有什么好方法治疗脱发吗？

心尊门

有什么好方法治疗脱发吗？

铁笔居士

首先大声重复几句：
购买任何防脱洗发水！！！！生发水！！！！！！治疗脱发都是缴纳智商税！！！！！
购买任何防脱洗发水！！！！生发水！！！！！！治疗脱发都是缴纳智商税！！！！！
购买任何防脱洗发水！！！！生发水！！！！！！治疗脱发都是缴纳智商税！！！！！
我很不明白为什么总是有人相信一瓶昂贵的洗发水会给他带来神奇的效果，指望一瓶洗发水让头发茂盛，你花300多买一瓶说是生发的洗发水还不如买一瓶米诺地尔实在，米诺地尔是经过美国FDA批准证明可以生发的药品，洗发水有什么呢？能合格没有有害成分就谢天谢地了。它能生发也肯定是含有少量米诺成分的，要是洗发水能治疗脱发，那赶紧申请专利大批量生产造福人民去吧。


咳咳、比较激动了，我只想表明，洗发水只能改善头皮环境，就是去屑去油，填补毛鳞片这些作用，别指望他有其他效果，头皮护理，也是改善头皮环境。


想要防脱，就要先清楚你为啥脱发，脱发的类型常见有五种
排名第一就是脂溢性脱发：不可逆！！！！不可根治！！！！！只能防治！！！
2.病理性脱发：是因为头发不干净、细菌感染，或者因为长期服用某种药物、化疗引起的脱发,症状是头发出油、头皮瘙痒、头皮屑多。可在药店购买康王或者采乐，一周1-2次就可以，后者停药或者停止化疗就可以改善。


3.物理性脱发：这种脱发多数为女性，喜欢烫染头发，头发扎得太紧，头发太长垂力较大等原因引起的脱发。解决办法是减少烫染次数最短间隔半年一次，平时扎头发把头顶头发拉松一点。


4.营养性脱发：这种就是典型的不作死就不会死导致的，为了减肥而节食，身体营养失调，头发缺失营养开始脱发。只需要调整作息，不要熬夜，多吃不会长胖的鱼虾蛋白。

5.产后脱发：发生在产后的2-七个月间，这种脱发是正常的脱发！只要保持心情舒畅加强营养，不挑食，多吃高蛋白食品即可恢复！  


第2.3.4.5种类型均不会导致大面积露头皮（就是秃顶），且很容易恢复！


主要说说脂溢性脱发：
头发的生长是由于毛囊中真皮乳头细胞不断增大复制产生的，它控制着我们头发的粗细，我们头上健康粗壮的头发被称作终毛，如果头发每过一个生长周期就丢失一点真皮乳头细胞呢？


是的，这根头发就会变的越来越细，最终成为毳毛，毳毛就像胳膊上的细小白色毛发一样，它的生长周期短，也容易脱落。


当头发越来越细，变的枯黄，对头皮就起不到遮挡作用，所以我们就会明显看到头发稀疏，这就是脂溢性脱发的整个过程。
脂溢性脱发表现：
脂溢性脱发往往是从额头两侧开始，我们把它叫做M型脱发，像这样：




也有O型脱发，从发旋向外扩散脱发的：




还有M型和O型同时进行最后表现是这样的：




但不管哪种脱发形式，它们的共同特点就是头皮溢出大量油脂，表现为头皮油腻、瘙痒明显，头发油腻而光亮，头皮有太多油脂就会给菌群提供温床，产生头皮屑，越挠越多，有人长期在通风不良的室内工作、失眠或长期进行夜间工作、食脂肪过多等都会造成头部皮脂堆集，毛囊逐渐萎缩，头发大量脱落。
脂溢性脱发防治：


脂溢性脱发不能根治，只能防治！


在毛囊对雄激素敏感的情况下，睾酮+5α-还原酶=双氢睾酮（DHT）=雄激素脱发，发生雄激素脱发，睾酮和5α-还原酶缺一不可。


美国FDA(食品药品监督管理局)，承认能够治疗脱发的药物只有：非那雄胺+米诺地尔
其他药品均有不可控制的副作用。


脱发初期时，男性可以选择涂抹米诺地尔生发，前提是毛囊没有坏死。

米诺地尔详解：
米诺地尔治疗脱发到底有没有用？狂脱期又是什么？


或者服用非那雄胺防脱（仅适用于男性，女性下面有写）

非那雄胺详解：
保颜值！治疗脱发的非那雄胺你能否接受它的副作用？


非那雄胺+米诺地尔是公认的治疗脱发最经典、安全、实用的组合；
当然还有度他雄胺，度他雄胺的效果要比非那雄胺强大的多，同样，副作用也会很强，持续时间也长，它作用的I型5α还原酶还存在于肾脏、肝脏、甚至脑部，不少人为了效果铤而走险，我还是要提醒大家，用药需谨慎，长期服用不是一个很好的选择；
也有依立雄胺，但它的效果不如非那雄胺，所以使用的人很少。女性则可以服用螺内酯来防脱。


这些在脂溢性脱发初期都是有很好效果的，但当头发大面积露头皮，毛囊已经萎缩，涂米诺地尔也不行，非那雄胺也不会让你长出头发来，只能让所剩无几的头发不再脱落，可能就只有选择植发了，且还是要继续服药。


————————————关于女性脱发————————————


一直以来，女性脱发都比男性脱发治疗复杂得多，是因为女性脱发产生的机理目前还没有一个明确的说法，产生脱发的原因也多重且复杂。因为不能确定它的产生原因机制，也就没有统一正规使用的治疗药物，往往治疗效果也不如男性。
因为女性一般头发较长，也比较喜欢烫染头发，所以在发现脱发时，往往分不清是头发从中间断掉了产生的掉发，还是因为某种原因产生的脱发。

这时最好的检测方法是做毛囊检测，可以通过观察发根的密度来判断是否有脱发的趋势和已经脱发裸露头皮。如果你感觉稀疏的地方在电子显微下呈现的是密度大，每个毛孔都有头发生长，就不用怀疑了，你根本没有脱发。

如果在电子显微下发现头发明显稀疏，这时你可能真的脱发了，一般脱发人群在电子显微镜下也会发现头皮油脂过多，头发比正常头发也要细很多。


女性脱发类型就是上述那些类型，治疗简单，或者不用治疗，不作不脱发。
也是重点说一下比较严重的脂溢性脱发：
女性体内也含有雄激素，只是比男性少而已，可能有人会说，那男性服用非那雄胺想要不脱发难道要把雄激素降低到和女性一样吗？即使这样，还要脱发？


之前的文章有写过，雄激素源性脱发并不是因为雄激素高引起的，脱发人群和不脱发人群，体内雄激素差距不大。它的本质是毛囊脆弱，容易受雄激素影响，但是天生的毛囊它的脆弱特点又无人可以改变，那就只能减少雄激素对他的影响了。


