早泄最好的治疗方法是什么？

anrey573

早泄最好的治疗方法是什么？

铁笔居士

早泄是什么?
早泄是一种控制能力的薄弱，是一种射精控制力状态的起伏。
但它绝对不是病。
自然界所有的哺乳类动物都是秒射，你可以去动物园观察一下，或者参照动物世界。因为只有快速射精，才能达到高效繁衍的目的，我们人类一开始也是如此。
但是为了愉悦两性关注，很多男性提升了自身控制射精的能力，或者说我们被强迫提升控制射精的能力。
引发早泄的原因？——人类本该如此
这个问题应该是：如何提升持久的时间?
1、多穿宽松内裤，提升摩擦力，降低敏感。
2、规律啪啪啪或者规律手淫。
3、固定性伴侣。
4、适当按摩训练。
5、提升阴茎本身的肌肉耐力训练。
早泄属于最容易解决的问题，我以前也是秒射。
现在做到任意控制，也就花了半年的时间

铁笔居士

这会让每个男性朋友都希望本人可以具有一个安康的身体，只要安康的身体大家才干够具有一个幸福的生活，也会给每个家庭带来比拟大的幸福感因，但是生活中却有很多男性朋友们都会呈现了早泄这种疾病的发作，这种疾病发作后让很多患者都是比拟困惑的，那么早泄的治疗办法都是什么?




心理治疗：看到这个治疗办法可能有人会问，早泄跟心理有什么关系?其实假如是男性，扪心自问，假如患有早泄你的心理睬如何?目前国内外都比拟推崇心理治疗，特别是行为治疗，以为疗效比拟肯定。经过普通心理治疗，可向病人传授有关性学问，协助病人解除顾忌，减少焦虑与慌张心理，并能够经过教会病人控制肌肉松弛的办法来消弭***之前的恐惧、焦虑。
行为治疗：有些状况并不是早泄，但是由于我们关于早泄学问的单薄，让我们误以为是早泄，判别早泄与否必需讨教医生。关于有早泄现象的人，首先应请医生判别能否属于真正早泄。有些人误认本人有早泄，但双方其真实性欲高潮的时间上不谐和，女方尚未到达性欲高潮而男方过早地射精，这种状况相当普遍，并不是真正的早泄。纠正这种状况的办法是：***初期，男方尽量坚持宁静，动作沉着迟缓，充沛应用女方性觉得散漫的特性，辅以抚爱动作，使女方将性感逐步集中到性器官上，并促进其高潮早些到来。当男方感到有激烈的射精愿望而难以抑制时，能够休息片刻，即可抑止射精的发作。停息片刻后再继续，能够防止习气性过早射精现象。
物理治疗：我们晓得很多物理疗法，如牵引、按摩等等，难道早泄也能够采用这些办法吗?下面我们来看一下早泄的物理治疗如何停止。物理延时疗法(家庭绿色疗法)，是属于早泄行为疗法的晋级版，行为疗法属于心理学的范畴，首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗，其原理就是改动人体固有的思想与行为方式，构成所希望的行为习气。
由此可见生活中治疗早泄的详细办法还是比拟多的，在文章内容里关于治疗早泄的办法也为大家做了一些引见，希望可以给更多的患者带来协助，早泄这种疾病只要正确的治疗办法才能够协助更多的男性朋友早日摆脱这种疾病的搅扰，恢复正常的性生活。

