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如何治疗痤疮?

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发表于 2019-8-14 07:41:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何治疗痤疮?
发表于 2019-8-14 07:42:00 | 显示全部楼层
看我,我是良心答主,以下全部干货,因为我自信这个回答会有帮助,久病成医~


我有一段时间总是熬夜,期末回家后左脸长了很大的一片痘。非常的恐怖。
看过先后四五家医院,医生都是开药,越治越严重。
最后一次去医院确定为中度3级痤疮粉刺,医生建议我做针刺。

什么叫做中级3度呢?
各位可以比照图片对自己的情况进行判断:

根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级。
1级(轻度):仅有粉刺;

2级(中度):除粉刺外,还有一些炎性丘疹;

3级(中度):除粉刺外,还有较多的炎性丘疹或脓疱;

4级(重度):除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外,还有结节、囊肿或瘢痕。
如何治疗痤疮?-1.jpg


(上图治疗前为中度3级,治疗后为中度2级)
如何治疗痤疮?-2.jpg


(上图重度痤疮)

一般到达中度3级或者重度就需要到医院治疗,目前最流行也有效的方法是做针刺。

针刺:就是用痤疮针刺破痤疮,挤出物质,接着敷石膏面膜消炎,最后照射红蓝光的疗法。

一次费用大概800到1000不等。

做完以后会非常的丑,痘印明显泛紫色,近乎毁容。

恢复期4至7天,配合用药中度痤疮4或5次好,重度痤疮9或10次好。

(针刺是中度以及重度痤疮治疗的方法,基本上到了中度或者重度,只有这种比较激烈的方式能够去除痤疮,优点是好得快。缺点一个是很痛,一个是贵,以及逛过quaro,医生回答这种方式是会严重损害皮肤真皮层,破坏皮肤的保护免疫系统的)
对此我深有体会!虽然我现在长痘不多,但是皮肤屏障已经被破坏,做完针刺已经一年,面部针刺部位还是会反复的爆痘,不过不严重而已,就是因为皮肤屏障已经被外界挤压破坏_(:з」∠)_

如果你发现自己的痤疮已经比较严重(3或4级),建议前往医院进行诊治和治疗,越早越好!

但是如果只是1到2级,那么恭喜你,不用过于担心,用药即可,在开始推荐用药之前,有几句话想说:

1.首先,痤疮是一种病,千万不要寄希望于化妆品,化妆品只能帮助你维持较好皮肤状态,而无法去除痤疮。

2.并不是所有药都适合你,也不能任性的混用药膏,在没有指导的情况下。

3.尽量不要用手触碰痤疮,也不要挤!但是也没说让小白点任性繁殖,请用消毒后(酒精消毒)的暗疮针轻轻挑破让它自己流出东西即可。因为手上太多细菌了,而且挤压会破坏皮肤屏障!


Last and important:

我搬运quaro里 Emily Altman 医生对How can I get rid of acnes的回答为大家推荐几个药。这几种药我都试过,维A酸易过敏且刺激,不是特别推荐,其他几种药都很好(不要套用)。
原图:

如何治疗痤疮?-3.jpg

为大家翻译一下:

【对于轻度至中度痤疮】:

1.过氧化苯甲酰

2.外用维甲酸:如维生素A酸,达芙文

3.外用抗生素:如克林霉素、红霉素、硫/磺胺醋酰组合。

【对于结节性、囊肿性或瘢痕性痤疮】:

1.全身抗生素抗雄激素药物:如螺内酯

2.异维A酸(可能更严重或耐药的病人需要)

【激光与光照疗法】:(就是以上提过的针刺)

1.强脉冲光(IPL)

2.分数激光治疗


PS:这几种药里,我强烈推荐班赛的过氧化苯甲酰!

如何治疗痤疮?-4.jpg

一是易得便宜,二是早晚可用,三是不易过敏,四是不会产生耐受。简而言之祛痘小能手!效果看得见!

在某宝买19.8,不过最近好像涨价了,可能是专利期或者汇率问题,国内也有过氧化苯甲酰,价格略贵。

这种成分能够杀死痤疮丙菌,且长期使用也不会产生耐药性,坚持用真心有效。当然缺点是长期使用会使脸部干燥。

好了,就分享到这里吧。关于去除痘印有时间我再和大家好好聊,这也是一个长长的话题,不过有句实话:有病得治!

看了高票答案都是饮食作息很重要,没错我同意。但是痤疮作为一种病症,还是需要专业的药物治疗。

个人体验,保持良好皮肤状态后,怎么吃怎么熬都不会长痘!

啰嗦最后一句,长痤疮尽量不化妆,指的是不要涂粉底,遮暇这类易致堵塞的化妆品。但是用个霜状防晒乳液,隔离霜,粉饼,腮红完全ok~

所以不用太担心,谁说长痘就不能美了吗?!