即使女性体内影响毛囊的雄激素很少，她还是会脱发的原因是：女性毛囊比男性毛囊更脆弱！！对雄激素更加敏感！！！


有很多人父亲不脱发就觉得家里没有脱发的基因，其实很有可能是母亲有脱发基因，但因为体内雄激素不足以对毛囊产生太大影响，所以就没有明显的脱发表现。所以说男性不管是遗传母亲还是父亲的脱发基因，都很容易有脱发的表现。
男性可能看一眼就知道是脂溢性脱发，但女性想要确诊脂溢性脱发，则需要做一系列检查，包括性激素检查、甲状腺激素检查等确定体内雄激素偏高。

如果确诊是雄激素偏高，建议在医生的指导下用药。
重点提醒：女性禁用非那雄胺来治疗脱发，就算用了也没有多大效果，常见用来抗雄激素的药物有口服螺内酯、丙孕酮、氟他胺等，这些药物只是抗雄激素，并没有被批准用于治疗脱发，不过螺内酯已经在治疗女性脱发中被广泛使用，效果也是不错的。
最后再强调一下，希望大家在治疗脱发中知己知彼，搞清自己为啥脱发再找治疗方法，避免缴纳智商税。


原文：科普丨女性脱发，脱发容易，治疗难！




————————————脂溢性皮炎——————————


在添加一个问题吧，很多人脱发都伴随着脂溢性皮炎的问题，强调一下，脂溢性皮炎和脂溢性脱发是两回事，没有任何关系！！！！！！！
脂溢性皮炎是一种皮肤病，是皮肤病！！！表现是头发油腻，头皮屑多，头皮发红有疙瘩。
因为皮肤分泌太多太多油脂导致，（注意这里说的分泌太多油脂不是因为雄脱而分泌的太多油脂，而是因为其他原因引起的油脂分泌过多，比如生活习惯等），有研究认为脂溢性皮炎和头皮屑是一种症状，只是严重的情况不同而已
当头皮油脂过多时也就有了马拉色菌的大量繁殖的条件，形成非常多的头皮屑。（只要头发油，必定会有头皮屑，想去除头皮屑，清理掉油脂就可以了）
不严重时马拉色菌会帮你清理油脂，也就是正常的头皮生态环境，每个人头上都会有一点头皮屑。稍微多一点的头皮屑治疗也比较简单，比如我们说通过酮康唑洗剂的来杀菌都可以取得不错的治疗效果。


但严重时就会有大片的头皮屑，也就是脂溢性皮炎，因为油脂太多，需要的马拉色菌也就多了，头皮油腻且有大面积的红色疙瘩出现，头皮会变得很痒。


十分十分严重时才导致脱发，这种脱发也叫“脂溢性脱发”


但此时的“脂溢性脱发”和平常说的“脂溢性脱发”是两回事！！！！
一个是因为太多细菌引起的脂溢性脱发，脂溢性皮炎导致脱发的可能性很小，所以一般脂溢性脱发说的不是这个。


常见的脂溢性脱发是因为体内的雄激素引起的，国际上叫做“雄激素源性脱发”
脂溢性皮炎和毛囊炎不是雄性脱发，也不会导致雄脱，但雄脱可能会引起脂溢性皮炎或毛囊炎，如果是雄脱引起的脂溢性皮炎，则需要先治好皮肤病，治疗主要以杀菌为主。
头上常有红疙瘩？是时候干掉它了！
对了，最后再和大家分享一下增发的骚操作：
头发那件小事：秃或不秃：简单好操作的增发方法就在这了
假发什么的，生发就是这么直接。




想知道自己怎么治疗脱发？戳这里告诉你 →敢不敢来做个脱发测试！！

赤月

哎~从高中到现在脱发10多年，我觉得是长期减肥导致的（感觉自己头发也不是太油，不像是溢脂性脱发），经历了三次大规模脱发过程，分别是高中，大学，和最近工作时期，现在头顶分界线炒鸡明显，头发扎起来只有大拇指这么粗。

（每天一照镜子就心烦，还忍不住拍自己的头顶，我是自虐吗==(●● |||)

高中完全是因为第一次减肥营养不良引起的，那个时候没有重视，以为脱了还能长出来就没管，后来其实没有长出来，血淋淋的教训啊，所以只要发现脱发，就要引起注意啊宝宝们！

大学估计是睡得晚加节食，自己买了养血生发胶囊，每天早晨吃了一些黑芝麻粉，感觉作用不太大，索性也就没管，那个阶段脱的不严重，通过烫小卷发（就是类似于现在大火的绵阳卷，这款发型确实会让头发变得很蓬松，不过烫不好容易一秒变阿姨耶），还能遮掩得了，所以懒惰如我就得过且过了。

感觉从去年就又开始脱发了，也不像别人说的每天掉很多，一洗头就掉一把那种，但是不知不觉头发就越来越少，自己照镜子都看到头顶分界线头皮了，扎起来也细的可怜，不知道小伙伴们有木有这种情况的，我们多交流啊。


着急的还去了医院检查了一遍，医生问我觉得脱发比较严重的地方是哪里，我说是头顶，从头顶拔了五根头发去化验。但检验结果表示，头发基本都在生长期，说我没有脱发问题。但是我明明感觉头发变少了，真的是扎起来变细了好多，所以还是让医生给我开了药，包括一瓶去油的洗发水康王，维生素b，谷氨酸(好像叫这个名字吧，忘记了)，让我回去少熬点夜。

(感觉头顶好稀疏啊，去医院检查居然没发现问题，我真的理解不了555~)


（扎起来简直少的可怜，我觉得脱发少女们还是选择披散头发会显多一点，尤其是三七分效果更好，如果一时半会改变不了发量，让头发显得多一点也是好的）


（这是高中没脱发时的发量，虽然天生不是头发巨多星人，但明显是现在的三倍发量，哭唧唧_ ）

所以我也搞不明白，为什么去医院没有检查出来脱发？但是又明明觉得头顶秃了很多，发际线也后移了（机智如我，弄了个刘海，没太看出来），扎起来细细小小的一点，话说发量对美貌的加持作用很大呀，看到别人海藻般的头发，都忍不住多看几眼，羡慕的搓手手。