赤月

首先在谈治疗方法之前，我们有必要澄清一下，什么是真正的早泄。
我觉得在谈性生活时间时，我们有必要澄清一下，什么是早泄。
根据权威的世界性医学学会 2014 年新版的早泄定义：是持续三个月以上的真实性生活中，几乎每一次进入阴道，都不能控制地、在一分钟内射精，再强调一次，一分钟。
带着这样一个关于早泄的概念，我们来了解治疗早泄、延长性生活时间的四个方法。
一、认知治疗
第一个方法是认知治疗，也就是改变你长久以来形成的、被谣言和小电影灌输的错误认知。
我们说回为什么权威的医学机构会把早泄的诊断标准放在一分钟？
这不是为了安慰你、也不是一群学识和学历都很高的医学专家拍脑袋随便定的。而是基于临床医学的统计数据和真实性生活的体验两个方面。
真实世界的性生活，不是小电影里剪辑一下动辄十几分钟的浮夸画面，而是约 50% 的男性性生活时间都在 5 分钟内。
根据医学统计上将 5%-10% 百分位数作为疾病截断值的惯例，也出于临床应用的方便，才约定为 1 分钟的标准。
就像很多男生都希望自己个子更高，能超过 1 米 8，但医生来诊断矮小症，不能说低于 1 米 8，凡是低于你自己的期望都诊断矮小症吧。
另一个原因是，双方性生活的体验并不是越长越好。
很多男性，尤其是没有过真实性生活的男生，总是误以为时间越长、女性快感就越强、自己的性功能也越强。实际上，超过 10 分钟以上的性生活，女性就可能因为长时间摩擦而导致阴道疼痛。
要想更好地满足女方，是要舒适地刺激女性的阴蒂的，一味延长性生活时间并不能帮助她达到性高潮。有超过 70% 的女性，都必须刺激阴蒂，才能够达到高潮。
所以，如果真想满足对方，是要彼此探索、提升刺激阴蒂的技巧，而不是南辕北辙地只想着吃药延长性生活时间。双方在过长时间的性生活中，都会出现快感下降、生殖器官疼痛的体验。我也经常遇到的提问，是性生活过程中，时间过长、快感太低都射不出精液来的患者，他们也很痛苦。
认知治疗还不只是简单地把错误的观念修正，就算是一种治疗了。它还确实可以起到延长性生活时间的效果。这个原理在于，男性控制射精的这个射精系统，叫做交感射精系统。当你紧张、焦虑、担心的时候，也是交感神经异常兴奋的时候，就很容易触发射精反射。
试想一下，如果你始终带着正常男性都 20 分钟性生活的错误观念，对比自己 3-5 分钟的性生活就会压力山大，在每次性生活开始的时候就会处于非常担心和自我怀疑的情绪中，也就陷入了交感神经兴奋的状态，容易真的触发射精反射。
与之相反，如果你带着合理的预期，知道自己的性生活时间在正常的范围，就可以在更自信、从容地状态下，也就是交感神经不过度兴奋的情况下，进行性生活，进而可以延长性生活时间。
我建议每一个着急吃药想延长性生活时间的男性，都仔细、反复看几遍上面这段认知治疗的介绍，静下心来想一想。那个长期折磨你的问题，其实很可能都不是问题。
二、行为学治疗
与认知治疗相比，行为学治疗更具有可操作性，

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孔子世家

达泊西丁，是目前最好的方法，药店都有。
早泄的克星：达泊西汀

铁笔居士

作为一个有八年sy史、曾早泄近五年的人，我来说说我踩过的坑，让你少走弯路，早日跟媳妇儿过上幸福生活！！
1.运动健身：作为一个健身4  5年的爱好者，不仅健身房举铁还跑过多次马拉松，也骑单车去过西藏，依然早泄！！运动会让自己更健康、精气神更好，对于早泄用处不大，但建议大家还是要多运动，身体是基本。
2.pc肌、深蹲训练：练了1年多近2年，硬度牛逼，还是秒！有硬度问题的兄弟可以多练。
3.延时喷剂：用过几次，喷上去丁丁就麻木了，影响勃起，效果好但治标不治本，不用就打回原形，不建议长期使用，可偶尔应急！！
4.戒色：对早泄没有太大帮助，但是建议有规律的sy，适量就好，过量或少量都不利于健康。
5.脱敏训练法：训练过3个多月，由分分钟的水平到20多分钟，效果明显且不反弹，纯物理训练不影响身体，强烈推荐！！！
总结：早泄是丁丁敏感，大脑兴奋阈值低，需要专项练习


