个人意见,完全不需要恐慌。
WHY 我的理由如下,
① 传染病防治三原则,控制传染源,切断传播途径,保护易感人群。通过目前的“封城”,只进不出,停止所有共公共交通工具,公交地铁轮渡,以及后面的更严苛的9号令,也让更多的人家里蹲,这就可以有效做到以上三点,减少了前期的患者和携带者市内就诊和活动的移动播散,同事有效隔绝了和他人的接触,最终达到以上三原则的目标。
② 目前社区医院已经开始参与到整个久之过程,这一点非常重要。在我看来是和“封城”同等重要,还是那个比喻,马路再宽,也架不住车辆同时上去。但是有了社区医疗的极大补充,交通支或者说毛细血管网功能恢复,那么就医困难的情况很快就可以缓解。因为绝大多数人发热并不是真正的武汉肺炎,可能仅是平常的感冒,这个季节也是流感的高发时期。 或者很多人仅仅因为是恐慌。
③ 第三个理由,手中有粮,心里不慌。只要政府能够保障正常的生活必需品,那么就不需要紧张。等就是。 讲完了为什么WHY,我们接下来讲怎么做HOW.
① 严格家里蹲,尽可能的减少出门活动,因为你不知道谁是携带者或者是患者。疫区的人出门,害人害己。能够有人口密度低的住所那是最好不过。
② 正常饮食,注意锻炼。重大疫情,救命的是自己的抵抗力,不要在家里蹲,四体不勤,又出来新的问题。猪一样的生活,并不适合每个人。
③ 不出意外,春节假期可能会延期。个人观点,这样有利于减少人口流动,控制疾病蔓延。这段时间,可以合理规划,化不利为有利,和家人长待的时间并不多,充分享受下这个特殊时期。不是有部小说叫《霍乱时期的爱情》么?望文生义。好自为之。 同时也可以利用这段时间,整理下自己的过去现在和将来的计划,静一静,想一想。读读书,看看专业视频。也别忘可看看肥皂剧。 心理疏导是接下来很重要的问题。有了这个意识,就会不一样的。接下来,最大的问题是意志的考验,是心理问题。
④ 透明公开 如果自己家里有人发热或者确诊,建议主动在社区报备,明确告知。这一点很重要,谣言和恐惧都是基于对未来的不可预知的基础上的。这一点也是政府目前需要做的很大的工作。对病患本人和家庭不要有歧视,二是要给予帮助和关心。