怀孕后,这4种水果孕妈不能多吃,不仅对宝宝不好,还会加重便秘

anrey573

在怀孕的时候，有很多东西是不能吃的，比如一些比较辣的食物，或者是太油的食物。孕妈们都知道要多吃水果，因为水果对肚子里的宝宝也有好处，其次水果有很多的物质对我们自己也有好处。但是其实并不是所有的水果都是适合孕妇吃的，怀孕后，这4种水果孕妈不能多吃，不仅对宝宝不好，还会加重便秘。



一、荔枝

荔枝非常的好吃，平时坐下来可以吃好久。但是在孕期是最好不要吃荔枝的，因为本来在孕期孕妈的身体就处于内火非常强的阶段，就比如经常出汗，这就是内火旺盛的表现。而且荔枝也属于比较“热”的水果，如果在孕期吃多了，非常容易导致上火的情况，还有些孕妈出现了便秘加重的情况。



二、山楂

山楂是一种非常好吃的水果，并且吃山楂还可以让我们胃口变好，平时做成果汁也特别的好喝，是很多女性非常喜欢的一种水果。但是在孕期是不可以吃山楂的，因为山楂比较酸，如果吃多了严重的话还会导致流产。尤其是在前期和后期的时候，如果吃了山楂会影响的更大，喜欢吃山楂的孕妈们，还是忍着点！



三、猕猴桃

猕猴桃算是最有营养的一种水果了，里面含有超多的维生素，价格也在水果里面算是比较高的。但是猕猴桃和柿子一样，都是属于比较凉性的食物，同样对于内热的孕妈有很大的副作用。尤其是一些孕妈还有孕期尿频的症状，就更不能吃了。不然后果是非常严重的，即使猕猴桃再好吃也不能碰了。



四、柿子

一到了季节，大街上都是卖柿子的，一个个红彤彤的非常的吸引人。并且把柿子做成柿饼更好吃，得到了很多人的喜爱，并且多吃这种水果对女性的身体特别大。但是在孕期是不要吃柿子的，因为柿子属于凉的食物，而孕妈的身体处于内火的时期，凉热结合特别的不好，会损害宝宝的健康。如果长时吃凉性的食物对身体也特别的不好，严重的会出现便秘或者痔疮的情况。

在孕期可以吃一些其它的水果，比如葡萄、苹果都是对身体有好处的，并且吃了以后对宝宝也有好处。但是上面介绍的水果就不要吃了，再想吃也要等到生完宝宝之后在吃。

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