参考这篇回答，更详细
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赤月

作为一个延时产品的从业者，接触过很多不知道用什么产品好的客户，很多朋友一上来就问有没有威哥必利劲之类的口服产品，根本不知道还有延时喷剂这种东西，以为只有口服的产品才能延时，也就是说这些朋友可能白白的受了口服激素产品带来的副作用，那么口服延时的和外用延时的究竟有什么区别，这两类产品适合什么人群使用呢？

1.口服激素类产品的副作用

本人接触这行也有四年，遇到过很多因为早x而一直使用口服激素类产品的人，有的人因为长期使用此类产品导致身体的副作用特别严重，有的严重到b起都成了问题，也就是说他本来b起是正常的，就是因为长期用激素产品导致现在的b起障碍，想想真的是得不偿失！且激素类产品的副作用还不止这些
2.什么人群适合用口服激素类产品

对于b起障碍，中药无论怎么调理都不能恢复的人群可以选择此类产品，但是也要看身体有没有其他的毛病，例如心脏病 高血压 糖尿病等都是不能用的，因为胡乱吃这类产品猝死的新闻相信很多人都看到过，所以购买此类产品的时候一定要对自己的身体有一个了解，最好是去正规的yao店购买，这种产品属于处方yao，没有正规的证照是不能销售的，而且万一出了什么事你找谁去还是个问题！
3.什么人群适合用外用延时喷剂

b起正常硬度正常的人群可以用，因为口服产品主要作用就是助勃，其次才是延时。而外用延时喷剂主要就是降低敏感度延长时间，只要你b起正常就能用延时喷剂来达到延长时间的目的，也就是说你b起正常只需要用延时喷剂就能解决问题，根本不需要冒着给身体带来副作用的风险去用口服激素产品。
4.外用延时喷剂和口服激素产品之安全性

前面说了口服激素类产品的副作用和使用者的局限性，相比较口服产品的副作用，外用延时产品对身体是没有任何的伤害的，一个口服一个外用，口服的都知道对身体各个器官和机能都会有影响，而外用延时喷剂只是使用在身体的局部，而且对身体局部的安全性经过这么多年发展也得到了认可，当然延时喷剂的品牌也是繁多，肯定要选择正规可靠的品牌!
综上所述，我们在选择延时产品的时候切勿盲目，首先要了解自己的情况，b起正常的就选择外用延时喷剂，b起不行的在身体条件允许的情况下可以选择口服产品，对于还有一些b起缓慢或者中途p软的朋友最好是去正规的中医院瞧一下，把b起调理好在使用延时喷剂，口服产品是最后一步没有办法的办法！

孔子世家

早泄在国际上没有明确统一的定义，主要原因是早泄不是生理疾病，不属于医学范畴。不信大家可以查下国际和国内疾病分类看有没有早泄这个病。
早泄只是你的控制能力强弱有关系
早泄的根本原因就是你的控制能力差，而不是所谓的敏感，

脱敏和降敏根本就是大量所谓男科医院合伙炮制出来的假概念，在此假概念下通过对无数无知男性进行所谓脱敏或降敏手术，以赚取大量不义之财。而今，还有大量网友把脱敏和降敏这一明显违反男性生理规律的错误概念奉若真理，这真是被人卖了还替人数钱的可怜行为。这里说一个简单的道理，降低敏感度之后，你的快感还有吗？房事中敏感是快感的来源，要是没有了敏感，你的快感要从哪里获得了我们知道敏感是房事快感的来源，那么我们就应该好好的保护起来，而不是人为的去降低敏感度

同时我们还需要提高控制能力，而控制能力是需要通过训练来提高的控制能力通过训练提高之后，就能够有效的解决敏感所带来的早泄冲动并且使敏感充分的转化为快感，让我们能够尽情的去享受鱼水之欢简单的一句话，脱敏不如去抗敏，在对抗中获得快感，这才是解决早泄的正确思路