最后真的最后一句话:涂药膏要点状涂抹,只涂抹覆盖有痘的区域,不要大面积涂抹,其次也不用像化妆品一样的按摩吸收,涂上去别碰就行!创建于 2016-01-30
发表于 2019-8-14 07:42:25 | 显示全部楼层
附上自己治疗痘痘的路程
【外用】达芙文+班赛+防晒+温和洁面+保湿
我是关注K大的微博@kenjijoel好久 才决定刷酸的 我用的是达芙文 对于炎症痘痘用的是班赛 如何治疗痤疮?-1.jpg

大约用了三周半吧 感觉毛孔细了很多 有时候稍微碰一下脸就会发现粉刺出来了!简直太神奇了!至于不良反应 目前为止到没有什么不良反应,可能是因为我用了珂润的保湿霜吧,真的强力推荐刷酸的时候使用,润而不油。由于夏天来了 我打算用完这瓶就用cerave的pm乳,也是刷算必备
如何治疗痤疮?-2.jpg

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对了还有一点就是要注意防晒!我之前用的是杜克的化学防晒 是针对敏感肌的 用着挺好 使用感很好,也不泛白。但是刷酸之后感觉再用他就觉得有点刺痛,就决定换成物理防晒了。 如何治疗痤疮?-4.jpg

现在用的是资生堂的这款物理防晒,是看了@寺主人的推荐买的,真的很好用!抹在脸上没有了刺痛感。唯一的不足就是有点泛白(ω) 也有可能是我没有抹匀吧(〃′o`) 如何治疗痤疮?-5.jpg

我看K大的微博里面说过,可能需要2-3个月才能有明显效果,所以现在还在坚持。以后要是有效果了,会接着更新的!最后附上K大在博客里面推荐的刷酸使用法则,再次感谢K大!
么么哒(*^3^)
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【饮食】
也是看了K大的文章 目前为止,会引起痤疮的食物为高GI值的食物(碳水为主) 乳制品以及巧克力。因此就毅然决然和这些食物say byebye了。然后每天少食多餐,目前为止痘痘得到了控制,对了,还有一点就是欧米伽3不饱和脂肪酸的摄入,大家可以买鱼油胶囊吃,平时多吃鱼。因为楼主现在是素食者,所以就买了亚麻籽,自己每天把20g亚麻籽磨成粉 伴着早餐一起吃。不喜欢亚麻籽的同学可以买奇亚籽,不用磨成粉,直接吃就行。好吧,先写到这儿,要是想到需要补充的,会后续补上的!以及码字真的好累呀
(ω)最后附上各类食物的GI值(图片转自微博)

如何治疗痤疮?-8.jpg
如何治疗痤疮?-9.jpg

最后,大家要是觉得有帮助的话就给个赞吧
(∩∩)
发表于 2019-8-14 07:43:24 | 显示全部楼层
谢邀。
预防痤疮的发生和发展是关键,首先需要明确痤疮产生的原因,对症治疗,才能有理想的维稳效果。
长痘痘/痤疮的四大因素:●油脂过多分泌 ●角质过度增生●微生物过度繁殖●炎症感染
那么在饮食方面需要从这4个方面进行干预:


  油脂过多分泌
  1、减少牛奶及乳制品摄入
  许多人吃乳制品是为了获取蛋白质和钙。对于油性皮肤的年轻人,可以考虑从植物中获取蛋白质,例如豆浆、豆腐,也可以食用鸡蛋;钙则可以单独补充钙剂。
  胰岛素样生长因子 (IGF-1)在调节皮脂分泌方面处于主导地位。牛奶中所含的酪蛋白可以提升IGF-1水平,从而刺激油脂分泌。
  2、多食低GI食物
  多吃蔬菜。
  主食尽量选择全谷物食物,例如麦仁、糙米、小米等各种杂粮。
  "GI"是Glycemic Iddex的缩写, 是"升糖指数"的意思, 是指不同食物在含相同量的糖时, 能使血糖速度升高的相对能力。高GI(升糖指数)食物可促进炎症发展。韩国科学家进行了一项研究:32位中度痤疮患者被随机分为高糖组和控制组,进行了10周的饮食干预平行试验。结果显示低糖组在发炎和非发炎者身上都表现出明显的临床改善。
  皮肤组织学检查显示皮脂腺缩小、炎症减轻、固醇调节者——结合蛋白1、以及IL-8的表达减少。这表明低糖饮食能够改善痤疮。高GI食物就是高血糖指数的食物,高GI食物摄入过多,与肥胖、糖尿病、皮肤糖化衰老、痤疮有关,高GI食物可以显著提升皮脂分泌水平。


