女性怀孕后,这几件不友好的事情要杜绝,不然既伤身还伤胎

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文 | 小敏

图 | 小李

从孕期开始，一直能够状态表饱满的坚持到孕晚期的妈妈必须先来个大大的赞，因为一路走来对于每个孕妈来说只有亲身体验了才有资格进行评价，从孕早期的孕吐，到孕中期的面对各种产检报告的起伏心情，对于孕妈来说简直就是一种跟时间赛跑的煎熬，那么慢慢的走进了孕晚期，其实这个阶段或许少了更多的提心吊胆的心情，但是更多的是身体上的各种负担的加重，而着胎儿的增大，很多孕妈明显感到体力不支，但是有一些事情却还在错误的坚持着，你们中招了吗？



对于现在的手机一族，完全可以赖在床上或者沙发上一整天不动的状态各种玩手机的，而这些行为对于孕妇来说是极其不利的，首先非常直观的是对视力和脊椎有严重的影响，再有就是如果孕妇总是久坐不动的话，会引起下半身供血不足，导致麻痹，有时候一个不小心想站起来就会有摔到的事情发生。



有些孕妇会因为孕期的一些激素的影响分泌，导致在胃口上大不如前，看到吃的东西就非常的反感，但是在这种情况下，胎儿的成长发育需要更多的营养物质去成长和吸收，那么这个时候妈妈尽量可以让自己多吃点东西，不要造成孕期营养不良，这样的话对于胎儿来说也会受到很大的影响。



对于一些职业白领来说，高跟鞋是每天的日常伙伴，而且还是无法缺少的，但是到了孕期，或许要跟高跟鞋告别一段时间了，因为孕期不能穿高跟鞋，在危险系数方面是相当的高的，一个不小心的扭到脚，随时会有滑胎或者流产的可能，所以希望可以引起重视。



经常提醒孕妈们在孕期必须保持一个好的心情，每天保持心情的愉悦，多听听胎教音乐，多给孩子读书，读一些比较好的读物给孩子听，孩子是可以接收得到妈妈给予的这些精神上的营养物质的，而孕妇的在孕期的心情是特别直接的会影响到胎儿的哦。