（在地铁上看到一个头发巨多又光泽度好的少女，忍不住拍了张，真的做梦也想要这样的头发啊，神呢~救救我吧( )）

然后就开始了脱发少女自救生涯，认真用了医院开的去油的康王洗发水


（洗完很清凉很蓬松，我小的时候头发痒用过，止痒效果是满分的，如果有小伙伴头皮痒、头屑多推荐使用，但因为是药，所以最好和其他洗发水交替使用，对于脱发没觉得怎样）

也吃了维生素b（医院卖了两块多一盒的那种，我已经吃了一盒多，但感觉和我不对症；网上也说维生素b对脂溢性脱发有一定的辅助治疗作用，但脱发严重的用这个效果不行。）


自己又上网买了德国的一个双心护发胶囊

（目前没觉得怎么样，买了6盒，有时候吃有时候想不起来，目前还没吃完）


丰添的女用洗发液和护发素
（我一开始用的时候觉得挺好用的，是蓝色的透明液体，后来买到的就是白色透明液体了，说是改版了，但感觉去油和蓬松效果没之前的好，味道也怪怪的了）


滋源生姜洗发水
（滋源的去油效果不错，洗完确实很干涩蓬松，适合像我这样头发比较细软扁塌的人用）


棕吕防脱洗发水

（其实我也没体会到棕吕的防脱效果，洗发时有一股重要味道，闻起来就觉得很滋养。很多人都说指望洗发水治疗脱发基本不可能的，我觉得这些洗发水最大的作用会让头发蓬松一些，这样视觉上会显得多一点）


霸王防脱洗发水和育发液


（霸王育发液是中药的颜色，也有浓浓的中药味道，我觉得有点像酒味，喷多了怎么说呢，有一丢丢恶心滴赶脚，让我想起了喝醉的惨痛时刻w(Д)w，反正我没有动力用下去了）


柳屋的生发水

（柳屋喷在头发上凉凉的，一股浓浓香香的薄荷味，我妈说还挺好闻的，我觉得见效很缓慢，总体还是有点用的，感觉比较舒服我现在还是在坚持喷喷喷~现在慢慢头顶长了一些发茬了，但是用了这么多产品，很难说清楚哪一个的作用，摊手）


白云山的养血生发胶囊
（高中脱发时吃了是有用的，但不是这个牌子的。现在赶脚作用不大，不知道是不是牌子的问题，看网上说养血生发胶囊主治血虚风盛，肾精不足所致的脱发，之前我去中医把脉，医生也说我肾阴阳都虚，按理说应该和我对症啊~小伙伴有没有用过效果好的，欢迎留言交流一下啊^_^）


Tangle Teezer梳子

（很多脱发小伙伴可能和我一样，在刚发现自己脱发的时候，再也不敢用梳子梳头发了，总感觉越梳头掉的越多。后来看了很多帖子发现，经常梳头发可以舒缓头皮、刺激头皮血液循环，是有养生保健作用的，所以我买了这个梳子每天早晨梳头发~~这个梳子的尺是中间低周围高一点的，比较容易梳通头发，同时没有拉扯感，梳了之后头发很顺滑，感觉头皮热热的呢）


Swisse护发口服液

（这个味道酸酸的还不错，我是直接倒在杯子里喝一点的，感觉喝了之后头发生长速度会变快，剪发要更加频繁了，哈哈哈，我觉得头发少留到肩膀就可以了；价格便宜大碗，好像觉得皮肤摸起来滑一点了，我可以一直喝下去）


还为了让头发显多买了一个戴森的吹风机，贵的肉疼

（这个确实能够吹出两倍发量的蓬松效果，而且能比平时节省一半的吹头发时间，平时骗骗人还是可以的，哈哈哈）


黑豆核桃黑芝麻粉

（用黑芝麻粉&燕麦&牛奶一起泡，然后在微波炉里叮一分钟，真的好好喝呀，完全可以当营养减肥早餐，冬天简直幸福感爆棚；吃了好几罐黑芝麻粉感觉头发亮了很多，也柔顺了一些，发质好一分钟变淑女(#^.^#)）


自己在家煲黑豆红枣枸杞黑米粥

（自己煮的五谷杂粮红薯粥，特意放了些黑豆，黑米进去，对头发也有滋养作用呢，同时好喝又不胖；其实我想说，我最喜欢吃的就是红薯啦，烤红薯可以一口气吃两大个，某宝的小香薯蒸了也好好吃，那个味道就是冬日里的小甜蜜啊）


阿胶
（我妈每年秋天都做自己做阿胶糕，所以我就趁机吃啊吃，听说也是很补气养血的，对头发皮肤有好处，我妈经常吃，所以皮肤确实很弹性紧实，我爱吃是因为里面的红枣、核桃、黑芝麻都甜甜的味道好好(#^.^#)）

回头我再慢慢传这些东西的图片，妈呀，我怎么买了这么多生发的东西，写的时候吓了我一跳，脱发让人败家呀，十双手都不够剁的。

其实我中间还了解过植发，想着万一头顶真秃完了，估计只剩下植发这个办法了，不过植发要去后脑勺的头发，想想后脑勺的头发要被剃掉，又各种不爽，感觉就是拆东墙补西墙，要是能用别人的毛囊就好了（哈哈哈，简直痴人说梦）。好像医院的技术还要靠谱，不然毛囊成活率也不高，万一我剃掉了后脑勺的毛囊，头顶成活率又低，我真的会被气死的，哭唧唧～～一时半会不打算植发，还贵还疼，想想都好噩梦(_)

其实我还想过万一治不好就戴假发呢，但是~我的头真的很大的，冬夏款的帽子我带的没一个好看的，就连上学时期军训要带的迷彩帽，我也是千方百计和同学换个稍微大一点的。我是有偷偷试过真发做的假发的，一戴上去那个违和感是铺天盖地，店员都不好意思劝我买，感觉明显的头大了一个号，离精致女孩差了几条gai，头大偏逢头又秃，所以只能手动狗带了~


不过说真的，如果大家头围正常，其实选那种真发做的假发还是挺好看的呢，我有个时尚狂人朋友就经常戴，比自己的发型精致很多哦，因为假发的发型、发色、卷度和蓬松感肯定比真头发好一些的，如果造型适合自己的话，整体颜值可以提升几个度，小伙伴可以去店里试戴看看，但是要去那种真发做的假发店（怎么那么绕口，妈妈我会说绕口令了(   )）

现在还在努力自我拯救中，搞了这么多东西，效果其实没有想象中的这么明显，发际线小了一点是真的，头顶长了一些发茬也是真的，但是和想象中的变浓密还差了一个太平洋啊，可能生发需要一个过程吧~~

这就是最近的俯拍效果，哎，我这赤裸裸的头发分界线呀，扎眼的一批。所以最近打算12点之前一定要睡觉，不知道，再加上这一点会不会好一些，以后有空经常更新打卡监督自己，我要做海藻女孩！！！