如何治疗痤疮?-1.jpg



如何治疗痤疮?-2.jpg

 角质过度增生
  1、补充维生素A
  缺乏维生素A会导致皮肤过度角化,加速角栓粉刺的发展。补充维生素A可以减轻角化过度状况。(有调查表示85%的中国人VA摄取量不足)
  主要是动物肝脏,但这类食物似乎越来越不受欢迎,可以考虑服用VA胶丸,维生素A也可以抑制皮脂分泌。
  2、多食富含胡萝卜素蔬果
  类胡萝卜素可以在体内转化成维生素A,同时还具有防止光损伤的作用,补充VA和类胡萝卜素还可以改善视力和眼疲劳。
  3、补充多不饱和脂肪酸
  缺乏多不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸可能是痤疮的原因之一。皮脂中的脂类合成原料来自于血循,放射示踪显示口服吸收的亚麻酸和亚油酸主要分布于皮肤中,有一项研究显示很多痤疮患者的皮脂中缺乏亚油酸。
  不饱和脂肪酸含量丰富的有红花籽油、亚麻籽油、紫苏油、核桃油、芝麻油、月见草油和深海鱼油等。
  4、补充维生素B
  维生素B3和B6均可以抑制油脂分泌,其中B3还可以帮助恢复皮肤屏障。维生素B1、B2缺乏,与皮炎、神经炎发生有关;维生素B3缺乏,更容易被日光晒伤(典型的如烟酸缺乏症)。
  维生素B在全谷物食品中含量丰富。调查显示中国绝大部分人摄入VB的量是不足的。
微生物过度繁殖
  这里的微生物是指人体基因组,可以影响皮肤表面的菌群,这种影响途径显然最终是通过代谢途径进行的,但暂时还不清楚食物是否可以直接影响到微生物。


