自己的生活一团糟应该怎么办？

anrey573

自己的生活一团糟应该怎么办？

孔子世家

其实，大家都在为了生活玩命。
前几天，我家卧室的外窗玻璃裂开了，不知道是被晒狠了还是被东西砸了，我就打电话请别人来换玻璃，那师傅是个二十多岁的小伙子，我问他怎么收费，他说要七百。
当时哥们就火了，语气特别不好：一块玻璃才多少钱，你他妈是不是宰客哦？
那小伙子说：老板，玻璃要从厂里发货，要两百块，还有五百是安装费。
我说：安装费怎么这么贵？
他说：这两块玻璃要从外面装，老板你这是二十四楼啊。
就这样，昨天他带着玻璃过来了，他把绳子系在腰上，单脚跨出窗户外，开始把坏掉的玻璃拆下，绳子的另一端本来是打在我家衣柜上的，但是他往另一边走动的时候，绳子就不够长了，于是那小伙子对我说：老板，帮个忙，你帮忙把绳子拉一下。
我家窗户外有一个台阶，但是宽度大概是半只鞋子的宽度，根本站不了人，他整个人都吊在窗外，费力的扭着螺丝，用刀片划着旧玻璃。光是站在窗内看他作业我都吓得流汗，下面稀疏的人群就像小蚂蚁，我的手都有点发抖，这里是二十几楼，如果一个失足肯定就没命了，我死死地攥住绳子，心里不停祈祷，佛祖保佑，日妈千万别出事……
光是拆旧玻璃就弄了一个小时，毫不夸张地说，每一秒对我来说都是煎熬，那一刻我脑子里乱个不停，要是他没站稳掉下去了怎么办？要是他摔下去把我也带下去了怎么办？要是他真的滑下去了我该不该把绳子松掉，会不会负法律责任……
那时已经是十一点多，烈日打在我们身上，那小伙子脸上全是汗，我问：你要不要休息一下再干？
他说：没事儿，我待会儿还有一单活，还要赶时间。
我只能接着脾气凝神抓紧绳子，我心里在想，给老子一千万，我也不会去做这么危险的工作，命就这么贱？
装新玻璃的时候，那小伙子一只手抬着玻璃，另一只手抓着窗沿，整个人呈倾斜的姿势，我知道这种姿势最难保持平衡，心一下子跳到嗓子眼，玻璃抬到一半卡住了，小伙子用力挪了一下，还是挪不动，他弯低腰准备再挪，老子几乎要崩溃了，尖着声说：你别乱动，我来帮你。
我深吸一口气，用没抓绳子的那只手从窗内慢慢把玻璃往外推，玻璃的尺寸可能做大了一丢丢，卡的很紧挪起来很费劲，那小伙子说：老板，你的手别抖，稳一点。
我心想稳你妈个大西瓜，那一刻甚至有一种退缩的想法，真的想付钱让他带着玻璃回去，大不了老子不换玻璃了，但是现在进退两难，万一玻璃掉下去砸到人可不是闹着玩的，我只能咬着牙继续推。
天可怜见，玻璃终于落到那个正确的缝隙中，我长吁一口气，小伙子开始打胶封线，接下来的事情就很顺利了，把螺丝拧紧把纱窗装回去，小伙子从窗户进来了，我看了看墙上的钟，从他开始干活到现在已经两个半小时，每一秒都有丧命的危险，我真不知道他是怎么做到的。
我给他倒了一杯水，然后从钱包里拿出钱递给他，我问：你每天都是这样高空作业吗？
他说：对，但一般没您这么高的楼层。
我说：你站上面的时候不怕吗，我光是看着都瘆得慌……
他说了一句话让我震惊，他把钱收好冲我笑笑：怕啊，但是怕也要做啊，谁不是在为了生活玩命呢？我没学历没特长，只能靠这个赚钱了……
我终于明白，是我对生活失去了触感，作为一个小有名气的写手，我坐在空调房里码码字写点剧本就能过生活，却忘了这世界上还有很多人，为了一口饭真的要玩命的，要拿自己的时间健康甚至是生命去博的。
修理下水道的工人，跳到那些光是站在旁边就要被熏晕的臭坑，用工具甚至是手把污物疏通，干两个小时，四百块。
修桥的工匠背着一块比人还高的石板，在断桥处悬在半空慢慢打石膏，腰被绳子勒的发紫，干一上午，三百块。
熬夜加班的年轻人，五点钟把事情做完六点钟就挤地铁上班，在拥挤的人群中觉得精疲力尽，一晚上的补贴，一百二。
生活，真的是很难的，大家都在为了生活玩命。
我和小伙子一起出了小区，我是准备去吃饭的，小伙子的面包车停在小区门口，旁边有一个玩具店，那小伙子走进去买了个娃娃，花了三十几块钱，是个红色的兔子，他把娃娃擦干净放到怀里，看我正望着他，冲我笑笑：今天我女儿生日，她两岁了，送个礼物给她。
我看到他脏兮兮的裤子，手上暴起的青筋，胳膊被刮伤的血痕，再看到他像宝贝一样揣在怀里的那个娃娃，突然有种震撼的感动。
哪里有天堂，人世即天堂。
哪里有地狱，人对生活的美好向往，即可跃出地狱的高墙。

孔子世家

最近看史铁生的《病隙碎笔》，他说：

“我四肢健全时，常抱怨周围环境糟糕。

瘫痪后怀念当初可以行走奔跑的日子。

几年后长了褥疮，怀念起前两年安稳地坐在轮椅上的时光。

后来得了尿毒症，怀念当初长褥疮。

又过了一些年，要透析，清醒的时间很少，怀念尿毒症的时候。”

生活永远有更糟糕的情况，也许看似你极其厌恶，无所事事的现在，是你一生最稀松平常的日子。当然我不是告诉你就这么接受现在的自己和现在的生活。
我只是想告诉我你，混乱就是世界的本质，懒就是人类的本能。
我看你提问的标签是生活态度和方式，也没有告诉别人你的生活具体怎么糟糕。你大可能只是怕糟糕的例子一一枚举出来，你都会觉得的幼稚和可笑。
不信你试一试，把你糟糕的生活具体描述写一写，你就会发现没有什么大的坎坷，全是一些优柔寡断的自我烦恼和懒惰下的无方向感。
那么问题就很简单：自律是懒惰的杀手。


和本能作斗争会是一件费劲的事，它不像生病一样可以对症下药，这件事上，没人会给你开方子，写遗嘱，叮嘱你按时服药，时刻关注用药后的身体变化，按时复查。
这种病，你要放弃了，就真的被放弃了。