对了，如果脱发一时半会拯救不了，那只能先用指标不治本的方法—-增加头发蓬松感，来遮掩一下，可以多用让头发蓬松的洗发水，烫小一点的卷，每次洗头都彻底吹干，吹的越蓬松越好，尽量不要晚上洗头，早晨起来洗头效果会比较好，反正让头发蓬松起来，别人一眼就看不出来，你发量比较少，我自己心里面也舒服一点，哈哈哈 ()”

～～～～～～我是超级啰嗦的分割线～～～～～

今天突然又想说一点，感觉自己一直被脱发，减肥，对外貌的各种不满意所困扰，时不时的总会否定自己拥有的，而羡慕别人所拥有的。会因为今天比昨天肥了一点，突然看到衣服上沾了几根脱落的头发而一瞬间心烦气躁，有时随意捋一捋头发，只要捋掉了几根就瞬间很down，所以我在反思，是不是自己太在意这些了？

你盯着什么，你的生活就只剩下了什么，其实我的生活中还有很多快乐啊，有疼爱自己的父母，随时约出来的朋友，我喜欢的漂亮的衣服，这些都是幸福的值得感恩的东西啊，可我的目之所及，永远都是我外在那些不如意的东西，忽视那些我已经拥有的，这让我心情很容易跌宕起伏。

所以我决定多去爱自己，多观察自己，多感受拥有的美好的东西，少去批判自己，用平和的眼光看待周身的不满意，一定有比这更重要的东西，不是吗？毕竟爱自己才是终身浪漫的开始啊。

想到这些，突然心里好受了很多，多给自己点爱吧，少苛责自己，每个人有多独一无二的幸福，珍惜这些体会这些，可能才是人生的意义。希望自己不再每天想的是掉几根头发，肥了多少，而是用心感悟那些已经到手的幸福！

突然觉得，有时候会把生活中的不如意，埋怨为自己太胖外形不好看之类的，总觉得自己再美一点头发再多一点，生活会更美好一样，过于对自己外在高要求，刚看到一句话很棒：唯有“花在饱读诗书上的时间不比保持身材短，用在规划人生上的功夫不比梳妆打扮少”，生活才不会对你随意。

越想越觉得对！行动上努力，心态上顺其自然吧( ` )比心～～



对了，大家有什么生发经验欢迎留言交流啊（比如有些小伙伴喝过中药，用过红外线生发梳，米诺地尔等，到底有木有用啊~），我们一起看看究竟怎么样才能有效生发，我也会持续探索更新下去的，咱们脱发女孩永不服输！！

点个赞赞祝愿我早日生发吧(˙˙)，嘻嘻嘻，祝所有的小伙伴都美美哒~

孔子世家

洗发香波、洗发露是主要的洗发产品，但不管是哪种产品，都是由起主要清洁作用的表面活性剂与调理剂、润滑剂、增稠剂、去屑止痒剂、营养剂和微量香精复配而成。
洗头的频率
清洁的频率因人而异，以头发不油腻不干燥为度。
洗头的水温
洗发的水温略高于体温，以不超过40 ℃ 为宜。
洗头洗多久最合适
洗头的时间以 5 ~ 7 min 最为合适。
头发怎么洗最科学
头发用水浸湿后，先用香波涂抹于头发上，搓揉约 1 min，用清水冲洗干净。为了中和香波过高的 pH值，减少毛发间的静电引力导致的打结，使头发顺滑，用护发素将头发再洗 1遍。使用护发素时注意少接触头皮。不宜直接将香波涂在干的头发上按摩头皮，这样会促进香波中的各种原料渗透入皮肤，长期有可能会造成头皮伤害。
不过，头发表层有完整的毛鳞片和自然分泌的油脂构成保护膜，而香波洗涤、烫染、阳光都会破坏这层天然保护膜，导致头发干枯，失去弹性和柔软性，所以对头发头皮进行经常性的护理是很有必要的。护发素是最常用的产品，其他护发产品还包括发油、发蜡、发乳、发霜、发膏、焗油膏等。
洗发产品广告中常见的坑