炎症感染
  1、忌食花生
  花生本身是一种健康的食物,因为花生皮里面含有的白黎芦醇(一种抗氧化剂)比葡萄酒里还要高。但是,花生含有花生四烯酸,这在体内可以转化成促炎症因子,因此,不建议痘肌吃。
  2、少吃牛肉、奶酪、烧烤
  研究已证实高亮氨酸食物能够促进炎症发展而对痘痘肌不利。另外,胶原蛋白也是高亮氨酸食物,其亮氨酸含量和牛肉相当。
  3、少食高GI食物
  高GI食物可促进炎症发展。韩国科学家进行了一项研究:32位中度痤疮患者被随机分为高糖组和控制组,进行了10周的饮食干预平行试验。结果显示低糖组在发炎和非发炎者身上都表现出明显的临床改善。
  皮肤组织学检查显示皮脂腺缩小、炎症减轻、固醇调节者——结合蛋白1、以及IL-8的表达减少。这表明低糖饮食能够改善痤疮。
  4、多吃新鲜水果蔬菜
  抗氧化剂,包括维生素C、E、谷胱甘肽、SOD等,均可以减轻炎症。这些物质可以从口服药剂补充,但是新鲜的水果蔬菜是我们获取维生素类的最好来源。
  维生素C主要来源于新鲜水果蔬菜,维生素E主要来自于天然植物油脂、植物种籽的胚芽
  (全谷物中才含有胚芽)。
  5、限制高碘食物
  含碘丰富的食物可以促进炎症发展。机制尚不明确。
  所以海带、紫菜之类含碘丰富的食物应当克制。
  6、忌辣不忌辛
  辣的食物可能促进炎症发展。
  但各种辛香料却具有很强的抗氧化作用,例如葱、蒜、肉桂、茴香之类。因此辣可以避免,辛却不必。
  7、补充微量元素
  补充锌、钙可帮助减轻炎症。
  硒是抗氧化的核心元素,饮食中有足够的硒对很多健康问题都有帮助。硒主要通过摄取富硒地区的食物来补充,例如富硒茶叶、富硒大蒜等,也有现成的硒营养补充剂。
  饮食可以影响痘痘生长,因此,无论是治疗,还是饮食调理,都可以围绕这四个方面进行。改善饮食不一定能“治疗”痘痘,但可以作为重要的辅助手段,而且是人人都可以做到的。除此之外,平时还要注意适度运动,促进新陈代谢和身体排毒,爆痘期间不要化妆,不可乱用护肤产品避免破坏皮肤的耐受力,影响皮肤屏障功能,注意日常防晒和保持心情愉快也是至关重要的。
  以上是痘痘肌的饮食注意,祝你早日告别痘痘。
发表于 2019-8-14 07:43:33 | 显示全部楼层
请相信,我说的每一句话,都是错的。
如何治疗痤疮?-1.jpg 关于痤疮,也就是痘痘,大家基本上都有长痘痘的经历,一般分为四个等级:白头粉刺、炎性丘疹、丘疹脓包、囊肿结节。
如何治疗痤疮?-2.jpg 我简要说一下痤疮的成因,皮脂分泌旺盛,皮脂腺导管异常角化从而引起堵塞,一般来说,健康的肌肤死亡的角质细胞脱落自然会被新生的细胞所取代,但如果健康的皮肤一旦去角质,屏障功能一旦下降,就极可能引发干燥脱屑并伴随炎症痤疮。{发红的痘痘}
其实很多人刚刚开始只是一级的程度,那为什么会越来越严重,甚至整张脸长痘到烂脸呢?
一、过度清洁。一般来说,现在人的想法,一长痘,肯定是脸太脏了,认为毛孔里面有堵塞物导致了痘痘的产生,说实话,清洁不到位的确会导致痘痘的产生,但你的脸长痘跟你是否清洁彻底没有关系,但这个时候大家往往会选择皂基、洁面仪来进行面部清洁,拼命摩擦你的脸部皮肤,结果发现痘痘不但没有好,反而越来越多,严重的甚至开始泛红敏感。
二、从来不防晒。紫外线对痘痘会造成二次刺激,如果痘痘严重,就不要去涂什么防晒霜了,规规矩矩做好硬防晒,也是为了保护皮肤以此让它更好的恢复。
三、频繁化妆卸妆。这个估计是很多从来不长痘的妹子长痘的原因,频繁化妆其实卸妆不一定卸的干净的,因此堵塞毛孔引发痘痘,然而,这里很多妹子都会选择继续化妆,为了遮掩脸部的瑕疵,结果脸部情况就可以遇见了。
四、不涂保湿成分的护肤品。一般来说,皮肤大量分泌油脂,是表皮锁不住水的表现,很大部分原因是肌肤并没有达到水油平衡,这个时候选择较为清爽的爽肤水和控油的保湿产品,是修复肌肤的关键,不要一点补水的护肤品都不涂,选择凝露为主最好。
五、喜欢挤痘痘。爱美的妹子一般都会忍不住挤痘痘,然而如果是炎症深的痘痘,即使你挤了也不会消下去,照样严重,即使你痘痘挤完,也会留下难看的痘坑痘印,有的还会加剧脸部泛红,所以不要自己轻易去挤痘痘。
六、用对角质层有伤害成分的产品。例如酒精、薄荷,含有这些成分的产品会给人一种皮肤清凉痘痘在收敛的感觉,然而,并没有任何研究证明这些成分对痘痘是有利的或者油性皮肤很适合,绝对不能因为用了这个产品以后感觉脸很舒服就一直抹,包括用酸,不合理的用酸是会导致皮肤屏障受损的,多少痘痘肌一味用猛药而忽略了皮肤屏障的耐受!
如何治疗痤疮?-3.jpg 理论说了一大堆,直接说怎样把脸修复好。
如何治疗痤疮?-4.jpg 祛痘神器组合,特别是这个爱心祛痘补水面膜,就没有它消不了的痘痘,哈哈~
如何治疗痤疮?-5.jpg 是不是很完美~
其实医院里的阿达帕林这些药膏,的确效果来的猛,但也存在对一些人毫无效果的现象,而且最重要的一点是,它极可能破坏皮肤屏障,所以我不太建议敏感又长痘的宝宝用这个,包括现在大热的水杨酸、果酸,也请注意,不要痘痘没去成,皮肤屏障受损那就得不偿失了,刚刚那四件套也是医院里的护肤品,而且没有伤害就是很温和的把脸调理好,脸上痘痘死活去不掉的建议入手一试,会有惊喜。
如何治疗痤疮?-6.jpg 最后说一下应该注意的一些点,避免化妆避免化妆,你脸都这样了为什么还要遮,皮肤恢复好再化妆不是更好嘛;护肤品的选择上以舒缓清爽为主,不要急于用猛药,搞成屏障受损哭死你;一般痘痘肌严重的都是有炎症的,请一定要做好硬防晒,实在要涂防晒的也请你炎症消退以后擦清透不油腻的防晒霜,这个防晒霜不需要卸妆,直接清水可卸的那种,明白嘛!饮食上面就不用我多说了,如果你连忌口和这些外在的要求都做不到,我只想说痘痘活该长你脸上!
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来更新一下。我觉得很多痤疮严重的人,一开始其实并不严重的,痤疮之所以后期会如此,往往跟前期反复折腾自己的皮肤,没有用合适的治疗皮肤的产品有关,比如用代购圈里吹到天的爽肤水湿敷,用洁面仪过度清洁,这些都会导致本来情况还好的脸慢慢变成严重的状态,可能很多长痘痘闭口的粉刺妹子以为,自己是大油皮,皮糙肉厚,所以,无论是过度清洁还是用猛药都觉得自己皮肤是耐受的,但实际并不是,你是大油皮跟你是不是城墙皮没有半毛钱关系,一些宣称湿敷以后就能消痘痘的化妆水,一般里面都是含有酒精的,而酒精长期大量使用无疑会有引发皮肤敏感发红的风险,而且说实话,你痤疮都严重了,为什么还要湿敷,你湿敷久了会发现脸上的闭口粉刺痘痘可以用此起彼伏来形容,所以这里还是建议大家谨慎湿敷,还有就是,痤疮严重的宝宝,你的脸肯定肯定是伴随屏障受损问题的,你不要以为自己痘痘厉害就对你的脸各种摧残,搞成屏障受损肌的话,到底是先弄痘痘好还是先修复屏障好这个选择题都要搞死你,因为皮肤一旦如此,就很微妙了,不是所有的护肤品都能往你脸上抹的,一不小心脸部情况就会越来越严重,所以,痤疮严重的宝宝请你们要抓紧时间修复抓紧,拖的越久,你脸上痤疮越久,你后面屏障受损概率越大,当然,痤疮严重的宝宝,你已经肯定是屏障受损了~
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嘿嘿嘿,俺又来更新啦~
如何治疗痤疮?-7.jpg 因为最近遇到了好多说,我这个脸长了好多年的痘痘,一直在长,擦什么都长,吃药擦药膏抹那种祛痘很牛逼的产品也还是长,我这张脸没救了,我掐指一算啊,我觉得很多人其实长痘痘之后,就会非常坚定的认为自己皮肤不干净,一天竟然要洗好几次脸,我说用洁面仪就算了,还一天洗那么多次脸,为什么长痘痘的人会有一种自己脸很“脏”的感觉呢,我在之前的文章就有说过,肯定是存在屏障问题的,本来痤疮的皮肤就是伴随一定屏障问题,更不要说,反复长了好几年,那种真的痘痘此起彼伏并且时间很久的妹子,考虑一下自己的屏障问题,别一味就知道搞痘痘,换个思路,你的痘痘或许就不会长了。对于一些堵塞物明显的痘痘,考虑去医院把里面的堵塞物清出来,再做修复,会快好很多。
然后再强调一下,面膜少敷,你功效型的祛痘面膜敷好以后,痘痘一旦消下去,就不要再敷什么所谓的补水面膜哦,都强调了所谓的补水面膜真的是伪概念,至于痘坑痘印,不要去美容院用那种速效去掉的方法,好好养,你要考虑你自己不咋样的屏障,皮肤绝对不可能短时间养的很好,细水流长才是王道。




