一般女性在怀孕以后都会变得非常小心,这不光体现在孕妇的饮食上,也体现在孕妇的日常起居上。
女性在怀孕的后,肯定不能像以前那样肆无忌惮地吃自己喜欢的东西了,而且每次在吃东西的时候,都要想一想,把它吃下去会不会对宝宝造成伤害呢,吃东西的时候也不能由着自己的性子来,要多吃营养价值高的东西,哪怕那个东西自己曾经有多么厌恶,但只要它是有益的,为了宝宝也要吃下去。
在日常生活中,孕妇的行为举止也要非常注意,因为怕不小心磕了碰了伤着腹中的宝宝,有时候,一个不起眼的小事或者小动作可能就会伤害到腹中的孩子。比如一个小小的坐姿,孕妇也不能像正常人那样坐,否则,可能导致胎位不正,大家可别不相信,今天帮妈就给大家说一说怀孕妈妈千万不能有的坐姿。
婷婷就是一位新孕妈妈,有一次她去做B超,在门口等待叫号的时候,婷婷不由自主地翘着二郎腿玩着手机,一边的医生看不下去,赶快上前阻止:“怀孕期间是不能跷二郎腿的,这样会伤害到你肚子中的宝宝”,婷婷刚开始还不相信,但医生告诉她之前他们医院就有这样的孕妈妈,经常跷二郎腿,怀孕8个孕做产检,才发现胎位不正,但是那个时候宝宝在肚子中已经很大了,根本没有多余的空间让宝宝顺位,所以只好进行了剖腹产。婷婷听了后,一阵后怕,以后再也不敢随意跷二郎腿了。
其实在很多人在坐着的时候,都会习惯性地翘起二郎腿,因为这种坐法会让身体很舒服,但是这种坐姿其实对身体有很大的伤害,坐得久了,会让人出现X型腿或者O型腿,此外还会对关节造成伤害。
身为孕妇,就更加不能跷二郎腿了,因为这种坐姿不光对孕妈妈有害,对胎儿更是不利。
因为跷二郎腿会让孕妇的胸椎和腰椎受到的压力很大,经常会感到腰酸背痛;另外跷二郎腿还会使得孕妈妈私密处的温度增加,从而滋生细菌,加大妇科病的几率;最后可能还会加重孕妈妈静脉曲张的症状。
对于腹中的胎儿说,最大的危害就是可能导致胎位不正了。因为孕妇在跷二郎腿的时候,会压迫到肚子中的宝宝,这样就会挤压到宝宝活动的空间,宝宝的空间一旦被挤压之后,就不能正常的活动,只能通过变化姿势来得到更加放松的空间。有人觉得这没什么不好,但是胎儿要是经常变化姿势的话就会影响顺产,而且跷二郎腿,还会让胎儿经常处于一个被压迫的状态,这对胎儿的发育也是不利的。
除了跷二郎腿,一些孕妈妈还喜欢窝在沙发里看电视,这样也是不对的。
孕妈妈总是窝在沙发或者床上不动,虽然自己舒服了,但是肚子中的宝宝还需要活动啊,经常窝在那里不动,给孩子的活动空间不足,也会导致胎位不正。
所以不管是谁,都要注意不能随意跷二郎腿,不然影响美观,还影响自己的身体健康,所以在怀孕期间的准妈妈们,在坐着的时候,一定要坐端正,没事多走走也是好的。
孕妇在怀孕期间时很辛苦的,尤其是在睡觉的时候,因为怀着宝宝,那么就这款就是孕妇们的福音,科学侧睡,有利于胎儿健康,改善孕期睡眠
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