铁笔居士

我看到了问题标签里有“一个人的生活”，马上就对题主的困境感同身受。
因为我已经“一个人的生活”一年多了，很明白乱糟糟的无力感是怎么回事。我出国读research master, 环境宽松，没有同学。和别人共同租了房子，但基本是各人待在各人的房间。没有导师的监督，和同学的陪伴，我长时间处于“一个人生活”的状态。
就如同圣经所说，“The spirit is willing but the flesh is weak.” 基督教认为向上帝祷告可以解决这个问题，但这个方法需要把上帝作为思想钢印打入大脑。成本太大，投资收益比太低，我不愿意。
说说我的方案吧。
首先，你需要理解为什么这样的状态会发生。归因决定了你的解决方案。
房间会乱，因为物件错误摆放的位置有很多，正确摆放的位置很少。 从概率角度来看，混乱的概率比整洁的概率会高很多。
人的生活会一团糟，根本原因也是无序的概率比有序高。人会自发倾向于无序。这就是熵增定律。
当物理规律与内心愿望相左时，请不用怀疑，物理规律有绝对的宰制力。
很多人以为生活一团糟，是单纯因为自己自制力不够。这种归因高看了主观能动性的作用，低估了客观规律的影响力。
人不能自律的主要原因是，高估了自己对环境的抵抗能力。
人可以抵抗环境，但需要付出代价。差的环境会让人厌烦，分心，不能激发兴趣和内在动力，因而对精力、自制力、情绪都会带来大量消耗。这种消耗就像人被套了虚弱，无论行动还是作战都会极大限制，这就是无力感的来源。  
不可否认，有部分人在混乱的环境中，也取得了不错的成绩。但是他们把宝贵的精力浪费在与非必要环境的搏斗上，这仍然不是明智的选择。
最明智的做法是把宝贵的精力用来攀登科学、工程、艺术的高峰。
在学习的环境学习，在娱乐的环境娱乐。这是我的第一个经验总结，当采纳了这个经验，独居生活马上就会改观。


环境很强大，但它也只是外因。自己的意志才是内因。
只强调内因，而忽视外因，就会心有余而力不足。
只强调外因，而忽视内因，就会陷入环境决定一切的绝望，即宿命论，或机械唯物主义。
政治课上学过，内因是事物自身运动的源泉和动力，是事物发展的根本原因。外因是事物发展、变化的第二位的原因。 这句话一点都不错。
外因是容易解决的，内因才是困难的部分。 因此，我先谈如何解决外因，再谈内因。
人之所以不能自律的第二个原因是，习惯了舒适。
舒适就是当下最省力、最快乐选择，会把人捆绑在局部最优，无法动弹。
冬日里起床时最舒适的选择是，躺床上听歌玩手机。 掀开被子就冷，因为我们就会一直躺着，直到饥饿无法忍受。
与其说我们被背子封印，不如说我们被局部最优封印，被舒适封印。
我们能忍受的不适越大，跨出局部最优的脚步越大。就像你能忍受游泳初期的寒冷，就能享受游泳中后期的顺滑。
如果舒适，则由之即可。正是因为不舒适，才需要自律。因此，自律的内核就是选择不舒适。
选择了不舒适，就表明战胜了过去了自己，表明自己变强了。
选择了舒适，就表明顺从了过去的自己，表明自己变弱了。
所以说，强者找不适，弱者找舒适。
勿以舒适而为之，勿以不适而不为。 这就是我要强调的内因。
内外兼顾，标本兼治，必能药到病除。


以上只是提纲契领，想很多了解可以阅读我的长篇文章：自律一点也不难

孔子世家

有一句假话我天打雷劈，去年是我仅次于13年大崩盘的第二大崩盘。
先是失业，说是主动辞职，但其实是我的腰已经和脖子已经完全扛不住了，每天脖子疼到感觉要断了，腰是坐超过一小时站起来都伸不直。再加上广告行业高强度的工作和逼死人的创意要求导致的焦虑，每天都睡眠严重不足，再干下去真的感觉会死。
再就是失恋，这个其实最惨，整个人顷刻之间被击倒在地，一动不能动，又享受了一次重度抑郁的地狱冥河沉沉浮浮的下坠感。抑郁性木僵导致没法见人，没法出门，喘气都觉得辛苦。
然后是我爸破产和爷爷去世，这两件事发生在一起的时候就自然而然的演了一出家庭争产的撕逼大戏。我在这边屋子里躺着喘粗气发愁黄溜圆（我的猫）怎么安排的时候，能听到隔壁我爸爸和每个他见到的人diss我叔叔的不公义剧情，那种感觉真的是特别绝望。不是说富二代美梦（我爸亏掉北京的八套房）被打碎有什么问题，其实我一直对钱不怎么感冒。
而是为什么一切事情要密集发生在两个月之内，为啥我要在这种最糟糕的情况下完成一系列丧事还要在几乎不能动弹的情况下琢磨搬家自己找住处（我爸把我住的地方也卖了），然后这时候我还没钱（我爸找我借了5万）？感觉换个人这个情况也就跳了，所以这是不是真是要我死？
因为我的房子已经租出去了，我妈又决定装修，我相当于在自己家里流落街头了。
但死是不敢死的，人最可悲的地方就是永恒的想死又不敢死。
不敢死就必须自救，我当时惟有一个想法就是不能卡在中间。
我二话不说先建立了一个丧群，找了一大堆同样痛苦不堪的家伙没日没夜的互相诉苦，取暖，一方面消磨自己的注意力避免胡思乱想，另一方面得到一些安慰。
然后我有了一个奇妙的想法，就是把坏事变成好事。
于是我让朋友帮我带猫，然后二话不说就去了大理，为啥是大理呢？
首先大理躺尸便宜，方便我还帮我爸背的债。其次这边没人认识我，也不在妈妈身边，没有催我吃饭也没有社交应酬，方便减肥。