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你的小仙女在前方出现~
今天来说一下下巴反复长痘的问题,有些妹子甚至会在脖子和脸颊交界处疯狂长,其实主要原因跟身体内部激素分泌和外在的作息饮食有关,下巴、脖子、发际线位置的雄激素受体更异常,它们更容易受刺激,拿很多妹子大姨妈前后必长痘痘,皮肤情况莫名其妙变差来举例,大姨妈前一周,会刺激雄激素受体,这些位置的油分泌异常,从而毛孔被堵塞引发痘痘,但是,如果是屏障很健康的皮肤,这样的影响是很小的,一味的用祛痘产品而忽略其他方便的因素,这个部位的痘痘也会越长越多,此消彼长。除了饮食上面忌讳一切甜类、奶制品,熬夜也需要注意,然后好好用修复的产品,下巴的痘痘就不会再频繁长了,之前也是说过,不存在频繁长痘痘的皮肤,如果靠谱的祛痘产品在你脸上没用的话,好好考虑一下修复屏障吧~




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你的小仙女上线 有一种妹砸 痘痘是这样的 就是先是那种密密麻麻的小疹子 然后突然爆发 成那种严重的痘痘 然后痘痘么隔段时间消下去 剩下红痘印 这个其实已经是屏障不行了 然后 开始用修复的精华水乳的时候 发现皮肤状态又不对了 皮肤开始又疯狂的爆痘 而且会有明明把痘痘挤出来但是好像挤不干净的感觉 这样子的痘痘情况的话 一般建议成熟的痘痘 先去正规的医院医美针清 然后敷一下消炎的医美面膜 最后 以修复屏障为主 如果还是一味用祛痘产品的话 基于皮肤有炎症 痘痘照样还是会卷土重来的 脸只有一张 大家还是谨慎些~


