怀孕期间,孕妈宁愿闲着也别做这5件傻事,件件都可能伤到胎儿

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怀孕期要注意的非常的多，有的时候事看起来挺不起眼的，但是却会间接的影响到孩子。有些孕期的禁忌也是万万不能够触碰的，而很多孕妈妈总是会忘记，尤其是下面这五件事情。



第一件事情就是怀孕时不能够乱吃东西了，一些喜欢吃的零食都需要抛弃掉。还有一些辣的东西，冷的东西都不能够吃，妈妈需要养成一个好的就餐习惯也不能够挑食更不能够暴饮暴食，否则身体的各个指标就不正常，孩子就会出现营养不良或者是畸形等情况，这些都是很严重，怀孕的时候一定要多吃一些新鲜的食物。



第二点就是千万不要熬夜，尤其是熬夜玩手机，玩电脑，这些电子产品万万不能碰。加班熬夜会出现内分泌失调的情况，同时我们每天的精神状态也不好，免疫力也会因此下降，而且孕妈妈的作息时间不规律，也会影响到孩子的休息。



第三点就是不能够随便吃药，有些普通的病症，能不吃药就一定不要吃！药虽然可以治疗一些病，但同时对我们的健康也有伤害，而且怀孕的时候，孕妈妈的身体是十分的敏感的。除了这些之外，一些保健品营养品也不能吃，这些东西里面的营养物质太多了，宝宝根本需要不了那么多，那么就会物极必反。



第四点就是不要去一些，大型的超市和一些特别热闹的场所，这些地方空气不好，而且人特别多。同时有很多的细菌。



最后一点就是要节制性生活！怀孕的时候自然得控制，否则我们是高兴了，孩子却受到了严重的影响。



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