还是那句话，还是得自救，毕竟真的不敢死。
如果自救就是坏事变好事，那么我希望经济上的困难可以让我戒掉各种成瘾物和嗜好品（包括不限于烟酒咖啡肥宅快乐水零食，到今天基本成功）。只有这样能让我觉得塞翁失马焉知非福，焉知祸福。
于是我开始极限消费降级，我想把损失的钱从生活里扣出来。
我还希望感情上的失败导致的抑郁症可以正好让我食欲下降减肥成功，目前已经成功减掉33斤，只有这样才能让我觉得塞翁失马，焉知祸福。
我开始幻想自己是一个肉体atm，身上的肉就是钱，是之前存进去的。现在减肥就是取钱了，等于我平白无故多了几千块钱…
然后我妄想到年底，帮我爹背的债务还清（还差3期），减肥成功（距离目标还差30斤），豆瓣知乎更受欢迎，多看点有意思感兴趣的书影音…可以让我的状态极大好转，初步摆脱抑郁症。
届时能不能找到让我感兴趣的工作不好说，但是出门见见人应该是可以了。
如果有效，这应该归功于我的一个奇特脑洞。
首先来自对“吃”的思考。
饕餮这个东西对我来说越来越觉得与吸毒无异：获得即时的快乐，但是因为花了很多钱加上发胖，会导致长远又长久的痛苦和自责。
人类之所以妄自尊称高级动物，是因为“低级动物”没有所谓高级认知功能，不能为了一小时后的两份忍耐当下的一份食物。我很赞同果壳的一个说法，如果黑猩猩有两小时的忍耐能力，那么相当于它就有两小时的自由。
当然这个说法非常粗糙，也许我们应该把它理解成我们的先天认识结构会赞赏延迟满足的自己，然后把这个行为叫自由。
由此推导到抗抑郁药，虽然我一直是劝人“吃药吃药吃药”的类型，但是出于自大，我总认为自己能不借助拐杖站起来（因为我是典型的外源性抑郁症，就是不是那种先天脑子里出悲剧无缘无故就不开心的），如果忍耐能力足够好，其实也可以把抗抑郁药的发胖和花销和饕餮做类比。
由此我甚至发展出了一套自救理论。
我之前讲如果发现无论如何都不没有办法解决你的困难了，闭着眼睛提升就好。更富有，更博学多才，更好看对一切都有帮助，因为它看起来虽然不能直接解决任何问题，但是可以说对其他一切问题的解决都有帮助：直接把hard模式变成easy模式。
当然，其实这个描述并不完整，它只是一个普适的东西，细分到个人又不是很全面，实际上我的公式是这样的：
你试试闭上眼睛思考。然后拿纸笔记下一切你觉得能让自己变好和开心的事情，然后按照难度排列。删除最难的80%。剩下的就是你要做的。
比如说列20个，删除16个，剩下4个，这4个就是你要做的。
我的经验就是，最有效让你开心的事情（比如暴富或者追到心怡对象）反而不是最应该追求的，因为它难度系数也最高。
野鸡理财第一课就是“如果年化收益率高于10%，你要有损失全部本金的准备”。当然其实还可以再加一句，就连等待结果的焦虑和自我攻击就会让心情变得更糟糕。
这就像是失眠：发现自己睡不着这件事情就会让自己更睡不着。
所以应该做的是稍微简单一点，收益也小的事情，这种小事聚少成多也能让你有很大好转，并且这种好转可能侧面对大事也有帮助。那么如果我得到的结果就是普适的结果，那么公式就更简单了：比方说知识可以帮你获得财富，外表可以作为一次满意恋爱的敲门砖。
其实抑郁症对我的人生来说并不算非常糟糕的事情，过去的20多年我更倾向于思索外在的有趣的事物，存在是什么，大一统理论和量子力学，社会政治经济的发展和历史的离奇……忽略了我自己依旧是那个无比脆弱的猪 ，这是非常非常非常危险的。
小时候看佛学，不知道了解和体悟的差别，也对知行问题兴趣缺缺（虽然王阳明的知行合一也不是字面意思…），也就是这几年，我才知道为什么康德的本体论是为了导出认识论，认识论是为了导出伦理学，因为一切的一切都要归于我们如何在这个世界上生活，怎样追求幸福。
我之前本末倒置了，还好不是更大的挫折让我发现这个问题。
希望我的挣扎故事对你有帮助，当然，我真诚希望不要有任何人经历我经历的一切，因为无论是戒断还是减肥都是极度痛苦的事情，我有一段时间竟然一度体验到了拿一种痛苦（挨饿和瘾发作）来转移另一种痛苦（失恋和负债）的奇怪感觉，虽然是好事，但真的真的真的太糟糕了。

赤月

谢邀。为节省大家时间，我不讲故事，简单从最核心实用之处讲讲如何应对：
1.首先牢记一点：过度自我关注是万恶之源。把注意力从自身引向外界和他人，可以减轻过度自我关注带来的焦虑和烦躁；
2.调整自己看待生活的态度和想法。其实换一种视角来看，生命中的每一部分、出现的每个问题都是为了帮助你更好地理解和参与生活。当你理解和认清这一点时，就会带着感激的心态去面对你本来仇视和逃避的问题和麻烦，开始把它们当作机遇和朋友来看待。这时，你就不会再像面对敌人一样，要么试图去打败它们，要么试图去逃避它们，要么逃不了就因它们而痛苦，而是会去接纳它们、理解它们，乃至于利用它们让自己更加成长。当你这样做时，这些问题所蕴涵的能量才会被我们接受，成为我们生命中的一部分。而且只有当你理解了、接受了，真正的改变才会发生；
3.面对生活中的一团乱麻，要学会“目无全牛”，分清主次矛盾，理清思路重点，集中精力办大事、要事。《庄子-养生主》在“庖丁解牛”里面讲：“彼节者有间，而刀刃者无厚；以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。”世间万物，人生在世，问题纷繁复杂何止万千，要真是怕麻烦回避问题，这日子真就没法过了。但只要你去思考和摸清问题之间的关键，理顺各种问题之间的联系，掌握了它们的客观规律，就能够处理的得心应手，遇到问题则迎刃而解；
4.外人因为信息不充分，最多只能泛泛而谈，最核心的还是要持续不断的自我提升。而自我提升并非没有方向盲目乱来，而是最好要以解决实际问题为入手契机。
好，先就说这么多，如有亲密关系、婚恋问题、情感心理、自我成长等方面的问题和困扰可以点开主页找我咨询。感谢阅读，欢迎点个赞再走，谢谢。

铁笔居士

这几天在想一件事。
我记得小时候，大人有时会对我们小孩子的耐力、耐性、耐烦表示惊讶的赞赏。
譬如背着沉重的书包走很远的路才到家，自己没觉得什么，爸妈却一叠声地叹服；
譬如写作业可以老僧入定样一写五六个钟头，丝毫不知道别家小孩去了游乐园；
譬如出门买酱油的任务，爸妈互相踢皮球，交给我办我不吭声就买回来了；
穿着不合脚的鞋，也没意识到那是刑具，疼得吸溜嘴的时候才想起跟爸妈去说；
譬如因为上学早，一年级整整一年的成绩都很差，却根本听不懂老师夹枪带棒的嘲讽，驽钝地努力着，不知不觉竟然考到了第一名，后来才想起老师那是在骂我呢。
凡此种种，大人会惊讶地夸奖我对痛苦的忍耐力，但我听到大人的惊叹，反而惊讶了起来。
回忆起来，我根本不记得自己受了苦，那不如说是一种近乎呆滞的“在做”的状态，一种对痛苦全然无知的蛮力。
大人与其说是为了出门打酱油而痛苦，不如说是想到这件事就心累，然后慢慢地感到自己是个拖延没用的人，越拖越想死。
生活的崩塌，大概就是面对着堆成山的琐事，却一步都踏不出去的感觉吧。
其实出门买酱油可以听音乐，可以逗麻雀，可以看树梢的叶子，可以看捏狗屁股的小孩；可以高高兴兴地拿起脚就走，高高兴兴地拿起脚就回来。
与君共勉。

铁笔居士

今天我的这个回答，只要你认真看，并且落实到实践中，一个月内就可以让你的生活得到翻天覆地的改善。
其实，觉得生活一团糟，很可能是你不懂整理，包括整理自己的情绪以及生活环境等等。
有没有解决办法呢？当然！都在书里呢。
推荐几本对我的人生产生极大正向影响的书，希望你也可以学习书中的办法，让生活回归正轨。
1、《怦然心动的人生整理魔法》

作者：近藤麻理惠
我的『人生整理』入门书，必须强推。
我们生活的环境，往往是我们精神世界的影射，你的生活一团糟就说明你的思维也是一团乱麻，所以说整理不仅仅是整理自己的生活环境，更是通过「整理」这门艺术来整理自己的思维、情绪等各方面。
《怦然心动的人生整理魔法》一本整理书，同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，教授按照心动的标准选择物品，按照先丢东西，后收纳的顺序，按照物品类别，进行一次性、短期、完善的整理等，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想，找到怦然心动的幸福人生。

