怀孕不能做家务?“二做五不做”要牢记,孕妈和胎儿都享福

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女性在怀孕后，是否做家务，存在两个常见的极端

做家务极端：有一部分人，或许是因为生活的无奈，或许是因为怀孕没有什么妊娠反应等，所以即使怀孕了，家务活儿也充斥了整个孕期。



开心果爸爸公司的一个合作商，送货的是个女性。而后这个女性怀孕了，还是个双胞胎，不但在家家务依旧全包，甚至生孩子的前一天还在送货。后来才知道，因为太过劳碌，双胞胎早产，当时是34周不到。

不做家务极端：有一部分人，或许是因为懒，或许是因为身体不适，或许是因为家人多加照顾等原因，整个孕期，只需要吃喝拉撒睡，家务事完全不用动手。

开心果妈妈的一位同事，自从怀孕后，无论是妈妈还是婆婆，又或者老公，都不让她动一根手指头，伺候得很是到位。孕期因为太过缺少锻炼，顺产没能顺下来，最终顺转剖。另外，一个孕期，同事胖了接近80斤，差点成为“糖妈妈”。



开心果妈妈作为过来人，也结合身边很多宝妈怀孕时的孕期经验，对怀孕是否该做家务、该做哪些家务进行了整理，希望能够帮到屏幕前的你。

怀孕不能做家务？“二做五不做”要牢记，孕妈和胎儿都享福

“二做”

1、轻松家务要做

为了方便家务，如折叠衣服，简单清洁和其他家务，开心果妈妈建议可以做到孕妈。

简单的家务劳动完成后，家人将有更多时间准备营养餐，或做其他繁重而疲惫的家务;

二，孕妈这些简单的家务可以克服他们懒惰的小问题，并帮助未来的养育。

2，怀孕中后期做家务

在怀孕中后期，胎儿的状态相对稳定，需要这个不再是休息，但适当的运动。走路和瑜伽也是不可能的，所以你可以做更多的家务劳动和锻炼。



上述两个琐事要做，这对胎儿和孕妈来说都是一种祝福。由于适当的家务，实际上是锻炼为孕妈，这可以减少躺下的时间，并有效控制怀孕期间的体重。它对于胎儿和孕妈来说自然很好。特别是在第三个三个月，孕妈尽可能地做一些家务，它也可以帮助交付。

只是，有5种情况或家务，开心果妈妈不是很推荐做孕妈。

“五不做”

1，做家务不好

做家务，一定不要不情愿，要做好关于身体舒适。如果身体不舒服，那么简单的家务可能会对孕妈和胎儿造成伤害。



2，沉重的身体，危险，弯腰做家务不做

一位同事在开心果的母亲面前，他的妻子已经过了3个月的怀孕我觉得我的身体很好，所以我没注意很多东西。有一次，他的妻子伸出手去抱她3岁的侄女。第二天，孕妇感到肚子不舒服，去医院检查。胎儿已经停止了。

孕妈仅适用于一些简单的家务。它有点沉重，危险，或需要大量的弯曲，踩踏，立足和其他家务，不要这样做。例如，不建议拖地，晒衣服，抱孩子等。

3。不做水做家务

无论是在怀孕的任何阶段，孕妈都不太可能用水接触家务。在怀孕初期，一旦因水而摔跤，流产的可能性很大。



在孕中期，虽然身体仍然相对放松，如果胃被摔跤击中，后果是不可逆转的;

怀孕，孕妈身体很笨重，很容易摔跤，导致早产。

开心果妈妈建议，即使孕妈在淋浴时，最好不要直接站在瓷砖上，也可以买一块防滑垫，这样可以增加摩擦力，大大降低摔角。

4，早期家务不做

整个怀孕期间最微妙的部分，也许是早孕。因为胎儿刚好在孕妈处定居，所以这个家不是很稳定。所以开心果妈妈建议此时的孕妈会很懒，什么都不做。



5，油烟，重家务琐事不做

我们都知道化妆品等物，怀孕期间孕妇不能使用因为对化学物质，有害物质等，它会伤害胎儿。同样，烟灰和严重污染的家务也对胎儿不利。因此，类似于烹饪，洗衣服和其他家务，教老公或其他家庭成员！

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