女性得子宫肌瘤,吃果蔬选这4种,能防止肌瘤长大,不喜欢也要吃

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子宫肌瘤是女性患病率最高的妇科病之一，医学认为可能是人体雌激素分泌过高导致。想要控制病情，避免长大或恶化，就要从控制激素分泌着手，我们日常饮食与激素分泌息息相关，已经患有肌瘤，在饮食上就要多加小心，谨慎选择食物，从而保持激素的平衡性。只有保持了平衡，肌瘤也就稳定不会长大、恶化。                                                         



夏季是水果最丰盛的时节，没有那个女性能抵挡住水果的诱惑，那么哪些水果最适合患有肌瘤的人吃呢？                 

1、 葡萄                                    

葡萄富含人体所需的钙、磷、铁等矿物质，维生素C含量也高。《陆川本草》：滋养强壮，补血，强心利尿。它有强体、补血的功能，建议食用。



2、 苹果

苹果有“水果之王”的美称，矿物质、维生素含量高，苹果中所含成分可溶性大，人体非常容易吸收， 同时它的热量低，应是肌瘤患者首选的水果。



3、酸梅

酸梅含有丰富的有机酸和矿物质，维生素B2尤其丰富，它的钙、铁含量是香蕉的好几倍，它还属于碱性水果，对人体血液酸碱平衡能起到一定的作用。酸梅中有很多活性物质，可以控制肌瘤增大。



4、山楂

山楂的主要成分为黄酮类及有机酸类化合物，山楂内的黄酮类化合物牡荆素，有很强的抗癌作用。宁原《食鉴本草》：化血块，气块，活血。山楂不仅可以抑制肌瘤生长，还可以防止肌瘤癌变。山楂最好不要生吃，生吃对胃不好，也不容易消化。



适合肌瘤患者的食物非常多，已经患有肌瘤，在平日饮食上就要谨慎一些，尽量避开富含激素的食物，不要有思想负担，按照医生要求定期去医院检查。你的身体就不会有问题。

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