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我发现现在很多妹子的痤疮都伴随屏障受损 但是呢自己本身却不知道 所以会一直用酸或者其他祛痘猛药之类的 结果就是表皮开始泛红 有些甚至是有表皮没了一层的感觉 大家真的不要觉得长痤疮就按痤疮的路来走 祛痘和屏障修复相结合可以考虑一下
然后 护肤品 不是就我拍的这些 还是根据个人皮肤情况来进行搭配 尤其是痘痘严重脸又敏感的 谨慎谨慎 因为所有不及时修复的屏障问题 最后一不小心就会变成玫瑰痤疮 脂溢性皮炎这些皮肤病 那么 就不要太指望完全健康了
如何治疗痤疮?-8.jpg 如何治疗痤疮?-9.jpg 这个就是典型的屏障不好引起的 大家可能会觉得应该是闭口和没有发出来的痘痘 如果这个时候你去用酸 那可能皮肤这样的问题会越来越严重 其实就是皮肤有炎症 这些表面的突起请不要当闭口处理  建议以修复屏障配合温和的 比如说对屏障没有伤害的医美面膜 但是也要注意不要频繁用 适当维稳最好
如何治疗痤疮?-10.jpg 三个月 可以看到脸上只剩下泛红 那么接下来其实就修复屏障为主 泛红都消下去就行了 这样皮肤才算真正的健康  因为很多长痘痘的人痘痘消下去以后不知道再巩固一下屏障的 导致皮肤不可避免的存在炎症问题 那么后面就会有反复长痘或者痘痘再次突然一个时间点大爆发的问题 所以 痤疮不可怕 好的护肤理念一定要有~


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可能大家一想到痤疮什么就会想到阿达帕林和克林霉素的经典组合,不过的确有妹子反应貌似阿达帕林对她的小脸蛋没什么用,可以考虑一下壬二酸,而且这个是玫瑰痤疮的一线药物,比阿达帕林比要温和很多,不过还是那句老话,有些妹子长痤疮并不仅仅是长痤疮的问题,跟屏障炎症也是拖不了关系的,如果跟屏障拖不了干系,那么抗炎修复屏障才是第一,不然你想长痘痘长到天荒地老嘛 因为几乎很多反复长痘痘的人都是从来不会考虑屏障问题 反而在用祛痘产品的路上一条路走到黑 这点还是在提醒一下 皮肤绝对不会反复长痘的 有了这个频繁不间断的情况 就要好好考虑我强调的屏障问题 然后痘印 很多人会纠结痘印这个问题 然而护肤其实是讲究主要矛盾的 你屏障稳定 痘痘下去 抗炎修复的精华 生长因子类的用着 痘印其实是分分钟的事情 所以 不要在痘痘没下去前就纠结痘印问题
我觉得之前就皮肤健康的皮肤 后面护肤不当长痘 有的时候真的应该审视自己的皮肤 想想到底什么才是皮肤真正的需求 而不是盲目护肤 白白耽误皮肤的状态~


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现在一般长痘痘的 都会下意识用酸刷酸 然后发现这酸是刷了 皮肤闭口粉刺反而下不去 甚至伴随泛红敏感这样的问题 为啥呢 其实现在很多长闭口痘痘粉刺 都跟屏障不健康有关 本身屏障并不健康有炎症才会导致你不断长这些 但是可能大家也的确被现在的护肤风气影响 反正脸上只要闭口痘痘粉刺就会下意识的去角质要不敷所谓的补水面膜 要不就直接针清 反正越是快速让皮肤消停的就越是喜欢 但是 往往 即便是做了项目 脸上不稳定还是不稳定 甚至 可能今天消下去明天再长出来 这样的情况也有很多 还是强调一下好的皮肤 绝对没有任何立竿见影的法子 不先说痤疮 有些人天生爱长闭口 很多都是基因决定 即便你闭口消下去 如果你作息饮食什么不注意 你的脸还是会再次爆发闭口的 越是年纪渐长 越要明白好的皮肤绝对不是光靠护肤品和医美的 是需要方方面面都兼顾的 当然 脸上长痤疮 肯定皮肤屏障是有问题的 所以在护肤上面可以建议在用药合适的前提下 选择辅助的护肤品修复 这样皮肤也能好的更快 也请不要单单指望药膏来修复你的皮肤 后期痤疮下去 皮肤上留的痘印 肤色暗沉 这些 也都需要建立在皮肤底子相应好的基础上才能更快更好修复的 所以 修复痤疮 大家一定要找对路子。




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如果只是脸上的闭口 最快的解决方法就是 针清+用酸  但是呢 如果本身皮肤就爱长闭口的 你千万不要指望这次闭口下去了后面就不再长了 觉得就一劳永逸了 那是不太可能哒 而且 越是简单粗暴快速的方法 对皮肤影响伤害越大 前面也说过 如果你本身就是有皮肤炎症的 这样的处理方法对你的皮肤是很不好的 无疑伤害很大 而且 很多人还是抱着脸上长痘痘闭口就是应该多敷贴片面膜 多去角质 的心理  结果嘛 一不小心 脸上就容易过度水合 再得个皮炎 是不是这个感觉很酸爽 脸上严重痤疮的话 皮肤炎症肯定是厉害的 这点一定要明确 所以不要去相信那啥祛痘膏或者是哎呦一个疗程用一个月你脸上就会干干净净的玩意儿 皮肤本身受伤比较厉害的话 是不可能一下子就好的 还有就是 很多人都会很在意痘痘这个问题 这皮肤还没有稳定就想着搞痘印 要我说这有点本末倒置的意思 痘印想快点消 本身就建立在皮肤炎症消退的基础之上 如果皮肤屏障一直不稳 反复长痘 于皮肤的恢复也是没有益处的 然后顺带说一下痘印的处理 先抗炎 再考虑美白精华 着急的可以医美 但是这一切还是有前提 你的皮肤屏障是健康的 即便没有健康 也需要相对稳定 。


