拥有健康的身体是一种怎么样的体验 ?

anrey573

我是一名大学生，希望能学到很多知识，也很希望能记住很多知识.

赤月

从小就疾病不断，这个问题小弹大概没有回答的资格吧。
2008-2012年拥有过一段时间短暂的健康，
没有鼻炎，没有高尿酸，没有腕管综合征，没有尿频，抑郁症也不是很严重。
虽然有性别焦虑，但不至于太难受
那段时间，刚刚退学在家的小弹，入了一个爱了一生的圈子，
就是动漫。
那个时候小弹抑郁症和注意力集中障碍症也没有这么严重，
所以追了很多长篇漫画，
妖精的尾巴，家庭教师，驱魔少年，噬魂师，钢之炼金术师，结界师，都是那个时候看的。
换作现在，看这么长的漫画简直不可想象。
那个时候每季度至少追十多部新番，
那个时候还自己开了一家服装店，信心满满，
那个时候可以一天看十多集动漫，
那个时候可以一口气看完三集日剧，甚至一口气看完整场演唱会、电影。
然而，2012年家里发生的一件事，把这一切彻底毁灭了。
那件事让小弹患上了严重的抑郁症，每天生不如死。
每季度一开始还能追六七部动漫（虽然能追到完结的只有一两部），后来慢慢的只能追两三部。
旧番因为注意力集中障碍症，丧失了恒心，根本看不完。
因为注意力集中障碍，再也不能完整的看完电影、日剧、演唱会了。
2015年初患上腕管综合征，永远告别了心爱的电脑，至今只能用iPad代替电脑。
2012年开始了近乎崩溃近乎疯狂的尿频，跑遍全国查不出病因。
自然也无法治疗。
因为尿频，无法胜任任何工作，开的店也转给亲戚了，作为报答亲戚让小弹每天上午去给她点名看店，每个月给小弹开650元的工资。
抑郁症也到了极度痛苦的地步。
无数次想自杀，
唯一的愿望是猝死。
性别焦虑开始逐渐扩大，到后来取代了2012年那件抑郁的事，成为了小弹最大的抑郁来源。。
现在的小弹，已经人间失格了吧。
连学习的能力都失去了，
希望大家珍惜健康，
因为健康和和平一样，并不是很平常的东西，而是极度珍贵的。

赤月

4000米跑下来，再吹半个小时冷风，毫发无伤。
打架无论输赢，过一会都能恢复正常。
与喷子对喷，气血上涌，一会后仍可在线下与他人谈笑风生。
在低温下穿运动服参加期中考，在考场内冷个半死仍能正常发挥考高分。
体育考试，引体向上强行刷到14个，过后也就磨破皮而已。
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可惜，对我来说都是两年前的事情了。

赤月

怎么说呢?
emmmmm……
反正一切的美好都只有失去了才会感觉到多么美好
05年上半年鼻窦炎
疼得死去活来
虽说治好了，但是留下了很严重的后遗症
每到冬天鼻甲肿大，呼吸不畅，睡觉的时候必须张开嘴
很难受很难受
下半年颈椎病
……我还只是个10岁的孩子啊！
反正直到现在，都经常带来偏头痛
之后嘛……
胃病……
不疼好还说，疼起来……
然后心肺炎症，已经有点造成功能萎缩了……
骨骼的话……
肋骨外翻都还好，只是难看，但是胸肋的压迫……
忽然想起来去年膝盖的骨裂到现在貌似还没完全恢复来着……
再加上本身气虚血空，然后平常体温就要比别人低差不多一度，每到冬天那感觉简直……
目前最大的影响是一旦发炎，头孢三代起步吧……别的真的没有用，青霉素一次性一盒下去真的没感觉……以前输液青霉素都不做皮试（经常去都熟悉）现在直接不用青霉素了……
嘛……
还活着就是了
不过苟延残喘确实没错
反正健康啥的
无所谓的
只要别后悔自己没有了健康就行