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孔子世家

谢邀
听说爆照能涨粉，我试试。
这个问题，我有发言权。
上图是我，我是一名医生。
当然，像菜单一样，图片仅供参考。
医生并非都不苟言笑，我的内心幽默风趣，开始答题。
如果你已经开始关注这个问题了，应当值的庆幸、说明你离成功不远了。
人类：“为什么我飞的比你高？因为我跳起来风阻比你小啊！”
妖魔：战斗力强的从小发量就不多啊~
外界对于脱发的知友，有很多误解。很多知友，都非常优秀。
他们常说：我还有点头发，我还可以再加会儿班。
他们明白：成功与发量成反比，成功是需要付出代价的，脱发可以算一种。
他们懂得：有得必有失，为了活得更好，偶尔也需要牺牲一些发量。
要想消除误会，实际上是有方法可寻的。
························前车之鉴····················
古埃及方法行不通
公元前1550年左右，距今3600多年前，古埃及人这样抗击脱发。秘方记载在Ebers Papyrus里，就是下图的文献。
材料要用到氧化铁、铅、洋葱、蜂蜜、雪花石膏和最重要的——脂肪，包括河马、鳄鱼、猫、蛇和野山羊的脂肪......
把这些东西放在一个锅里熬呀熬，熬成一种膏状物。
最后，抹在头皮上，越厚越好！
古希腊方法行不通
公元前400年前后，距今2500年前，医学史上最杰出的人物之一——希波克拉底出现了，他被尊称为“医学之父”，他脱发。
他尝试了许多治疗脱发的医学方法，其中一个配方是，将鸦片、辣根、甜菜根和各种各样的香料混合，再把它们和天然的鸽子屎拌在一起。
然后把它们敷在头皮上，至于效果，看下图就是希波克拉了。
祖师爷，剧情需要、多有得罪，莫怪！！！
古罗马方法行不通
公元前50年前后的古罗马，人类历史上的狠角色，凯撒秃了。
埃及艳后推荐给了他一种药膏——据说是一种家乡祖传秘方，是用磨碎的老鼠干、马的牙齿和熊的脂肪制作而成。
为了不让自己谢顶，凯撒还是抹上了这种混合物。关于效果，看下图。
凯撒可以征服全世界，但却阻止不了后移的发际线。
古代中国方法行不通
抗击方法：生姜擦头皮
治疗效果：参见古代契丹人
中国很多王朝，发际线都靠后，尤其是少数民族建立的王朝，比如说大清。
生姜销量，妥妥的。
························黎明的曙光····················
人类抗击发际线后移的战火，延绵不绝。
发际线后移，也成为了很多大神一生的宿敌。
就这么绞尽脑汁、方法用尽。
最后无数先贤认为：变强了，就会变秃。
这些人包括：达尔文、莎士比亚、丘吉尔、甘地、马克思、列宁、常凯申......
他们都秃了，他们也都很强大。
达尔文认为，这属于自然进化的一种。
秃=智商高、地位高、影响大。
这有利于性伴侣的选择，如下图的达尔文先生。
························正确方法····················
1939年，人类终于毛了、生气了：拿起手术刀，奋起反抗。
1939年，日本的一位皮肤科医生OKUDA，他在为一位烧伤患者实施后脑部烧伤包括毛囊在内的皮肤移植手术时，意外发现长出了新头发。
同年，Okuda应用打孔技术自体毛发移植法对200例患者进行了治疗，主要适应于瘢痕性秃发如头部、眉毛及胡须的缺失等。
自此，人类终于放弃了涂抹，改用外科手术的方式治疗脱发。这种方法，沿用至今、越来越被大众所熟知。
Elon Musk， SpaceX、Tesla、Paypal 创始人，那个要把人类移民火星的人，秃了但恢复了。
顺着这个思路，无数大神。鞠躬尽瘁死而后已，植发技术更新迭代，目前已成为主流，经过了几个关键点，最关键的人物是美国医学博士Norman Orentreich
因为在他以前，植发并不是都从后枕部提取，有的从腿毛、胸毛提取，种植到脱发区域。他的出现，改变了以往的做法。
上图就是他本尊，感谢祖师爷赏的饭碗。
他1948年毕业于美国纽约大学医学院，1952年第一次在自己的诊所里开展植发。
他根据自己多年的从业经验中提出了一个沿用至今的重要理论：donor dominance theory（供体优势理论）。
这个理论的核心思想为：
hair maintained the characteristics of the area from which it comes (the hair-bearing donor area), rather than to the area in which it is transplanted (the bald recipient area)毛发会保持它原有的特性，毛发的特性决定于它来自于哪里（后枕部供体），而不是它被移植到了哪里（前额和头顶脱发部位）。
后枕部的头发，并不会受到雄性激素的影响，移植到前额区域后，不会再次脱落。举个栗子：王顺德44岁学英语!49岁北当漂!50岁开始健身!65岁学骑马!78岁骑摩托!79上T台时尚走秀! 80多岁前额头发已掉落，但后枕部头发依旧浓密。
下图时尚与年龄无关的王顺德老人，高清图。
得益于Norman Orentreich提出的理论，植发技术突飞猛进，不仅仅可以种植头发，还可以种植眉毛。下图为英格兰足球明星鲁尼植发+植眉，效果对比。
鲁尼植发效果很好？贝克汉姆表示不服！
贝克汉姆植发效果很好？C罗表示不服！
C罗他妈也不服！
准备不踢球了，转行做植发了。
植发有点小贵，几千块钱拿不出来？
别灰心，现代医学给你准备好了备选方案。植发主要针对毛囊已萎缩坏死情况，如果毛囊没有萎缩，那么可以用药。
签收一下，默沙东药厂给你准备的药
1942年前后，耶鲁大学医学院的Dr.James Hamilton对104位阉人进行了分析研究，通过他们被阉割的时间以及他们的头发状况的研究，他发现如果一个男性在性成熟之前被阉割，那么他几乎不可能脱发！
同样的，如果给这些人注射雄性激素进行激素治疗，含有家族脱发遗传的阉人也开始出现了脱发的现象。而后，1974年，美国康纳尔医学院的JulianneImperato-McGinley在一次研究生育缺陷时发现，其实是真正引起脱发的是双氢睾酮而非睾丸酮，很快，默沙东药厂模仿这种剩余缺陷，代号MK-096，也就是现在我们所说的非那雄胺。
就此，男性脱发问题的关键因素被找到了——双氢睾酮（DHT）
DHT含量较高，则会主动攻击特定区域的毛囊，从而导致脱发。这是就现代医学所说的雄激素脱发也叫脂溢性脱发。
1992年，非那雄胺5mg被批准用于男性前列腺增生，默沙东给它起的名字是Proscar(保列治)。
药物正式面市后，人们发现这种药物的副作用还是不少，其中一个副作用是秃顶区域能长头发。默沙东公司敏锐的注意到非那雄胺的这个副作用，抓紧进行临床试验，很快1mg的非那雄胺治疗脱发也通过了美国FDA认证，这次它的名字是Propecia(保法止)。
Tips：到目前为止，非那雄胺片也属于处方药，并非OTC。一定要在医生的指导下服用，避免断子绝孙（精子活性降低，备孕期间不能服用）。
非那雄胺片有很多种品牌，上图我拿在手里的是其中的一种。为回答这个问题，摆拍的。颜值不高，辣了眼睛的，说声抱歉！
不想吃药？那么继续往下看。
签收一下，美国普强药厂给你准备好的药
米诺地尔是20世纪50年代由upjohn（普强药厂，后来辉瑞药厂收购，就是生产伟哥壮阳药的公司）开发的治疗溃疡的药物。
于是很多狗狗，注意这里不是小白鼠，是狗狗，受老罪了。
因为，治不好溃疡。不过研发人员发现可以起到血管扩张的功效。
狗狗表示很无辜以后，普强公司，没有研发出了用于治疗高血压的米诺地尔（口服片），美国FDA，1979年批准上市。这次普强药厂，跟了科罗拉多大学医学院的医学副教授Charles A.Chidsey医学博士，他进行了两项研究第二项研究显示出意想不到的毛发生长。
Charles A.Chidsey教授对多毛症这个副作用，感到很奇怪，跟他的另外一个同事，Paul J.Grant MD医生商量，开始琢磨用米诺地尔治疗脱发的可能性。
1988年8月，美国食品药品管理局最终批准了一种名为“落健”（Rogaine）的治疗男性型秃发的药物。
米诺地尔的浓度有区分，2%，5%，10%，15%含量等不同，一般推荐用5%浓度的。进口的有落健、可兰等不同品牌，国产的有蔓迪、达霏欣等品牌。
温馨提示：在医生指导下使用，否则极易出现副作用后遗症。比如女性用法用量不对，会出现多毛症（狼人画面自行脑补）。
上图我拿在手里的就是米诺地尔。
2019.6.2更新———————————
很多知友私信问我米诺地尔不知道该如何选择。众多品牌，有的便宜，有的贵，不知道哪种效果好。这次更新我做个说明。目前常用的米诺地尔主要分：2%浓度的落建米诺地尔、5%浓度落建米诺地尔，5%浓度的米诺地尔。在国内常见的有：蔓迪5%浓度米诺地尔，达霏欣2%浓度米诺地尔，达霏欣5%浓度米诺地尔，斯必申2%浓度米诺地尔。其中，2%浓度针对女性脂溢性脱发、斑秃等使用，5%浓度针对男性脂溢性脱发使用。
这些药物的主要成分都是不同浓度的米诺地尔，所以在效果上基本没有太大差别。
落建是美国品牌，算是资深大哥了。广告力度也很大，属于这类药物的“名牌”，另外落建米诺地尔采用甘油作为溶剂（有些米诺地尔采用的是丙二醇），所以基本不存在过敏现象，再加上是进口产品，所以国内买落建会比较贵。
达霏欣和蔓迪都是国内生产的米诺地尔，他们的溶剂是丙二醇，有些人可能会对丙二醇过敏，这是它们的一个缺陷，除此之外，在生发方面区别不大。
总而言之，这三个品牌的米诺地尔生发水都没有什么问题，根据个人预算购买即可。真正值得注意的是那些没有正规国药准字批号的山寨产品，网络上还是有不少这类假冒伪劣产品的，使用不当可能会加剧脱发，必须引起注意。
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烧烫伤、意外伤疤痕脱发，只能植发
烧烫伤、意外伤，毛囊已经完全萎缩、皮肤组织也已经完全被破坏。不管是口服还是外用，都不能重新长出新的毛发，不过可以植发。
别紧张，不要钱。
如果是烧烫伤、意外伤疤痕脱发，找我可以免费植发。我想做个好人。
能帮助到大家，我非常开心。看上图箭头指向，他们说我笑的像个孩子。
助人为乐的雷锋精神，我每一天都在发扬。
顺便再给大家分享一个好东西，就是一本我私藏的男生《变帅秘籍》，脱发的问题解决了，脱单的问题也必须要解决！关于变帅，我推荐 @型爷  给你！
男生如何变帅？涉及隐私、个体差异（备孕、哺乳期、乙肝携带者、献血、高血压、过敏史），我的回答不可能面面俱到。如果还有疑问，可私信我，有问必答！感谢大家的点赞、关注，希望本回答能让更多人知道，让需要的人得到帮助！
考虑到部分知友可能喜欢严肃的介绍，我推荐中华医学会皮肤病峰会毛发学组的权威指南，供大家参考。
参考文献：
张建中 临床皮肤科杂志 2014，43（3）.
中华医学会皮肤性病学分会.中国雄激素性秃发诊疗共识(2009)[J]. 中华皮肤科学杂志，2009，42(10):663-664.
代秀菊、涂平、秦俭、马圣清、武玲慎 ，《米诺地尔对培养人头皮毛囊生长的影响》，《临床皮肤科杂志》 2002年01期。
Steiner JF. Finasteride: a 5 alpha-reductase inhibitor. Clin Pharm1993; 12: 15–23.
Price VH1, Menefee E, Strauss PC.Changes in hair weight and hair count in men with androgenetic alopecia, after application of 5% and 2% topical minoxidil, placebo, or no treatment. J Am Acad Dermatol. 1999 Nov;41(5 Pt 1):717-21.