2、《生出幸福的小小花种》



作者：松浦弥太郎
松浦弥太郎先生被称为“日本最懂生活的男人”，在这本书中他分享相当多如何养成好习惯、让人产生幸福感的方法。

书，是小小的一本。内容呢，也是浅浅动人的那种，松浦先生并没有过多地说什么大道理，只是很谨慎地分享一些日常生活中能够让人幸福起来的体悟。书中让我记忆最深的有 2 点：

「洗手」舒缓情绪、排解忧愁的好方法。

用洗手来营造一种仪式感，借由这种仪式感来切换心情，规整情绪。所谓“付诸流水、既往不咎”，洗手就是把不快和郁闷通通冲走，每件烦心事都用崭新的手和心去解决。
成功的反义词不是失败，而是“不作为”。

想法只停留在脑中，而不去实践，那才是最大的失败。一旦有了想法，就立刻去尝试，不要在心里“妄自菲薄”，而是应该去认真地对待。

3、《Google》工作整理术

本书的作者是谷歌前首席信息官，这本书主要分享如何利用数字工具为自己的大脑解压，告别无序工作，并最终享受平和安宁的生活。
这本书中有很多细碎的浅显易懂的小 Tips，比如：不要花太多时间给信息归档，用的时候学会去搜索；在数字信息文档中加上关键词，方便日后检索；
对于工具性图书，我一直抱有一个观点：只要这本书有一句话对我有帮助，那就足够了。
而我从中学习到的是：及时标记注解。
“你正处于一种特定环境之中，或者正全神贯注于克服一个挑战，或者正集中精力处理一组信息，随后去做一些毫不相干的事情，这就是转换思维。你无法消除思维转换，但是可以减轻转换造成的影响。例如：随手给自己加上以后转换思维时需要参照的注解，这样思维转换更容易完成。”
关于这个，我在之前的回答中有更详细的解释，这里就不多做赘述了。
有哪些工具、技巧和方法极大地提高了工作效率？

4、《极简工作法则》

这本书的结构实在是很简单，作者分门别类地提到了在职场中需要遵守的 107 条法则，并对他们进行了简单阐述和总结，比如：如何管理个人精力、如何培养自信、如何建立自身优势等等。

从工作方法到仪态衣着，从人际关系处理到职业道德明析，这本书均有涉及。书中提到的绝大多数观点，都是值得在日常工作中去实践的。
而事实上，这些工作法则，在生活中也日常适用。
如果你在工作中能够做到有条不紊，在处理日常的生活杂事上也不会太过捉襟见肘。
4、《三行情书》

推荐这本书的原因很简单，美好的爱情可以帮助我们疏解紧张情绪，缓解压力，并带来持续使我们持续进步的动力。
本书收录了日本各年龄各阶层民众的 200 多份三行情书，书的简介实在是棒：柔软的，旧旧的，朴素的，家常的。洗过很多次之后干干净净、略有些褪色的。贴身的。有一点点接近于无的清香。」
收录的三行情书大都是生活日常琐事或简单的随性话语，上至六七十岁的老者下至几岁的稚童，都在用各自的方式诠释着他们对于爱的理解。这样的书，偶尔读起来，确实很不错。温暖、柔软，让人心安。

朋友问我『有喜欢的人吗？』
本能的回答道：没有啦，
但是脑海里却浮现出你的面容。

5、《且将生活一饮而尽》

生如逆旅，一苇以航。
《且将生活一饮而尽》这本书我曾一口气看了两遍，尤喜欢其白描。说实话，老Fin（李座峰）不以文采见长，但此书的「炼字」境界实在是牛逼，寥寥数笔，就勾勒出一个活生生的人出来。
书中33个人物多为市井小民，家长里短用极凝练的文字表述出来也别有一番风味。

从这里，你可以看到人生的无常、社会的百态，既明白自己的平凡，又想起自己的一腔孤勇。


6、《在难搞的日子笑出声来》

这是大鹏董成鹏的自传。主要讲述 2004-2014 年的 10 年间，他奋斗与成长的全过程。
人呐，真的没有快速成长的捷径，有的只有一个平常人与自己的较量。大鹏知道，在这个世界上，有很多方法可以加速前进，但他依然选择用自己的方式，单纯，简单，缓慢地实现内心的每一个不甘心。
成功是一件极其痛苦的事情，在这个过程中无论身体和灵魂都将受到一遍又一遍的洗礼，而我们需要做的只是努力再努力，把洗礼进行的更加纯粹。
如果你现在的生活一团糟，姑且就把它当做是命运对你的考验吧。无论多难，都要在难搞的日子里笑出声来。
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暂时先更到这里啦，如果再想到其他适合推荐的书，我会再做补充。
我是 @书荒菌，年读书过百本，专注好书推荐。

孔子世家

我以前的生活中有过无数次自己觉得一团糟的时刻。
还在读中学的时候，每次临近期末，都觉得自己的生活一团糟，各个学科无法平衡，觉得时间不够用，要是能再多出来一个月就好了，然后在暑假到来的时候暗暗发誓，下学期绝对不可以再这么杂乱无章，一定要多给自己留出一些学习方面的“机动空间”，可是每次新学期都会依然重蹈上一次的覆辙，读中学的时候，每当我看到“游刃有余”这四个字的时候，都会觉得无比心痛的同时又无限向往，自己什么时候才能体会到这种感觉呢？
直到在高考结束的那一刻，我彻底失去了这个机会。
读大学后，我觉得总可以按照自己的想法去安排时间，用自己向往的方式度过四年了吧？无奈我兴趣广泛，爱好颇丰，于是迅速在五彩斑斓的生活里迷失了自我，每次期末季就真的过成了大家以为的那种期末季，永远都是一个救火大队长的角色。
后来我痛定思痛，在大一的暑假下决心要考GT出国，于是我整个大二大三两年的生涯，都在疲于应对搬砖攒背景，上课刷绩点和备考的平衡中，当时我还想读研的时候换一个方向，做点交叉学科的东西，又要抽时间去别的学院蹭课，每一天都感觉时间不够用，又每一天到头都感觉今天又被完全浪费了，满心的自责中，渐渐布满悲伤地睡去。
屋漏偏逢连夜雨，在我时间最紧迫的时刻，我兴趣广泛的顽疾又频频发作，偏偏在这个文化中心的城市里有太多的活动和项目，勾引着我一次次放下手中的任务，出去逍遥游。
我就这样浑浑噩噩地过完了大学四年，毕业时我拿着研究生录取通知书，暗自发誓，这一次一定要不一样，不蒸馒头也要争口气，最后我又在一片慌乱中把有着一样灵魂的剧本重复上演了五年半。
后来我在职场上疲于应对各个短期目标，虽然一度觉得很充实，也实现了一些“目标”，可最后发现这些并不是自己想要的时候，仍然会觉得很空虚和错乱。
那种当你觉得你做了很多，你很充实，然后一夜之间这些全部都被否定，被认为是泡沫，终将破裂的时候，那种一事无成一团糟的感觉会加倍摧毁自己的内心。
所以，当你不知道自己想要什么，或者觉得自己想要的太多的时候，往往生活就会变得一团糟，任何事物在不受控制的时候都会朝着无序的方向奔去，当你不时刻记着自己的Long-term Goal的时候，就会在空闲的时候发呆，在忙乱的时候疲于应对一个个眼前的紧急而不重要的事情。
当你觉得眼前的生活一团糟，需要改变的太多，根本无从下手或者时间来不及的时候，要告诉自己，先做一个，只做一个，其余的先不要管，如果改变很难，不如先从最有希望改变的那个开始。
不要在做的时候想那些会让自己产生无尽的空虚感和无意义感的事情，因为我多年的经验告诉我自己，这种感觉就是摧毁你做成一切事情的最大杀手，你会想，我就算做了这些，又有什么用呢？然后觉得无意义，然后一下子就不想做了，于是又习惯性半途而废了。
人生本来就无意义，做的每一件事都是自己赋予的意义，自己告诉自己，做完这件事本身就是一种意义，就像画沙画一样，一切从无开始，最后一切又回归于无，瞬间就是永恒，永恒也是瞬间。
SICAF大师2003年在汉城的沙画表演：人类演进