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如何治疗痤疮?-11.jpg 如何治疗痤疮?-12.jpg 如何治疗痤疮?-13.jpg 如何治疗痤疮?-14.jpg 脸上这种程度的痘痘 不要着急去用酸用什么祛痘的猛药 现在脸上长痘痘大家明显的误区就在于 我只要一味用祛痘的药就可以了 然鹅并不是如此 往往一心用祛痘的脸上痘痘反而死活下不去知道不 脸上反复长痘肯定皮肤是有炎症的 炎症引发皮肤反复长痘 而长痘又是伴随屏障健康不行问题的 为什么很多人越用祛痘的脸越差 就是因为祛痘一般都是猛药 对皮肤本身是有伤害的 本身就有炎症的皮肤致使本身就有的炎症进一步加剧 痘痘也就越厉害 所以前面也说过 可以考虑药膏为主 护肤品为辅的护肤方式 注意这里的药膏并不是那种激素或者见效快有依赖性的药膏 等脸上的痘痘下的差不多 再专心养护屏障 就行 然后这里要注意 你得彻彻底底把它养健康才能避免下次再莫名其妙长痘 也希望大家不要一长都就着急用什么祛痘产品 没有必要哦
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如果你皮肤长痘已经到了两颊表皮明显泛红的地步 而且这个痘痘是那种消下去又长的那种 真的拜托考虑一下皮肤炎症问题哦 觉得不存在痘痘反复长的肤质的 问题是现在长痘痘大家都会选择很粗暴伤害皮肤的方法 其中疯狂去角质敷补水面膜为第一大杀器 本身皮肤有炎症还过度水合也不知道你们咋想的 不过这种对待皮肤的方法这么盛行倒是有趣 也侧面反应现在年轻人里面有合理护肤观念的人比较少 盲目跟风护肤方式比较多 但是 如果脸上的痤疮已经变得很严重的话 千万别指望护肤品 还是要去看医生 待皮肤稳定下来以后 再考虑修复一下你的皮肤屏障 大概长痘的人无法理解我为什么要这么强调皮肤屏障吧 因为皮肤屏障健康的人压根不会有所谓痤疮的困扰啊 你说它健康重不重要~


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来来来 兄弟姐妹们 我发现 除了单纯长痘的皮肤之前 很多痘肌都是屏障不行 就是反复长痘那种 虽然之前会有营销号说什么油皮本来就是会反复长痘啊这类的话 但是真的 健康的油皮根本不长痘啊 被带偏了去搞各种祛痘的东西了才把脸越作越丑 因为祛痘的东西一般都是伤害角质层的 而角质层一旦被破坏就会有炎症 而炎症就是反复长痘痘的原因 尤其是一些结节 别指望它自己下去了 不可能 很多人会说痘痘明明下去了为什么又长 拜托 之前你两颊泛红的表皮有注意不 皮肤绝不会反复长痘 如果长痘跟皮肤本身肯定是脱不了干系的 而且反复长痘对于皮肤整体的光滑度衰老度真的都很有影响啊 各位 药膏以及内服是绝不可能修复好你的屏障的 如果不是很严重的考虑以护肤品为主修复 如果脸部情况比较严重以药膏为主修复护肤品为辅 我再把啦吧啦一下哈~


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我来说一下长痘的人可能觉得运动多出汗是好的 有利于排毒 但是这个是个小误区 就像很多人觉得长痘是因为角质堆积问题一样 长痘的人本身有炎症 而高温加剧出油 间接加重痘痘问题 如果本身痘肌还运动的话 更多的是提高身体整体的健康程度 让皮肤本身能更好的对抗炎症 再加上有氧运动会消耗体内的糖 对于痘肌恢复是有利的 但是无论以何种方式来大量出汗 对于皮肤都是有刺激的 如果喜欢运动保持微微出汗运动量即可 这一点大家要注意 而且严重痤疮的话 本身皮薄也是肯定的 多出汗是对皮肤后期修复没好处的。