孔子世家

呀，这个问题真得是太符合现在我的处境了。
哦，不，是我老公的处境。
我非常纳闷一个问题，我老公明明是一个不怎么用大脑思考人生的人，怎么会有脱发的现象，偷笑
明明我才是那个应该掉头发的人，然而上天就是这么公平，吼吼吼，不过我还是为老公的头发担心，毕竟带出去没面子啊。
看网上好多生发产品，买回来好多，现在都堆在我家的杂货间里，灰尘不知道落了几层了，老公的头发愣是没有长出1mm。
快过年的时候我实在是忍受不了朋友似笑非笑的眼神，我决定带他去医院检查，虽然老公没觉得他即将秃顶的样子有多难看，一直对我给他积极治疗头发都无所谓的样子。
去了医院问了一圈才知道要挂皮肤科，检查结果出来还好是早期的头皮毛囊萎缩，医生熟练地在开药单上写下我不认识的草书，拿到药才知道是达霏欣的米诺地尔搽剂，还有口服药非那雄胺。
本来以为到了过年，老公的头发就会有所改变，可是一个疗程是两三个月，正好过年有时间，我每天都按照医生的要求一天早晚两次涂抹，同时注意他的饮食清淡，不熬夜，坚持到现在，快用完了，这两天竟然发现摸起来绵绵的，仔细看是一些小细毛发长出来了。
真的是无心插柳柳成荫，看来医生的权威还是有的，一定要相信医生，有问题去医院最有保障，不然花那么多冤枉钱，还治不好。

赤月

从来不觉得脱发会跟自己有关系，没想到就秃了。
先说结论

不要害怕，既然已经开始脱发就要去面对，拖延只会更糟。一定要及早治疗，大概率都恢复发型，放心。方法千千万，合适你的才最好，没有什么绝对的事，多尝试。治疗周期6个月到12个月起，切忌三天打鱼，请给你的头发一些耐心。

我叫黑金老德，现实生活中我是一名Python后端码农，每天快乐的写着代码。目前周围的同事暂时还不知道我脱发，但遥望本科毕业考研那段时间的我，脱发的痛苦历历在目。
我是本科毕业后，准备考研那段时间，发现自己开始脱发的。当时我考研压力特别大，天天熬夜看书刷题。白发增多，头发也突然特别特别油，一天不洗，油的无法直视。头发也从头顶发旋的位置开始逐渐稀疏，但每天掉的头发其实不多，不是有些发友那种，每天一大把的掉。
但也正是因为每天掉的不多，又突然多了很多白发，我误以为只是考研太累，考完休息休息会好的。但谁也没想到，这些征兆就是我走上脱发之路的起点。
顺利读研，读研期间作息规律，仿佛脱发有所缓解。但好景不长，头发越来越油，不管怎么洗，很快又会油。头顶的头发也有变化，是那种逐渐稀疏，非常缓慢的慢慢变少。这个时候，我已经隐约觉得自己头发状况有些不妙。
那时我在学校论坛认识了一大帮同样脱发的发友同学，我们组建了脱发互助小组「头发团」，一起抱团共抗脱发。当时的我们，都是刚开始经历脱发，对于它的认识非常不足，找来各种宣称可以治疗脱发的偏方，大家一起设计分组实验。啥中医祖传，苗医秘方，各类生发液，防脱水。统统试了一遍，效果非常一般。
研究方向如果选错了，再努力都是白瞎，就这样断断续续尝试治疗脱发，都没能找到正确的方法。倒是「头发团」的大家给了我无限信心，我们彼此相互鼓励，毕业多年的现在，仍然是很好的朋友，我想脱发会伴随我们一生，我们这个「头发团」也会一起在一起。
毕业后，来上海工作，加班特别频繁，事情多到爆，脱发开始变得严重起来。
最开始，只是偶尔觉得怎么床单、地毯上头发特别多。后来洗头发时，掉在手上的头发总是一团一团，明显不正常。才意识到这么掉下去，我可能会秃。
那种肉眼可见程度的逐渐稀疏、轻轻一拉就带下十几根头发，以及洗头发就大把大把的往下掉，没有经历过的人理解不了这是多么的惊恐、慌张、无助又绝望。二十几岁的自己，看上去像快50的中年大叔。
在头发团朋友们的鼓励下，决定去上海的公立医院看看。其实不少发友生活的城市没有北上广这样优质的医疗资源，所以我也想去试试，也帮那些不再一线城市的朋友多一个新的信息源。
怎么也没想到，这次去公立医院看病的经历，把我带上了科学治疗脱发的正轨。
我查了上海有名的医院，以及脱发看什么科。去三甲医院看总归是最保险的。所以我选择了上海最好的皮肤科医院——华山医院，有治疗脱发的朋友一定不陌生吧。到华山医院四楼，全是脱发的科普展板。治疗的过程非常漫长，需要每周去一次，我也从开始焦虑地排队到后来轻车熟路。现在回想起来，依然觉得痛苦又煎熬。
当时我去华山医院挂的普通门诊，专家号根本挂不上。门诊医生看了我的头发说：“脱发是吧，先验血排查一下”。抽了九管血，检查的具体项目忘了，反正就是查甲状腺、各种激素还有什么免疫系统等。
医生的逻辑是要先知道脱发的原因，怕是因其它疾病引起的脱发，后来检查结果没有问题。

