开学了记得给孩子做碗抗敏护眼汤

anrey573

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马上开学了，孩子又要开始用眼疲劳了，吃什么好呢？常给孩子喝，抗过敏又护眼，特养人！——抗敏护眼鱼汤，电锅制作的超级无敌好喝汤品！



＜抗敏护眼鱼汤＞

材料：

鲑鱼适量、巴西蘑菇、蘑菇、紫洋葱半颗、玉米笋、黄色萝卜

做法：

小编煮汤品不加调味料，有食材天然的鲜甜味道，各位请自行斟酌是否调味。



首先，将所有食材洗净，因为用电锅制作，为避免熟成不易，黄色萝卜建议切薄片。



锅中加入适量水后，电锅外锅倒入半杯量米杯的水即可，避免炖煮过久，鱼肉过老。



电锅跳起后即完成，够简单了吧～



非常鲜甜又营养的汤品，儿子喝了后，赞不绝口喔！如喜欢,记得分享给更多人!版权归原