铁笔居士

1.就在刚才，我群里的一个朋友，讲她的 爱情故事。
她和一个男孩互相喜欢，她向他表白，而他答应了。
他们一起出去玩，一起参加朋友聚会，见不到面的时候每天都会抽空聊天。
然而有一天，女孩的妈妈看到了她微信里有他，在未经过女孩的同意下，私自把他删了。
她的妈妈认为，她还年轻，应该好好赚钱，以后会有更多人来追她，所以没必要把时间浪费在他身上。
后来两人自然是分开了，但她仍然常常想起他。
我知道了原来家人可以让生活变得一团糟。
——
2.我曾经在铁路施工工作过一段时间，
40度的天气，我看到被雇佣的附近农村的大爷，黝黑的皮肤，瘦削的身体，在烈日下拿着铁锹铲铁轨边的石子，一干就是一天。
我还看到，有人沿着铁路，蹲下身子，用长满茧子的双手，把枕木间高出标准的石头捡出来，却连一双手套也没有。
我知道了贫穷可以让生活变得一团糟。
——
3.我还在上学时，卧底在一家茶餐厅当服务员，
我遇到一位看起来就让人很舒服的姐姐，
聊天中，我得知她是有个体面的工作的，但是家人身体不好，需要持续用药
所以在这兼职多赚点钱。
我知道了病魔会让生活变得一团糟。
——
这个世界上，我遇到的，又或者我没遇到的，他们可能因为各种各样的原因生活变得一团糟。我想他们生活的都很辛苦吧，但他们有好好的生活下去。
活着就意味必须要做点什么，请好好努力。

赤月

谢邀。
生活本身不会认为自己糟糕的。
是人认为自己生活糟糕。
糟糕的来源是生活的状态和人的期待之间的差距。
尝试去减少这些差距，你就不会觉的糟糕了。
或者无法改变，久了你也就习惯了。

赤月

对于这一方面，我最感谢的一本书就是《水浒传》
想想杨志押运生辰纲，而后卖刀的故事。
想想宋江阎婆惜的故事。
想想武松。
想想林冲。
……
想想这一百零八个倒霉蛋。
再看看眼前这点事，就觉得这点事不算啥。
那都不是事。

孔子世家

既然生活一团糟，那看完这个回答后，请放下你的手机，从过好新的一天开始。
早起，去跑个步。
跑完步，洗个澡，吃个早餐，然后立刻做一件平时一直想做，但又一直没做的事，从小事开始。
比如给父母打个电话，报个平安，问声好。
然后，放下手机，拿本书来看，如卡耐基的「发掘人性的优点」，坚持看完一章，它会告诉你如何走出忧虑的人生。
看完书，到街上走一圈，看看市集上的人们都在做什么，看看路人都在做什么，学会观察，你会开始发现生活充满希望，生活中的商机。
走完后，约个朋友坐下来喝杯咖啡或茶，聊聊你今天见他之前做过的事情，看到的事物，谈谈你发现的商机，听听朋友的意见。
见完朋友后，去菜市场买些食材，上网看看如何做菜，回家试着给自己做几道美味的晚餐。
做完饭，吃饱，打开电视看看今天的新闻，知悉世界上今天发生了什么事情。
看完新闻，洗个澡，躺上床，看半小时娱乐新闻或者视频放松心情。
看完视频后，再看一会书。
看完书后，躺下来，冥想回顾今天一天发生的事情，慢慢进入梦乡。
学会跟自己相处，祝好梦。

铁笔居士

另一个自己给我写过一封信：


我总觉得这是我一生道德水准最低的时候，贪图身体的享乐。造物主给了我们感官如此发达的身体，本意是让我们用来探索世界，追寻真理的。我现在却用它来玩好玩的游戏。真是纠结，可子曰，食色性也。这种植入基因深处的欲望和任务真是不可控制呢。


我当然知道，可是我觉得我不能用常人的标准要求自己。我从来对别人的这些事赞同，因为他们天生就该这样。但是我总觉得自己应该如尼采所说，达到一种“超人的境界”，刻画神性，理性的思辨来认识世界。可是我又想了想，尼采这人也是一生都控制不住的撸管。


我只是不想同一般人那样工作生活，相夫教子，了却残生，所得到不过是生活的重压和磨难以及漫长的岁月缝隙里一点夹藏着的小小感动和快乐。


希望你也是，不能碌碌无为还安慰自己平凡可贵。其实每个孩子都是灵性的，不过岁月和生活磨灭了这种灵性，最后变得普通又顽固。并向其它年轻人兜售这些世俗的哲学。我只希望你不要理会这杂言杂语。我们的生命真的只有一次，必须要燃烧的炽烈而耀眼才行。


我最恨那种嘲笑别人不现实不理智的人，他们自以为的幼稚天真不过是他们失去后本能的嫉妒。一个人二十来岁的天真可以理解，如果能始终如一，不管三十岁六十岁也能如此，真的真的很了不起了。


寒不能语，卷舌入喉。
2017年(冬)

孔子世家

谢 @Seasee Youl 邀请


嗯，很巧，刚好最近在重温叔本华的《思想随笔集》内心波澜起伏，这道题可以稍微将情感得到释放了。






首先是你为什么会用一团糟来形容你的生活呢？
你把问题想得糟糕致极了，这种糟糕至极会对你的生活产生更大的影响，你会发现，你越是觉得糟糕越是会更糟糕，如此恶性循环，同时你也是用一种情绪去看待问题，对其产生了厌烦。
因此你需要改变这样的想法。


其次，要明白生活中会有很多的痛苦与麻烦，不仅你是如此，所有的人都是如此。
在叔本华描写的生活这几段，我觉得挺有意的：生活就是幻灭，不，应该是骗局才对，或者更加准确的说，生活有着某种扑所迷离的特质。
生活中值得我们羡慕的人是没有，值得我们同情的人却是数不胜数。
这个世界是地狱，在这里人既是被折磨者也是折磨别人的魔鬼。
以上是叔本华的语录力的一些话，我觉得是很有道理的，我看过后我深思了很久，让我内心的结得到解开，内心释然了很多，同时让我突然对这个世界有了更深一步的了解，以及对人性有着更多的理解与包容。
所以不仅你是如此，其实大多数的都是这样，生活本然就是不容易，你我都是会受到很多的痛苦
与磨难，所以的不要觉得自己多么糟糕，生活多么差劲，其实大多数都是要经历这些。