                               
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焦虑的我跑了不知多少趟华山医院，这只是部分单据。
第一轮给我开了活力苏和美能。活力苏是一种中成药剂，大概就是强身健体，增强肾功能。美能是西药，对增强免疫系统，还有一种要用棉签擦的药剂。让我回去吃药，注意休息，保持好心情，减少压力。每周过去复诊。
为了头发，虽然不是每周都去复诊，但真的每月至少去一次。
后来证明挂普通号是对的，省钱又能和医生有非常好对沟通。华山医院的普通号科室是一间很大的屋子，有很多位年轻皮肤科医生在，大家在外面排很长很长的队。轮到哪位医生空，排在队首的患者就去这位医生那里看。如果碰到拿不准的问题，年轻医生会去问屋子里一位坐镇的年长主任医生。
所以不用担心年轻医生经验少，他们很负责任。推荐的就医顺序也是先看普通号，如果有难度，普通号医生会建议你去找专家再看。这样既不会花冤枉钱，也最快捷。毕竟专家号太难挂，专家也没有普通医生那么有耐心。

                               
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华山医院皮肤科医生给我开的药
我先从医生给我开的药说起吧，毕竟三甲皮肤科医院总是最让人放心的。

活力苏 美能倍他胡萝卜素胶囊医院自制一种擦剂金维他米诺地尔搽剂

活力苏
当时每周拿一次活力苏口服液，听很多人说这个药还是很有用的，我的感受是，喝了这个口服液后，确实有点火大……怎么说呢，就是能感觉有点血热，有些躁动，活力焕发。
美能
这个是提高免疫力的药，但是吃了我有点头痛嗜睡。当时工作有些忙，吃了一小段时间就弃了。倍他胡萝卜素胶囊和金维他都是补充剂就不多说了，但我不同意说这个完全没用，可以不吃这个观点。大家自己拿捏吧。

                               
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当时去医院记的备忘录，焦虑的不得了
米诺地尔搽剂
复查了好多次后，医生给我开了米诺地尔。喷的第一个月，有些更严重了，头发不断的掉。但我挺信任医生的，他说这是正常现象，保持用药，会好转。直到第三个月，有些局部小绒毛了，有些欣喜。接下来的半年里，持续喷米诺，开始长微微的小绒毛，整个发际线和头顶原来裸露空白皮肤处，都泛起小绒毛，每天乐开了花。
是的，我最开始头发长出来，就是这瓶米诺地尔。(划重点
我也把这个好消息告诉了「头发团」的朋友们，大家欢欣鼓舞。仿佛我们成立这么多年，终于找到了治疗脱发的特效药。大家也纷纷随我一起购买米诺地尔喷了起来。
我也不再去医院，每天按时按量喷米诺地尔。但好景不长，虽然脱发的位置长出了小绒毛，但这些小绒毛却始终长不长，总是很短很短，细细的一个小牙，过一段时间就脱落了。
我在网上疯狂搜索，找到了大量国外发友建立的脱发网站。这才是真正新世界的大门，国外发友更深入的讨论药物之间的化学成分及生发原理。基于各种双盲测试的学术论文测试各种各样的抗脱发的药。
这才是我真正想要的，一个纯净的公立的科学讨论脱发治疗的网站，那段时间每天有空就泡在国外论坛里使劲看各种各样方法。
米诺地尔对你有效的核心，除了药物浓度以外，还跟头皮清洁度，洗发水，水质等一系列问题有关。总结下来一句话：凡事影响米诺地尔头皮吸收的因素都要排除，凡事促进米诺地尔吸收的方式都要尝试。另外米诺地尔不同品牌使用的溶剂也不同，溶剂对每个人都影响也不同，自己适合什么牌子的米诺地尔也一定要搞清楚。具体这里不展开了。大家可以去我的个人公众号：「头发团」看我写的对应文章。
「头发团」的成员里有些人很幸运，单用米诺地尔5%擦剂就完全恢复了发型。幸运的让人羡慕。而我就没这么幸运了，穷尽了所有促进吸收的方法，仍然只是好了那么一点点。也许米诺地尔对我的效果已经到了它的极限。
新发现——非那雄胺救了我

在国外的论坛沉浸了这么久，除了米诺地尔之外还发现了各式各样在国外发友使用的生发药。其中非那雄胺是已经获得FDA认证的脱发药，但有大概2%的人服用它会有副作用，所以挺多人不敢尝试。
我自己也很害怕非那雄胺的副作用，所以我设计了针对自己身体的实验。方法也很简单，观察服药前后多天晨勃的次数来判断药物对身体的影响。
我记录了自己服药前14天早晨晨勃情况，如果你们认真观察并记录自己的晨勃，会发现并不是每天早晨都有。然后开始服药，接着记录服药后14天早晨晨勃的情况。用两组数据进行对比。结论是几乎一样，非那雄胺对我暂时没有明显副作用。如果对这组实验感兴趣，可以看这篇非那雄胺有那些副作用？(内附亲身实验)->用非那雄胺有副作用真的吗？
在服用非那雄胺第一周，明显感觉到头发不油了。这种立竿见影的效果让人震惊。从大概第五周开始，曾经一直长不壮的小绒毛开始变长啦！从这一刻开始，我觉得自己离成功不远了。（其实只是长征路上第一步而已，这是后话。）坚持服用有小半年，头发不敢说恢复到小时候茂盛的状态，但至少做个发型，任何人都看不出来我脱发。不怕风吹，也不怕雨打。
这里多说一句，非那雄胺最早是用来治疗前列腺的，一颗药5mg。因为治疗前列腺的药不止非那雄胺一种，出于竞争考虑，定价比较低。但非那雄胺用于治疗脱发时，却只有它一种，定价居然翻了几倍，其实就是1mg的非那雄胺。所以知道这个原理，对于经济不宽裕的朋友，是有省钱的办法的，方法我之前的文章写过，这里不展开了。[非那雄胺各品牌啥区别，多少钱？-> 浦列安可以用来代替保法止治疗脱发吗]
我现在已经使用非那雄胺+米诺地尔有几年了，暂时没有碰到严重的副作用。相比那些有副作用的发友，我算是比较幸运的。
Update：“米诺地尔”+“非那雄胺”的治疗方案到底怎么样？具体可以看我这篇文章->用非那雄胺有副作用真的吗？
起到辅助作用的洗发水

