怀孕2个月胎儿发育速报:这些行为或会妨碍胎儿发育,要放在心上

心尊门

文 丨美妈很帅， 欢迎个人转发分享！

怀孕2个月胎儿发育速报

刚跨进第二个月，也就是怀孕5周的时候，胚胎刚成功着床不久，因为月经迟迟没来加上开始出现妊娠反应，大多数人开始意识到自己怀孕了。此时的小宝宝只有一颗苹果种子一般大小，虽然渺小，但已经有了微弱的生命旋律，心脏分成左右两个心室，开始搏动。此时的小宝宝好比刚生根发芽的种子，有了最原始的模样，眼、耳、口、鼻的“小坑”已经出现，手指开始萌芽，呼吸道也开始分化形成。

怀孕6周小宝宝好比一个石榴籽，两条小小的腿儿已经萌芽，脚趾也渐显，头低垂着，就好像一个驼背的老者，鼻尖凸显。



怀孕7周跟一颗蓝莓一般大小，小小的肾脏已经派上用场，不但可能产生尿液还会将其排出，面部特征已经形成，手肘、手腕与膝关节清晰可辨。大多数人在这周都能从B超上确人胎心了，自此流产率会降低一大半！

怀孕8周，小宝宝重约14克，长约2.5厘米，大小跟一颗橄榄一样。之前呈“C”字型的头部与身躯开始变得有一点直了，所有内器官已经成形，身体的主要关节清晰可辨，躯干与手脚的运动在增加并逐渐加强。

怀孕7-8周是胎儿大脑、下丘脑及神经细胞快速形成的黄金期，孕妇要积极食用富含DHA、EPA与叶酸的食物。



这些行为或会妨碍胎儿发育，要放在心上

1.常吃腌制品

孕吐一般在怀孕5-6周就开始了，8周左右达到高峰。因为恶心、孕妇等妊娠反应大，不少孕妈都有食欲减退的现象。为了增进食欲，往往会吃酸白菜、酸萝卜、酸菜等“开胃菜”，但这腌制品含有大量的亚硝酸盐、食盐，会引发水钠潴留的问题，甚至会导致妊娠高血压。当然，不是完全不能吃，而是要尽量少吃，吃完之后吃些富含钾的食物以促进体内毒素排出。



2.常喝咖啡

美妈身边不少朋友都爱喝咖啡，其中一个朋友怀孕期间也戒不掉咖啡，医生也多次提议她尽早戒咖啡，但她不以为然，依然我行我素，把咖啡当水喝，结果胎儿发育迟缓，虽然足月出生，但只有4.1斤。据2008年发表在《美国妇产科学杂志》的一研究报告指出，孕妇每天喝咖啡超过300毫升，流产率翻倍。此外，孕妇经常喝咖啡，不管孕妇自己还是胎儿，血压会升高，肾上激素腺素也会增高，虽然孕妇有一定的代谢能力（事实上孕后期喝咖啡，其在体内停留的时间去到了18小时），但是胎儿的代谢能力极差，无法处理这些生理变化，太多的兴奋刺激对胎儿育发不利。再者，孕期喝咖啡，会增加钙的排出率，妨碍铁质吸收，妨碍胎儿发育因而出现发育迟缓的问题。



3.不戒烟或经常接触二手烟

抽烟时香烟会放出多种有害气体，比可使子宫血管变狭窄的尼古丁、抢夺氧气的一氧化碳、苯、甲醛与氨等，胎儿所需的营养与氧气都需要母体经由胎盘输送，子宫血管变小意味着营养减少，从而影响胎儿的发育；氧气被掠夺，意味着无法输送充足的氧气，由此影响各器官的发育。此外，香烟中的化学物质会破坏正在发育的脑细胞，妨碍胎儿大脑发育。因此，无论如何，都得把烟戒掉，要明白一个道理，你在吸烟，胎儿也在吸烟，准爸爸吸烟也一样！

4.经常熬夜

怀孕2个月，正是妊娠反应最剧烈的时候，由于受到孕期激素的密集“攻击”，孕妇容易犯困、嗜睡，有些孕妈会强逞，一直工作或娱乐到深夜，导致第二天孕吐、恶心更严重。孕早期是敏感期，不能由着自己性子来，应该顺应生理需求，早睡早起。建议孕期比孕前提早半小时睡觉，午觉时间最好选择在12-15点这段时间，休息20分钟就好。

顺便提一下，我们都知道，胎儿从母体获取养分、氧气、激素、免疫物质，这些物质里存在着昼夜循环的生物信息，而黑色素都是晚上分泌的，胎儿通过母体血液中的黑色素浓度来感知白天黑夜的变化，从而慢慢形成生物钟。因此，孕期养成规律的生活节奏，不但能降低早产或流产风险，还能帮助胎儿形成规律的生物钟。

美妈很帅，高级育婴师，多家平台签约作者。专注于孕产与育儿知识分享，关注我获得更多孕产育儿知识。如果你觉得有用，点个赞再走呗！