优秀的育儿经验,寻找合适的方法,但切记比较,越比较越焦虑

其实,焦虑的根源来自比较。因为比较,着急孩子与他人之间的差距,特别是与身边人的差距。差距会让自己产生挫败感,会让自己心态失衡,从而做出不符合自身情况的决定。每个人最该比较的就是自己,别人家的孩子与自己无关。

就像我前面提到的7岁英语牛蛙读7万字哈利波特,其实,在Chloe英语启蒙的这三年里,这样的牛蛙经历看到很多,而且个个都让我自叹不如。比如,3岁娃已完全实现英语流利说,并且熟练掌握phonics;又比如,4岁牛蛙能读写两三千个单词(划重点—写)。



在最初看到这样的牛蛙事迹时,反观Chloe的差距,确实会让我不淡定,然后疯狂的找资料,定计划。但随着计划的实施屡屡碰壁,也让我意识到,不符合自身孩子发展的计划,只会让孩子排斥,让自己更痛苦。

4、明白了一个道理,大多数情况下,鱼与熊掌不可兼得

在育儿这条路上,每个家长的培养方式是不同的,有的专攻其一,有的则希望全面开花。比如,我前面提到的那些英语牛蛙们,仔细了解发现一个共通点,就是他们的家长在孩子英语方面注入了绝对性的精力。

由于我一直以来都认为英语只是一门语言,再加上自身英语有限,所以在Chloe英语的培养方面更多的是充当一个初期的领路人,培养她的思维、语感及兴趣,帮助她解决我们成年人英语学习最大的困扰——开口说。

因此在Chloe的培养上,我是一个希望全面开花的妈妈。我希望,在孩子小的时候,尽可能帮助她开发潜能,让她接触更多,从而获得更大的认知。

所以,明确孩子的发展方向很重要,确定了,则应该不受“别人家”孩子的干扰,尽全力为之。

最后,个人认为,在育儿的这条道路上,保持初心,勿比较,少焦虑。按照自己认为对的方法,对的节奏,以适合孩子自身发展轨迹的方式,逐步培养孩子的综合能力,才能树其自信,助其花开绽放。

以上是我分享的一些受用的育儿经验,仅为个人观点,喜欢的爸妈们,可以收藏哦,如果能分享到朋友圈让更多的人看到,那再合适不过了,O(∩_∩)O



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一个爱折腾的宝妈,带着4岁半萌宝,英语/钢琴/绘画/手工等综合启蒙,致力于用高质量的陪伴,让其快乐成长,助其花开绽放!

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