接着谈谈洗发水，我其实并不期望洗发水能治疗脱发，只是想选一种不“继续加重“脱发的洗发水

                               
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用错洗发水带来的脱发
可别说洗发水不会影响头发，这个小女孩一定不同意你的看法。这个娃娃用错了洗发水导致大面积脱发，情况是否惨烈。
源：Hair conditioner ’caused daughter’s long red hair to fall out’
对于我来说，任何有一丢丢作用的方法，都会去试。
我之前用沙宣海飞丝飘柔，就是超市里最先看见啥就买啥。脱发后不敢乱用了。
当时一顿查，发现了各种防脱治脱洗发水。很多人说采乐和康王，但他们都含有各种我也不知道的药，我自己又定期去医院，就不太敢用带药物成分的洗发水，怕跟医生开的药有冲突。
因为也知道，洗发水只是辅助，不能用来治病。我的诉求也很简单，就是别加深影响我脱发就行。
我当时尝试过的洗发水

露华浓的生姜洗发水捷克啤酒洗发水Reveur洗发水科颜氏氨基洗发水LUSH小红帽霸王防脱

                               
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露华浓的生姜洗发水读研时用过，生姜味能够让人有一种安心的感觉。但是查阅大量关于脱发的资料，一遍又一遍的看到说生姜对生发其实没有用的，甚至对雄脱有负面作用，这种安心感也越来越不稳固。
周围的朋友知道我要秃了，嘲笑我肾不好之余，也帮我想办法。有一位去捷克旅行回来的朋友给我带了一瓶啤酒洗发水，还配套专门的生发液。当时也听说啤酒能保发，就决定试一试。用完特别干，味道也不好闻。用了一小段时间就弃了。
这之后，觉得生姜啤酒这种偏方不一定靠谱，开始回归“保护头皮健康”这个方向。
尝试了网上热传的Reveur，紫色的那款。还有科颜氏的。前者太香，后者太贵，又没有明显效果，也弃了。
最后，在朋友圈看到我大学同学也脱发，小窗问他用啥。他说自己试了好多，还是霸王最好用。霸王也七七八八很多款，就基础款最实在。
在使用霸王洗发水的中间，去日本涩谷LUSH店买了一块LUSH的小红帽。LUSH搞得像是冰淇凌店，我其实不吃营销这一套。但当时一起去的姑娘强烈推荐，说你都快秃了，还不多试试。店里的小姐姐英文很好，交流很顺畅。问了挺多护发问题，就这么买了一块。
小红帽在头上轻轻抹两下，会出一大堆泡泡。洗完后头发干净无油能持续很久。“持久干净无油”这一点是用了这么多洗发水，只有小红帽能做到。对于雄脱的我来说，能让头发少油，真的太幸福了。
用下来这么多，现在只用LUSH小红帽。我也没期望他们能帮我生发。只要不加重，不起负作用，我就满意了。
Update：2019-03-01 有什么好的防脱发洗发水？  更新了一篇脱发洗发水相关的文章，大家可以参考。
健康身体是革命的本钱

适合自己的药物治疗是一方面，更重要的是身体。天天败身体，再好的神药也救不了你。所以我研究出一套健康生活方案，为了我的头发，真的较劲了脑汁。
关于健康生活促进生发的方法，睡眠、有氧、食疗、梳头、提肛运动等辅助方法，这里也不展开说了，有兴趣可看我之前的文章。-> 健康生活促进你生发
其他治疗脱发的方法

当然对于对抗脱发还有非常多的方法，比如植发、纹发、织发等，我也都一一研究过，暂时都不适合我。它们与服药一样，都有自己的缺陷，不是一劳永逸。这些之前也写过不少，大家可以找找我之前的文章看。这里也不展开了。
写在最后

脱发不可怕，可怕的是被误导，用了不合适自己的治疗方案。其实每一种方案都有它的优势，也有它的劣势。一定要先了解清楚优劣再根据自己的实际情况选择。任何人对你说他治疗脱发的方法，风险小，优势远大于劣势，请一定再多看看。我早期被各种商家骗惨了，希望你们不要再走我的弯路。
祝各位好运。

                               
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另外我之前写了不少关于脱发治疗方法，有兴趣可以点过去看。祝你好运。
脱发萌新篇

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脱发药物使用体验篇

非那雄胺有那些副作用？(内附亲身实验)->用非那雄胺有副作用真的吗？非那雄胺牌子那么多，到底选那个？->非那雄胺那么多牌子有啥区别？米诺地尔是否有效，亲身经历 -> 有人用过米诺地尔这种生发药物吗？有用吗？长期用米诺地尔有啥副作用？ -> 长期涂抹米诺地尔有什么副作用么？我用了2年米诺地尔的经历-> 那些使用几年米诺地尔酊的人后来怎么样了?米诺地尔到底有没有狂脱期？->这是米诺地尔脱落期吗？米诺地尔+非那雄胺使用前后对比照-> 真实案例使用效果对比

女生脱发篇

女生脱发比男生好很多，这篇专门写给女生-> 女孩子脱发怎么办 ？最有效的防脱洗发水，真正管用的就那么几种->有什么好的防脱发洗发水？

硬核脱发发友篇

毛囊检测到底是什么？->医院里的毛囊检测是什么样子的？毛囊到底会不会坏死？->毛囊不会坏死，用对方法，头发能长回来。非那雄胺各品牌啥区别，多少钱？-> 浦列安可以用来代替保法止治疗脱发吗？植发，什么人不适合植发？-> 有知友做过植发吗，效果如何？

感谢所有回答脱发问题的前辈，是你们在我灰暗时刻激励了我。希望我的回答也能像你们一样帮助更多的人。≧▽≦ 随手点赞，积福报，头发长得快。有任何疑问，欢迎评论区留言讨论。不好意思公开说的可以私信我哟。