3，当生活中有很多的困难与不幸时，我们需要不断理清生活中的困难，并且努力克服，而不能用情绪让自己进入习得性无助状态，自己就是很糟糕，自己就是很差劲，你需要改变这样的想法，努力给自己加油打气，并且用自己的理智去理性生活中的杂乱无章。


人最害怕的就是在该用脑子解决事情的时候，偏偏被情绪占了上风。情绪一旦过于控制你的生活，那么你的生活就会容易更乱。


所以用脑子去思考，用行动去解决，没有什么坎是过不了的，没有什么困难是解决不了的。
加油

孔子世家

你觉得生活一团糟，可能是工作压力太大，同事朋友相处不顺心，感情亮红灯等等，然后你任由这些坏情绪发酵，让它充斥你的内心，完全忽略掉了生命中的美好和快乐。
当你觉得工作压力太大的时候，你可以看看本问题高赞回答下的那些为了生存玩命的人；当你觉得友情爱情不顺心的时候，你可以想想曾经的美好，如果肯定回不去你可以采取行动，一团糟很多时候是因为你放任不管，自暴自弃。
你也可以采取一些行动，可以在忧伤的冬日出门晒晒太阳，可以在急躁的时候画画听首歌，可以在消极的时候去运动健身，可以在郁闷的时候找好友吃饭吐槽……
总之，只要不让坏情绪一直占据身心，就很容易发现生活并不是一团糟。 生活本身就是那个样子，我们可以做的是改善自己去适应它。
最后，P.G.伍德豪斯在《万能管家吉夫斯》里说的：
「我总结发现，生活中有一条基本规律，凡事只要你作了最坏的打算，最终结果一般都没想象的那么糟糕。」
如果我们也能记得这一点，或许在面对不顺利的时候心态可以也平稳一些。

赤月

因为世界跟我们想的不一样！
假如，一年四季都有非常多的时间旅游，春天在江南、秋天在香格里拉，朋友圈晒着318川藏线，时不时地拍着短视频，生活没什么经济压力，朋友圈满满正能量。
没有人认为你“生活一团糟”，自己也不会觉得“生活一团糟”
但是，现实是，周一周六都要上班，偶尔晚上还要加班。
等到周日休息了，早上补觉睡到中午，下午去市区逛一会，买点水果和零食，晚上玩会手机。接下去就马上要开启新的一周工作日了~~~
这样的日子一天又一天，似乎看不到改变的可能。
至于现代社会最重要的东西“钱”
也无法一时半会大量获取，然而，生存是没有太大压力的。
渐渐地，生活没有了什么激情，很多东西也无法刺激到大脑神经。
社会资源、社会阶级，基本成型，你想要跨越，但遥不可及！
行了吧，就这样吧，什么富二代、官二代，都是他们的事情，
自己就这样混着等死吧！


人生短暂，平淡无奇，但是至少我们拥有自由，可以做自己想做的事情，入一项爱好：
骑车、健身、摩旅、滑板、篮球等等等等、、、
几十元的篮球
几百元的滑板
几千元的单车
几万元的摩托车
融入爱好者圈子，平时多和大伙交流、结伴，多出去走走，看看风景，可能内心就不会那么孤独！
渐渐地，调整自己的心态，迎接平淡的生活，接受平淡的生活。


提一个 dy短视频的用户 吴宪
他让我看到灰暗人生中的一缕光！
他让我渐渐的明白生活的意义！

吴宪——侵联删
https://www.zhihu.com/video/1153965796442169344
还有他自己说的话
希望知友都能活成自己想要的样子！
共勉

