听说女性更易患鼻炎?

心尊门

由于女性身体较弱,经常的会出现一些疾病，鼻炎就是一种女性常见的疾病。鼻是人体呼吸的重要器官，长期患有鼻炎会引发很多问题。如：呼吸障碍、头昏、头痛、记忆力减退等。

一、鼻炎的危害

鼻炎对女性的生理危害是巨大的，因为鼻炎导致呼吸不畅通，血液供氧不足，抵抗力下降，极容易出现各种生理问题。而且鼻炎还会加快女性的老化，使女性的容貌大受打击，最主要的症状是脸部出现色斑以及皱纹。

若女性患有鼻炎，一般医生会建议她将鼻炎治愈后再怀孕。因为一方面怀孕会加重鼻炎的症状，另一方面怀孕时由于体内激素水平的变化，鼻腔内分泌物增多，也会感染导致鼻炎。

已怀孕或处于哺乳期的女性，需十分谨慎，以免影响胎儿或者婴儿，对有气喘病史的孕妇说，鼻炎有时候会加重气喘，这时候更需要在怀孕前提前治疗鼻炎。

值得注意的是，对于女性来讲，口服避孕会升高体内荷尔蒙的水平，同样会导致鼻腔分泌物增多，诱发鼻炎。



二、引发鼻炎的原因

根据调查发现，无论是过敏性鼻炎还是慢性鼻炎，女性患病人数都高于男性，一到春夏过敏高发季，就是很多女性鼻炎患者的发病高峰期。

1.工作环境的影响

患鼻炎的女性中，大部分都是白领阶层，这与她们工作的环境有关，一般来说，空气中都会带有各种病菌，在空气流通不畅的办公室内办公，容易患上鼻炎。

2.生活没有规律性

对于女性来说，没有规律的生活危害是极大的，它将会导致女性的生理功能出现紊乱，导致身体的抵抗力下降，在天气骤变的时候，容易患上鼻炎。

3.有吸烟等坏习惯

抽烟对女性的健康危害极大，尤其是对女性的呼吸道以及鼻腔有强烈的刺激，吸烟的女性患鼻炎的概率非常大。

4.感冒等其它疾病的影响

很多女性对于感冒等一些小疾病不加重视，致使病情加重，反复的发作，严重影响了正常的生理，这时很容易患上鼻炎。

5.挖鼻孔拔鼻毛

很多人有挖鼻子或者为了美观拔掉鼻毛的不良习惯，挖鼻子，拔鼻毛的时候容易导致鼻腔皮肤破损和毛囊损伤，鼻中隔静脉血管网也会得到不同程度的损伤，导致鼻炎症状发生。



三、如何治疗鼻炎

鼻炎即使做手术，如果平时不注意仍会反复发作，因此治疗鼻炎以预防为主。

1.保持清洁卫生

有一个良好的生活环境，干净清洁的生活空间对于女性来说无疑有极大的帮助，能够减少病菌的接触。

2.劳逸结合

适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。

3.戒烟戒酒

吸烟时人体血管容易发生痉挛，局部器官血液供应减少，营养素和氧气供给减少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给，抗病能力也就随之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能，必须严格限制。

4.加强锻炼

现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。

5.均衡营养

在平时的生活中可以适量的补充一些维生素A、维生素C以及微量元素锌、硒、维生素B1、B2等有助于增强呼吸道上皮细胞抵抗力和人体非特异性免疫功能。

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日常生活中，擤鼻涕是人们再熟悉不过的一个动作，但大家不知道的是，擤鼻涕方式不当也会造成很严重的后果。它会让含有病菌的鼻膜黏液再度跑回鼻窦之中，不但会使感冒病情恶化，还会导致鼻窦感染，引发慢性鼻炎。下面我给大家简单介绍下正确的擤鼻涕方法。



正确的擤鼻涕方法
1、轻轻地擤鼻涕，一次一边一个鼻孔。同时擤两个鼻孔，容易造成头颅内压力不平衡，影响听力。

2、擤鼻涕之后的卫生纸，最好马上用马桶冲走，不然就要丢弃在密闭垃圾桶内，以免病菌散布在空气不流通的房间，增加其他人传染感冒的风险。

3、不要在孩童面前擤鼻涕，以免小孩子有样学样，反而造成身体伤害。

所以，擤鼻涕虽然只是日常生活中一个小小的动作，但是操作不当，它却会给你的健康带来大大的隐患，大家一定要注意预防，不要因为小问题而引发患上鼻炎的严重后果。


1. 鼻炎患者别依赖激素类药物

鼻炎就是感染导致的鼻黏膜发炎，若想治愈鼻炎，首先要控制炎症。目前市面上的滴鼻药物大多都含有激素类血管收缩剂，这类药物只能在短时间内缓解鼻塞，需要配合消炎药物一起使用，但副作用明显，长时间使用会导致药物性鼻炎。



对于鼻炎治疗，最科学有效的方法是科学养护，与药物治疗相比，养护更重要，因为即便在治疗过程中，若不注意鼻腔卫生，鼻炎也会很快复发，而一旦细菌有了抗体，药物治疗会失效，鼻炎会更加变本加厉!

2. 鼻炎手术需谨慎

一些患者为图省事会选择手术治疗，理性来讲，手术确实比药物更快，但是，任何手术都是有风险的，一旦手术失败，或者在手术后期因护理不当造成感染，会造成鼻炎反复发作，一个小鼻炎，护理不当会让人少活几十年！要想避免这一切，就要从根本上着手养护，切断这万恶之源!



重点来了，多吃些有“防御性”的食物，鼻炎会在不知不觉中消失的。

有“防御性”的食物

生姜



生姜富含维生素C和镁等矿物质，具有消炎功效，喝姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状；生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病，能够有效缓解因换季而引发的各种毛病。

红枣



红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。每天10枚，直接吃或者煮水喝都可以，服至过敏症状消失为止。红枣水煎时掰开煎为好，煎煮时不宜加糖。

蜂蜜



蜂蜜能够预防过敏的原因有两个，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

金针菇



金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

葡萄



葡萄肉、葡萄皮和葡萄籽都是非常好的美肌食品，尤其是葡萄籽中含有一种叫前青华素的物质，它能缓解过敏、气喘等症状，具强力抗氧化和抗过敏功能。此外，红葡萄皮中含有一种著名的抗氧化剂——白藜芦醇，它具有消炎的功效，可以显著减轻过敏症状。

洋葱



组胺是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质，而洋葱所含的天然抗组胺物质——槲皮素，可减少感染，缓解过敏症状，可以使哮喘的发作机率降低一半左右。另外，紫皮洋葱含有的花青素是一种强抗氧化物质，它可以保护人体免受自由基的损伤，抑制炎症和过敏。


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【龚庭鼻炎馆】提醒您：

       鼻炎虽是一种常见疾病，但它也会给患者的生活工作带来极大的影响。而鼻炎所导致的其他并发症还包括肺气肿、肺心病、哮喘、中耳炎、脑膜炎等等，其中约九成的鼻咽癌更是由于鼻炎恶化所致，因此及时治疗尤为关键。如您有相关问题，可以拨打电话咨询：13066152082。


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