铁笔居士

拥有健康比什么都重要，健康是幸福的。

孔子世家

可以趁还没死多搞点事情（

赤月

emmm，非常有心得了。
我其实应该体质基因算好才是，父母身体到现在都很健康，比同龄人年轻。
我出生5.4斤，正常偏轻但是也是正常的，但也可能导致我日后的问题。
从小就能吃能睡，按时作息，少食多餐，爱喝水，精力充沛，心情愉快，但是，我还是有几处伤病的，将会伴我终身。
现在身高171，体重96-98浮动。听起来身材尚可，但是每个我看过的骨科医生都在让我不能瘦下去最好胖一点。我父系，叔叔天生椎裂（脊柱有裂缝，周杰伦好像也是），脊柱不好的人脂肪多一些会对脊柱有个良性的支撑，不然容易恶化，当然太胖也不行，反作用。我爸爸脊柱也不好，不知道是不是遗传，我虽然从小学小提琴，但也不是特别刻苦，可我15岁就确诊颈椎病，反弓十分严重，住院，我觉得小提琴诱因吧，主要是我脊柱天生不好，而大家都没有在意。
然后16岁，从体育课的跳箱（类似于鞍马）上摔下，腰痛无比，也没当回事，拖了一个月，地都没法下了，去医院，确诊——腰椎间盘突出。哎，又住院。
大学没法子，拉琴也是体力活，父母为了我的身体，就让我转专业学了音乐美学，但后来好点了，我也没有放弃练琴，并加入乐团，其实也是中医院传统疗法科的常客了，不过针灸，艾灸，推拿，正骨结合着保养着，再也没住过院。
看到这里，是否觉得我偏题？我不算健康？然而事实上，我现在多年没有颈椎病腰椎病的影响了，很少感冒，走路带风，哈哈哈，现代人普遍的亚健康问题我是没有的。因为得病早就更懂得保养身体的重要，反倒是好好吃饭好好睡觉了，虽然也会偶尔不舒服，不过继续中医院护理着也就好了。
冰心奶奶不也是出生会吐奶就吐血了么，她还不是活到90多岁高龄。
这世界上的人啊，是很难有一个非常健康完美的体魄的，无论身心。但是接受自己，把自己能做好的保养从今天就开始做，这也是某种程度上的健康了。

铁笔居士

轻松省事，还省钱吧。

过去十年里除了产检和生孩子，只去过医院两次，一次被鱼刺卡了，另一次是重感冒。很多年里老公一直以为我就是永远不会生病的人。

平均每年普通感冒一次，就是有点痰，不发烧不头疼一个星期自愈那种。

小时候是药罐子，大学开始跟着朋友们定期运动，一直持续了七八年，身体明显好多了。

体会就是很轻松，已经是中年阿姨了，上有老下有小，要工作要陪孩子，自己身体好着，什么事都能扛，不会觉得特别疲惫。

孔子世家

N年不吃药也不用去医院

想几点睡觉就几点睡

哪怕追剧到天亮

第二天上班也不会受影响

N年不吃早餐也没用胃病困扰

极少会觉得累和精神不济

今年33岁
感觉和23岁时的体力耐力没有差别

岁月在身体上几乎静止的感觉真的美好


N≥5
其实平时很少锻炼
没有健身
最大的锻炼就是散步了
应该是遗传吧
我爸弟兄七个
我这一辈堂兄弟九个
看起来都比实际年龄要年轻

一大家子老少四代爷们儿
都浓眉大眼
双眼炯炯有神是比较好认的特征吗？

赤月

最近天天起的比鸡早。

孔子世家

一个宿舍11个人都重感冒了，只有我的好友安然无事。

孔子世家

无论生什么病胃口都不受影响(_ _)

铁笔居士

不用跑医院不用打针
感冒了自己缓一缓就好从来不吃药
被周围的人形容为壮如牛并且印象流觉得我身体很好
以上

孔子世家

能跑能跳。感冒发烧啥的吃两片药就行了 ，不需要打针挂水。口味清淡，味觉嗅觉触觉敏感。

孔子世家

喝多少水也不怕总是要上厕所
小时候的梦想就是长大了要吃好多的辣条和方便面
身体好可以使劲吃，吃到吐
夏天跟冬天都只穿一件衣服，高兴的时候一件也不穿，与大自然亲密接触
晚上熬夜到三点，早上依然早起健步如飞
跟小偷赛跑，小偷的鞋都跑掉了，跪地求饶叫爸爸
长的白白净净，脸上没痘痘，别人都叫你小鲜肉
行走的泰迪，学不完的姿势，每天晚上邻居都以为我家在杀猪
黄金比例大长腿，姑娘见了合不拢腿
一口气上100楼，腰不酸，腿不痛，还能尽情去放纵
拥有健康的身体是一种怎么样的体验，可惜啊，都是编的
最后喊一编口号： 知乎，分享你刚编的故事