孔子世家

首先找准方法是很重要的，分享一下我早泄是怎么搞的，本人是一名九零后，上学的时候不知道从哪里学来的坏习惯喜欢手淫，这一发不可收拾，每天晚上，上厕所的时候基本都要撸一发，初中到大学几乎十年时间都这样。出生社会后，慢慢才尝到了女人的味道，但是早泄问题严重，几乎用秒来计算。久而久之感情因此儿破裂，我这才认识到问题的严重性。
这不后来我开始疯狂治疗，试过不少方法，吃过玛卡，喝过药酒，吃过西药，用过喷剂，该试的都试过了，该用的也都差不多了，最后早泄没有好，硬度反而差了，一度陷入绝望之中。
后来在朋友老家镇上一个老中医那里，吃了一段时间中药调理，然后平时我也坚持锻炼，经过一段时间后发现身体有惊人的改变，现在时间和硬度都完全没有问题了。这个人正是经历，纯手工打字，也希望各位兄弟爱惜身体，戒除手淫多运动，才能宝刀不老！

赤月

中药调理做运动

铁笔居士

我20岁读大二的时候，发现自己早泄，而且很快。一直持续了8年时间，才最终解决这个问题。在这个过程中，可以说该试的、能试的，除了手术，我都试过。
8年后，才意外发现最正确的方法就是行为疗法——钝化脱敏。
说早泄不可治愈的，我真的很能理解。即使你进行了钝化脱敏训练，也会被过程中数不清的坑给打击，丧失信心。
我把我走过的，试过的一一写一下。
在详细写之前，需要阐述一下前提理论，理论简单总结如下，详细可以参见我主页文章：

持久控制力是一种神经反射类运动。
而所有神经反射类运动模式的特点，就是即可以敏捷化训练，也可以迟钝化训练。就像阻尼弹簧一样，即可以压缩，也可以拉伸。

布布哥：早泄怎么治疗--肾虚与早泄的关系而根据上述神经反射类运动的特点，可以知道：任何不作用在射精驱动反射环路上的恢复治疗方案，都是无效的。
方案一：锻炼PC肌，无效
我尝试过的第一个方法就是锻炼PC肌，锻炼时长5，6个月吧，结果证明没有一点用。
PC肌只是肌肉组织而已，训练PC肌无法作用于神经反射环路。故而无效。就像你健身锻炼肌肉，却企图增加身体协调性（神经）一样，注定竹篮打水，一场空。
方案二：禁欲，无效
这是我尝试的第2个方法，就是以为自己早泄是以前撸多了，肾虚导致的。于是戒色吧呆了4年，浪费了4年。最长戒过3个月，无效。
不作用于神经回路，故而无效。也不是绝对，射精驱动反射可以自己回弹，但是耗时太久了，起码需要2年以上高质量戒色。否则不行，一但你YY，就功亏一篑。从这点上讲难度很大，几乎没有人做的到。故而认定无效。
方案三：中药，无效
同样不作用于神经反射回路，故而无效。答主吃过2次，耗时1年，无丝毫改善，故而最终放弃。
方案四：延时喷剂，有效，临时
作用于射精驱动反射回路，麻痹龟头神经，相当于熄灭了导火索，理论有效，实际也有效。缺点，长期用会耐药变得无效，且使用起来麻木，喷多了会无法勃起。
方案五：必利劲，部分人有效，临时
直接麻痹大脑性活动区域。部分人有效，部分人无效。长期用会耐药，停药反复。是药三分毒，副作用大，如头晕、炫目、有恶心呕吐感。
方案六：手术割包皮，无效
不作用于神经回路。单纯去掉了包皮，没有任何效果。但是割了卫生。
方案七：阴茎背部神经分离手术，理论有效
切除神经，理论有效。实际看网上案例，很多无效的。副作用极大，有大几率导致阳痿。千万不可做！
方案八：射精驱动反射钝化脱敏，治根有效
直接作用神经反射。训练过程比较耗时，需要三到六个月的持续训练钝化神经反射，逐渐提高射精阈值，从而恢复。过程比较枯燥，训练过程坑比较多，需要坚持持续训练，逐渐提高控制力、耐受力。
同时需要掌握3大紧迫感的消退法：

