孕期最危险的不是孕早期,而是孕七月,这些底线不能碰

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都说怀孕后最危险的阶段的前三个月，此时胚胎不稳固，还是神经器官发育的关键期，如果孕妈不小心磕着、碰着了，都可能会对胎儿造成伤害。所以民间又有“前三个月怀孕不能对外人讲”的说法，要等胎儿四个月稳固了才能讲。



胎儿在四个月后，发育逐渐趋于稳固，准妈妈可以宽心了。但到七个月时，胎儿发育又进入了一个关键期，胎儿快速发育，孕妈肚子迅速增大进而导致身体出现一系列不适。想要顺利度过孕七月这道坎儿，孕妈要格外注意下面这些事：



一、预防妊娠期高血压

孕七月是妊娠期是妊娠期高血压的高发期，因为胎儿不断增大，孕妈心脏负担加重，血压升高，心脏跳动加快。妊娠期高血压对孕妈和胎儿都有较大伤害，它会造成头晕、浮肿、蛋白尿等症状，还会严重影响顺产。



二、预防早产

七个月后，如果孕妈受到碰撞、惊吓等，会有早产的症状。早产最明显的迹象就是出现规律性宫缩，且越来越频繁；如果出现下腹部明显疼痛、肚子有下坠感、大量出血、羊水破裂等情况，也是早产的征兆，需要立即去医院就医。



三、数胎动

胎动是胎儿向孕妈传递健康信号的方式之一，孕四个月时宝妈就能感受到明显的胎动。到孕七月，医生开始嘱咐孕妈数胎动并记录下来，如果胎动次数过少，或者在剧烈胎动后猛然停止，可能是胎儿缺氧、脐带绕颈了，需要及时去医院检查有无异常。



四、补充充足营养

芸芸在前面说了，孕七月是胎儿身体和大脑快速发育阶段，孕妈要摄入充足均衡的营养来满足他。同时，因为胎儿增大压迫胃部，准妈妈会出现胃部灼烧感，影响食欲，所以可以采用少量多餐的方式，来保证每日营养摄入量充足。

孕晚期还不少准妈妈便秘情况严重，此时饮食一定要禁忌辛辣，多吃水果蔬菜，来促进肠胃蠕动，缓解便秘。

孕晚期因为胎儿快速发育，肚子增大，孕妈不适感也会增加，不舒服时可适当休息，熬过这段时间，“卸货”就在眼前了！

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