怀孕后尽量避免这2种坐姿,不然易造成胎位不正!

心尊门

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

一般女性在怀孕以后都会变得非常小心，这不光体现在孕妇的饮食上，也体现在孕妇的日常起居上。



女性在怀孕的后，肯定不能像以前那样肆无忌惮地吃自己喜欢的东西了，而且每次在吃东西的时候，都要想一想，把它吃下去会不会对宝宝造成伤害呢，吃东西的时候也不能由着自己的性子来，要多吃营养价值高的东西，哪怕那个东西自己曾经有多么厌恶，但只要它是有益的，为了宝宝也要吃下去。

在日常生活中，孕妇的行为举止也要非常注意，因为怕不小心磕了碰了伤着腹中的宝宝，有时候，一个不起眼的小事或者小动作可能就会伤害到腹中的孩子。比如一个小小的坐姿，孕妇也不能像正常人那样坐，否则，可能导致胎位不正，大家可别不相信，今天帮妈就给大家说一说怀孕妈妈千万不能有的坐姿。

婷婷就是一位新孕妈妈，有一次她去做B超，在门口等待叫号的时候，婷婷不由自主地翘着二郎腿玩着手机，一边的医生看不下去，赶快上前阻止：“怀孕期间是不能跷二郎腿的，这样会伤害到你肚子中的宝宝”，婷婷刚开始还不相信，但医生告诉她之前他们医院就有这样的孕妈妈，经常跷二郎腿，怀孕8个孕做产检，才发现胎位不正，但是那个时候宝宝在肚子中已经很大了，根本没有多余的空间让宝宝顺位，所以只好进行了剖腹产。婷婷听了后，一阵后怕，以后再也不敢随意跷二郎腿了。



其实在很多人在坐着的时候，都会习惯性地翘起二郎腿，因为这种坐法会让身体很舒服，但是这种坐姿其实对身体有很大的伤害，坐得久了，会让人出现X型腿或者O型腿，此外还会对关节造成伤害。

身为孕妇，就更加不能跷二郎腿了，因为这种坐姿不光对孕妈妈有害，对胎儿更是不利。

因为跷二郎腿会让孕妇的胸椎和腰椎受到的压力很大，经常会感到腰酸背痛；另外跷二郎腿还会使得孕妈妈私密处的温度增加，从而滋生细菌，加大妇科病的几率；最后可能还会加重孕妈妈静脉曲张的症状。

对于腹中的胎儿说，最大的危害就是可能导致胎位不正了。因为孕妇在跷二郎腿的时候，会压迫到肚子中的宝宝，这样就会挤压到宝宝活动的空间，宝宝的空间一旦被挤压之后，就不能正常的活动，只能通过变化姿势来得到更加放松的空间。有人觉得这没什么不好，但是胎儿要是经常变化姿势的话就会影响顺产，而且跷二郎腿，还会让胎儿经常处于一个被压迫的状态，这对胎儿的发育也是不利的。



除了跷二郎腿，一些孕妈妈还喜欢窝在沙发里看电视，这样也是不对的。

孕妈妈总是窝在沙发或者床上不动，虽然自己舒服了，但是肚子中的宝宝还需要活动啊，经常窝在那里不动，给孩子的活动空间不足，也会导致胎位不正。

所以不管是谁，都要注意不能随意跷二郎腿，不然影响美观，还影响自己的身体健康，所以在怀孕期间的准妈妈们，在坐着的时候，一定要坐端正，没事多走走也是好的。

孕妇在怀孕期间时很辛苦的，尤其是在睡觉的时候，因为怀着宝宝，那么就这款就是孕妇们的福音，科学侧睡，有利于胎儿健康，改善孕期睡眠

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