呼吸法。如深呼吸，平稳心态PC肌法。放松PC肌。辅助转移注意力法。该方法一般前期使用。

不定期主页发文章～内容更详细～
码字不易，欢迎关注、点赞和评论～

铁笔居士

中药，锻炼，两个月已经恢复正常男人了，一年多了好了

赤月

早泄的可以一起交流交流，经历过了，很不容易度过了，已经治好了，给大家分享分享。

铁笔居士

印度希爱力双效了解下，男士口服zc链接990102联结似卫#(爱心)

铁笔居士

由于不知道你的病因，我大概说一下治疗方法：1pc肌锻炼2脱敏训练3转移注意力训练4冷热水交替法，这几种都不错

赤月

治疗早泄可以用中药调理身体，效果很好的。还没有副作用

铁笔居士

这会让每个男性朋友都希望本人可以具有一个安康的身体，只要安康的身体大家才干够具有一个幸福的生活，也会给每个家庭带来比拟大的幸福感因，但是生活中却有很多男性朋友们都会呈现了早泄这种疾病的发作，这种疾病发作后让很多患者都是比拟困惑的，那么早泄的治疗办法都是什么?




心理治疗：看到这个治疗办法可能有人会问，早泄跟心理有什么关系?其实假如是男性，扪心自问，假如患有早泄你的心理睬如何?目前国内外都比拟推崇心理治疗，特别是行为治疗，以为疗效比拟肯定。经过普通心理治疗，可向病人传授有关性学问，协助病人解除顾忌，减少焦虑与慌张心理，并能够经过教会病人控制肌肉松弛的办法来消弭***之前的恐惧、焦虑。
行为治疗：有些状况并不是早泄，但是由于我们关于早泄学问的单薄，让我们误以为是早泄，判别早泄与否必需讨教医生。关于有早泄现象的人，首先应请医生判别能否属于真正早泄。有些人误认本人有早泄，但双方其真实性欲高潮的时间上不谐和，女方尚未到达性欲高潮而男方过早地射精，这种状况相当普遍，并不是真正的早泄。纠正这种状况的办法是：***初期，男方尽量坚持宁静，动作沉着迟缓，充沛应用女方性觉得散漫的特性，辅以抚爱动作，使女方将性感逐步集中到性器官上，并促进其高潮早些到来。当男方感到有激烈的射精愿望而难以抑制时，能够休息片刻，即可抑止射精的发作。停息片刻后再继续，能够防止习气性过早射精现象。
物理治疗：我们晓得很多物理疗法，如牵引、按摩等等，难道早泄也能够采用这些办法吗?下面我们来看一下早泄的物理治疗如何停止。物理延时疗法(家庭绿色疗法)，是属于早泄行为疗法的晋级版，行为疗法属于心理学的范畴，首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗，其原理就是改动人体固有的思想与行为方式，构成所希望的行为习气。
由此可见生活中治疗早泄的详细办法还是比拟多的，在文章内容里关于治疗早泄的办法也为大家做了一些引见，希望可以给更多的患者带来协助，早泄这种疾病只要正确的治疗办法才能够协助更多的男性朋友早日摆脱这种疾病的搅扰，恢复正常的性生活。

铁笔居士

中医调理是最好的，我现在已经好了，真的很感谢中医。

赤月

我个人意见还是中药调理比较好，效果显著，自己经历了觉得可靠

赤月

早泄无法治愈，只能治疗改善，因为它根本不是病。目前新上市的达泊西丁可以阶段性改善，是目前最好的方法，药房都有。
延伸阅读：
硬度不够早泄怎么办？男性药物治疗篇

赤月

中药调理做运动调理