铁笔居士

【保证自己的生活品质不要退步，向上走，能拼能干，不消沉】就讲讲我这普通人这几年的平凡之路，我不成功，但我还算的上努力的人。因为我经常拍照，所以每一个阶段基本都有照片记录。
2007年讲起吧，我男的，87年。9月份我去上大学，专科，山东淄博。学校一般，我也没用爸妈送我，自己拉着三个大包自己去了。接我的学姐看我这行头很惊讶说自己来的啊。
      9月份开学，10月1国庆七天假期。我没有回家，去淄博最繁华的街上找了个手机店发传单，那时候一天15块钱吧。发了七天。街上也有麦当劳肯德基发传单的，我看着“巨无霸”汉堡，中午狠狠心买了一个还有一杯饮料，一天工资都不够。几口就吃没了，还没吃出什么味道来。整个下午都饿，还站在烈日下发传单。 后来发传单就成了我大学周六日的工作了。我们班和隔壁班几乎一半学生都跟着我发过传单。
上图是我跟同学们发了工资兴奋的在公园拍照留念玩疯了都，也不知道兴奋的什么，前面两个女生还不是我们学校的。
这张是发传单时候一张照片。很热的天气。很土的衣服。07年。十一年前。
高中之前家里不大给什么钱，家里不富裕，除了吃饭几乎没有什么零花钱。到了自己挣钱时候就想买很多东西，相中很多东西。
有一次我发了4天传单，就为了买一双99块钱的鞋。这件事我记忆犹新。每天中午我都买一个馒头一包豆浆，两块钱蹲着吃完。然后去看那双鞋。
直到拿到工资，一天20元，发了两个周末的传单。买了上图这双鞋。那几张毛爷爷是我跟同学5个人的工资，打工钱。
我发传单、给照相馆在马路上拉潜在顾客......工资一天15，后来20，到25的时候我好满足。
刚大学不多久，我就去数码城买了一个N手电脑，750块钱，三天两头的坏。图大屁股电脑。
       到了次年夏天暑假，我去了一个火锅店打工，干了整整一个假期，一天30元钱，端菜、擦桌子什么都干。一个假期下来连工资带酒水提成1500元。那时候08年是一笔不小的钱了。一天天熬过来了，记得那时候吃一顿华莱士就是改善生活提高生活品质了。开学前，给我妈买了一件300多的羽绒服，夏天买羽绒服。给自己买了一部水货HTC多普达手机。写了一篇日志。
       开学后每到周六日我就去火锅店打工，一天50块钱，两天100元，够我一周生活费了。班里又有好几个人跟我去火锅店干过。在同学眼里，我俨然成了一个中介了。其实想想我初中高中时候就是一个极其内向的人。
硬练出来逼出来的。当你自己挣着钱满足了自己的各种大小物质要求时候，你会觉得自己无比牛逼。
    整个大专3年在校2年，我的精力都交给了院广播站，因为高中文科大学理科，所以我作业都不会抄。于是就由着自己兴趣来，看书、写稿子、带栏目。我进站做编辑每次写20多页的播音稿，写过的稿件估计百万字来吧。当栏目负责人后跟伙伴们一起把全站倒数第一的节目做到了全院名气最大的栏目。这是我一生骄傲的事情。
   开始第一次纳新没人进我们栏目，于是设计了非常特色的纳新海报，张贴在全院，二次纳新时候轰动一时。动脑子重要性。那时候我把打工的钱很多都掏出来用在了我们栏目里。
      学校两年就这么过来了。在学校最后，我还拍了自己一部电影，获了奖、还上了电视新闻。花光了自己周末打工攒的所有钱。
图中间是西游记高老庄高玉兰的扮演者。
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我觉得正是大学的这番经历让我参加工作后更懂得知足更不怕苦不怕累更努力，更知道努力就肯定有回报，有几分付出才有几分回报。
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毕业后就不顺利，因为不愿意去工厂上班。在合租的屋里呆了一个月没事干找工作，电话费都充不起了。找了一个工作，一月800块钱，发工资之前，每天都在各个超市商场买最便宜的菜，比如冬瓜，3毛钱一斤。三月不知肉味。没俩月这小公司老板不干了。又到了20天没工作的时候。然后找同学临时去了一个“广东顺德菜馆”在那干服务员。端盘子打扫卫生。
三月不知道肉味的我在那吃的第一顿饭是大厨炒的王八甲鱼的卵蛋，满满一盆，跟蛋黄一样，吃的我浑身冒火，绝对大补。在这里算是各种野味都吃过，从厨房端出来到客人桌子中途，我吃过炸蛇肉、甲鱼、鳄鱼肉、鸽子肉甚至穿山甲，这个熊掌是某局的ju长定的，我没吃成就走了。
人第一份工作一定要找个见人多的工作，见世面、见人情冷暖、见世故、什么人都会碰到。
去人才市场找工作，找到步步高电子教育的业务员工作，就是步步高点读机、学习机。工资还可以，也算正规，算是第一份正式的工作。正是由于吃过各种苦、干过各种底层的工作，所以工作很努力，负责一个县城的销售业务。工资陆续拿到了1700元。还特地发过一个说说，最下面徐红星是招我进公司的经理。
刚开始我是做两份工作的，白天步步高工作，下下班就去那个“广东顺德菜馆”，因为离第一次步步高工资还得一个半月，二来可以在菜馆吃晚饭还能挣一份钱。
下图是我年正月十五在顺德菜馆拍的，我的二手山地车，一个人过元宵节，买了一包元宵晚上回租的屋煮的。合租的这屋是两个姑娘想找个女的合租，但是我没地方住了硬求着人家租给我了。我各种表明我是个好人……
那年过年回家给了家里7000块钱，我妈买养老保险。
后来不在当地步步高公司了，自己去了另一个城市的步步高代理公司，然后各种不顺利，公司不行，于是三个月就辞职自己在大润发超市租赁柜台卖点读机学习机。开始雇了一个人，没出俩月养不起一个员工，于是自己全天在岗位，大润发超市是早8点到晚10点，14个小时，自己给自己打工。有时候换档，还要10点下班继续给超市换活动商品。到点读机搞活动，我自己拉着大大小小的活动物料去广场去大厅摆放，充气球、折盒子等等。
如果只有蛮力是不行的，大润发扣厂家的费用很高很高，我就钻空子，让顾客在外面等着我，我把机器拿出去直接让顾客给我钱，不经过大润发收银台。这样既能给顾客便宜，自己还拿现金。我对顾客的服务超级好，下载服务主动发短信打电话、从网上买便宜的贴膜免费给顾客贴膜、顾客孩子过生日会有小礼品。顾客们都很信任我，没有一例退货，没有一个投诉，销量也高，在旺季时候一度赶上另一个很忙的超市的点读机学习机销量。
最终因为大润发扣厂商钱太高再加上跟代理公司的领导相处不合、利润低，就不干了。没赔也没赚钱。
接着又一次失业，接近一个月多没有事干，一度很焦虑很愁。干了俩月团购网，黄了。
接着第二份正式工作，宝洁公司代理商业务员。宝洁旗下品牌：沙宣、飘柔、海飞丝、潘婷、佳洁士、舒肤佳、汰渍、碧浪、护舒宝、吉列、玉兰油等。
比较庆幸的是选对了两次工作。
一干就是三年，开始我负责那种十平方的食杂店，2014年那时候我没有汽车，骑着我的电动车在市区跑，拉着货送货。半个月发了1000元工资。有蛮力不够的，工作都是要动脑筋钻研的。
后来我负责了乡镇，那个经理很严格，我工作又是慢热，刚接了新区域不知道怎么做，一度让业绩逼得我厌恶工作想辞职，天天苦恼。笨鸟先飞勤能补拙吧。只有蛮力不行，运气也重要，有个连锁超市一直不跟我们合作，恰逢批发市场查假货，超市进货的那个女经理刚换了个新人，超市自身也想做正品，我去了几趟找他们老大，终于谈妥了，这个连锁超市接连开新店，老店也整改，于是那一年我业绩一直能完成目标，第二年也是很顺利。
那时候我开着对象的车，没有后备箱，自己拉货去送，因为等不及公司货车给我送货。把整个车都塞得满满的，包括副驾驶。那时候是真拼命，当然是真挣钱。
那年公司开年会，分公司报节目，都不报，我报了一个脱口秀，一是我的老本行我特长写小品写剧本，二是给分公司我的领导争脸。三是为了提高自己在公司的印象地位。
     那一台晚会我的脱口秀节目是最好的一个节目，调侃了老板和老板娘、还有副总他们。晚会结束老板娘见到我说我节目真是好。我拍的分公司的拜年视频，利用一镜到底的镜头拍的，也是当晚最好的拜年视频。足足给我领导争脸了。我知道当我还是普通员工的时候，就要给实属上司争脸让他脸上有光，基础是上司对我也很好。
第二年业绩也好，公司推行的一个任务我完成的也很好。当年宝洁总部开会，在广州长隆国际度假酒店，我们代理商去了十多个人，除了我是个普通业务员其余都是经理级别。第一次坐飞机




图中是汰渍代言人：海清。
      后来我有了房子，房子我没出钱，家里出的。我买的第一个家电是空调，我用自己钱买了个14000元的空调。没有房贷的压力，再加上我有股向上的精气神，我可以做更多我喜欢的事情，放开
有了女儿，起名：芊寻。取自梦里寻她千百度，也有电影《千与千寻》的原因。
然后又买了辆车，就是普通的国产车，没让家里出钱，全是自己的钱。
当然这辆车也跟我偶尔成了辆货车
包括满足自己爱好的没有鸟用的平衡车。
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说一下我现在做的事情，正式工作就不多说了，怕让公司人看到，工资加五险加外快.......还会兼职做个市场调查，暗查一家药店或者食杂店的速冻食品陈列是8块钱、一家母婴店纸尿裤陈列是25元，我就开着车在本地各个超市、食杂店、药店偷拍、暗访、拍照，一个月大约能有500到700块钱的收入，500很少很多人不以为然，其实500够我干什么呢，可以看这个月做卖座的几部电影、可以是当月30天的早餐钱、可以是手机费、可以是淘宝购物车几个平时没买的小东西........
       然后我还做着闲鱼店、淘宝店。我觉得我做什么事情都会钻研透、总结到底，做就做到极致最好，开始我的淘宝店、闲鱼店只是一天一两个单，在我经营下，没有花费一分钱的推广直通车等，不到两年，截止到2019年8月份，我就销售了累积80万营业额，闲鱼店【用户名：柏柏牛】销售了1.2万单，累计粉丝2万名，淘宝店铺【宝洁生活】累积粉丝5000名。这些都是拿半条命换来的。