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你脸上痤疮的话 答应我别去搞什么湿敷了 什么小红书上的神仙水 健康水 湿敷一下痘痘闭口全消 这种坑爹并且没有常识的做法 多少人觉得太棒了 本身湿敷就有过度水合的风险 不要说本身痤疮患者脸上肯定有炎症 然后你这么不管不顾的湿敷 脸上痤疮严重 小闭口粉刺不算 搞不好皮脂膜也敷掉 顺便给你搞个皮炎 那请问你到时候又敏感又过度水合 咋办 然后如果是中度以上的痤疮 就别指望护肤品了 去找西医(三甲医院最好)不要找什么中医 靠谱的口碑好的 的确有治疗好的案例的 对这类痤疮患者的最佳选择~


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像七八月这种天气 如果之前脸上反复长痘痘的这种天气又开始反复 听我一句 好好的把你皮肤养厚实了 彻底养健康 反复长痘皮肤肯定是有炎症的 之前说过的屏障不行 虽然很多人都表现为敏感 但是就是一部分人会反复长痘 而且是一大把年纪还长 就不要相信什么青春痘了好嘛 为什么别人不长就你长 反复长痘真的太检验考验一个人心态了 但是真的没有什么皮肤天生反复长痘的人 你的皮肤是否健康真的很重要 所以建议大家要修复一定要把握天冷的这段时间。
有这个困扰欢迎来 公众号 素颜猪女孩 撩我哦~
发表于 2019-8-14 07:43:56 | 显示全部楼层
先说结论,我是去三甲医院吃异维A酸治好的。
我想大部分长痘的人都经历了一个漫长的战痘历程,一方面痤疮本身就是慢性病,另一方面很多人都是尝试了各种治疗方法。
1. 基本情况
我是工作后开始长痘,集中在下巴、嘴周,虽然面积不大,但都是结节囊肿型,好了又长,复发频繁。

                               
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真的非常影响颜值。。
2. 失败治疗
相信很多人都经历了一个病急乱投医的过程,听别人的偏方,什么牙膏敷痘,还有盲目相信一些护肤品……
后面因为觉得下三角区长是内分泌引起的,就选择了看中医,医生说是湿热,开的都是凉性的中药,喝了半年,不仅没好转,连原本光滑的额头也长出了一片小痘痘,甚是吓人。

                               
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医生说发出来是正常的,我问为什么发出来了一直不好,她又说痤疮本身就是反复的。半年之后我彻底失望了。现在回想起来特别后悔吃那半年的中药,耽误了治疗,而且中药昂贵。
3. 异维A酸
后面我又选择了看西医,皮肤科医生跟我详细介绍了两套治疗方案,并且说明了并发的副作用,我选择相信她,采用异维A酸治疗方案。该药的原理是抑制皮脂分泌,所以能从根本上切断痤疮发生的条件。
可能有些了解的人会说,异维A酸不到万不得已不要用,因为它主要是针对重度痤疮,而且并发症较多,治疗周期也很长(要吃到一定量才不会复发)。但是根据我做的大量功课,以及医生分析的,中轻度痤疮,但复发频繁的,也可以用,而且根据她的临床经验,虽然说明书列举了一大长串副作用,但绝大部分人都只感觉到口角炎这一个副作用(就是嘴唇特别干),另外每三个月验血查一下肝功能。要注意的是,这药有致畸性,备孕以及妊娠期的都不能用,停药后半年方可怀孕。还有一点,它的副作用是可逆的,停药后就好了。
4. 治疗成效
上面说明了一些异维A酸的基本情况,下面说说我的治疗历程。
我从3月开始以每天2粒的量吃了半年,前半个月有一个爆发期,后面就再没长过大痘,偶尔有些红色的小丘疹,这可能也是药带来的一些副作用以及我自身对药的一个适应性,如下图这样:

                               
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不过一两天就好了,没什么大碍。
最大的反应是口角炎,一分钟都不能离开润唇膏,嘴角两边脱皮、开裂。另外,眼睛也干涩不适。总之,全身都很干。中间查了两次肝功能都没事。
吃了半年之后,医生看我情况稳定了,就让我目前改为一天一粒,维稳,至于再吃多久看医生建议。治疗痤疮一定要按时复诊。
现在一天一粒,感觉口角炎舒缓多了,而且皮肤稳定在一个不错的状态,再未冒痘。

                               
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纯素颜,无任何美颜,iphone7拍摄。脸上有点红是因为刚洗完澡。只剩下一些痘印了,平时化个妆完全可以遮住。
医生说,吃够量,80%的机率不会再复发。另外,并不是每个人一上来就要用异维A酸,重度的或复发频繁的,尝适了各种方法无果的,比较适用。皮肤科医生会根据每个人的情况制定方案。所以我想说,有痤疮困扰的请去正规医院皮肤科就医,科学治疗,另外我个人现在不太相信中医能治痤疮,希望我的回答能让一些痘友少走弯路。
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