       这将近2年的网店，真的是倾注了我的心血，就像把一个孩子从孕育到养大，没有什么是容易的，很多人看到了我网店的成绩，却不曾看到我每天花费在上面的精力和脑力。有一个知乎朋友搞运营的，听说我是自己一个人干，简直到佩服死，因为他们公司6个人做一个网店。我一个人做了3-4个人的工作量，我自己一个人要从公司进货囤货、要拍吸引人的产品照片、自己用最笨的方法P图、要做客服、要打包、要去送件.......每天没有空闲时间，如果给我一小时的空闲让我看看新闻、看看电影都觉得好奢侈，吃鸡游戏从年后更新完，一局都没玩。看电影再也没有看过完整，因为手机淘宝店、闲鱼店铺顾客不停咨询、下单。
      因为过年放假大概15天没发快递，积累了几百个快递，年后回来不到一个月，我熬过五个通宵打包，而且白天也没时间睡。但我从来没抱怨过累和苦，我收获了自己应该得到的，而且在当下这个经济环境，要知足自己还在忙着，更要知足自己能有不错的收入。机会会遇到，机会也能创造。持之以恒的付出和努力，不断修正和完善自己，掌握诸多技能，好运真的真的会伴随你。
       年前买了苹果X手机，售货员说我买个8000的手机跟买个1000块钱的手机似的。没有半点炫耀的成分，因为8000对我来说不是个小数目。
     如果我现在失业，如果我现在一个月拿着2000块钱工资，我仍然会下班后去一个饭店，去刷盘子去端菜去打扫卫生刷厕所.....别让自己停下，不要年纪轻轻无所事事一天天的安逸，不要让自己止步不前。
      因为有人说过：三十不发，四十不富。今年我31岁。
      我们都只是在生活，你不要想负面的事情，你只需要干就是了，就像我朋友圈从来不发负面的东西。我容易焦虑，但是我不会天天在负面情绪里面，天天想着抑郁、消沉、无助......我只知道按部就班的做有意义的事情、做能赚钱的事情，做对的事情。
     结尾：不要喷我，我只是作为一个普通人来回答这个问题。我没有成功，也没有钱，我也是不稳定的工作。我只是就“努力”这一条来说说自己的经历，我觉得对于大学生来说还是有点点用。
        借此回答，也是为了提醒自己要努力、要努力。
      【关注我知乎，我知乎每一条回答都是挺好的挺认真写的】【我也有公众号：木姑娘白先生，可以关注我公众号，我会多发一些干货的】
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赤月

我的表姐家，儿子该上高中，偏偏不去，花了五万块钱，好不容易说去了，结果去了一天就非要回来，回来之后就各种玩手机，晚上不睡觉，白天不起床，起床就跟他爸他妈找事。
表姐把手机没收以后，孩子直接掐着她脖子，孩子比她高比她壮，用她的话说，就是已经揍不动了，家里各种长辈好的话坏的话都说了，可是那又怎么样，孩子还是天天各种找事，只要不给手机，就各种吵架。
只要不给手机就各种作妖，作到最后，把表姐气得离家出走。
我家楼上， 单亲妈妈抚养的孩子，天天骂自己妈：你怎么不去死，你他妈就给我买这点东西吃，够吃吗？你个傻逼。
有次，他妈给他买的馒头，直接让他从楼上扔下来了。
我同学，跟相恋了7年的男友结婚，好不容易熬过了异地恋，熬过了父母不同意，熬过了七年之痒，结果，男方在女生怀孕期间出轨同事，导致我同学直接小产。
我妈妈的一个朋友，今年快五十，终于找到了一个和自己脾气秉性相投的男性在一起，跟对方买房买车，结果男方出轨自己闺蜜，结婚2个月，离婚。
我小叔家的孩子，出生1周岁，生龙活虎的一个小男孩，突然就得病去世了，奶奶直接急成了抑郁症，家里欠了一屁股的债还不上，每天各种躲上门要债的人，恨不能跪下来求他们。
舅舅家的哥哥，跟女朋友好不容易不吵架好好过日子了，结果媳妇得了癌症，本来一贫如洗的家，为了这个病掏光了所有的医药费。
前几天婆婆去逛街，碰到一个80多岁的老太太被扔到马路上，我婆婆问她怎么了，她说自己被儿媳妇赶出来了，没有地方去，也走不了远路，没人要了。
我婆婆给了对方几十块钱，让对方去吃点饭，坐车回家。
……
你觉得你的生活一团糟吗？成年人的世界，谁的世界没有过一团糟的时候呢？
就在一年前，我还因为没有工作，失恋，搞得整个人抑郁，恨不得跳楼。
可是那又怎样呢？世界从来不会围绕着你转，他不会因为你可怜就让帮你清理苦难，每个人都要自己去处理这些事情，你要有一双手臂，托起自己，你必须经历一些挫折，才能让自己强大起来。
那个表姐，难道因为自己儿子不成人就不要他了吗？没有，她还是每天想尽一切办法，让自己的儿子好起来。
被出轨的同学，难道因为这样的事情发生就去死吗？没有，该死的不是她，她照旧可以活的很好，可以重新拥抱爱情，拥抱婚姻。
小叔家已经生了一个小baby，很可爱的女儿，奶奶病好了，家里的日子也有了好转，毕竟今年猪价大涨。
哥哥的媳妇癌症做手术很成功，两个人的感情越来越好。
——————
亲爱的陌生人，我希望你永远不会经历这些苦难，可如果它已经发生，我希望你拥有一个解决问题的头脑，而不是只会抱怨和怀疑的心态。
借用作家刘瑜的话：

愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。
愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

铁笔居士

当你感觉生活就像放在口袋里忘了拿出来结果被洗成一团的钞票时，请按照以下步骤做：
1.去便利店买一听可口可乐（听装可乐比罐装可乐气更足），放到冰箱里约莫至三度（三摄氏度是可乐最佳饮用温度），准备一只高脚杯
2.买一桶汤达人酸汤豚骨面（或是你喜欢的），做好准备工作，烧上一壶开水，泡上面，用早就没电的kindle盖上，拿出手机计时三分四十一秒，时间到了立刻打开，让泡面的香气在房间内扩散开来
3.将餐巾纸垫在胸口，取出可乐，开之，倾听其美妙的气泡声，缓缓倒入高脚杯，约莫三分之一，拇指食指中指夹住杯柱，不要接触到杯子以免体温使可乐温度上升，仔细品味气泡在你口中崩裂的快感
4.饮完餐前可乐，泡面的温度已经达到最合适的温度，不至于太烫但又能给人带来舒适的快感，取出竹筷一双，伴着可乐，细细品味泡面的滋味（切记不要喝面汤，一不健康，二太无逼格）
当你做完以上步骤，你会发现并无卵用，没错，确实没用
我只是想告诉你
哪怕生活再糟糕，你仍然可以享受到三摄氏度的可乐、三分四十一秒的泡面以及可以选择生活方式的权力

赤月

本来你的生活好好的，突然有一天你觉得很乱，一团糟，我觉得这才是问题的关键。
这种很乱与一团糟更多是一种对比，你的生活与他人的对比。有对比就有差别，有对比就有伤害。
当你觉得自己的生活不错的时候，你不会觉得自己的生活是一团糟的。
可惜，你非要去羡慕别人的生活——到处吃吃喝喝、游山玩水、出入各种高级场合、取得多少功成名就。
一旦给自己设定太高的目标，你的生活就确实是很糟糕了。
不要着急，设定一个高远的人生目标，然后将目标进行分解，分解成目前阶段比较容易达到的小目标。这样，你会感觉你的生活还是很好的。