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幼儿园秋季体检,越来越多孩子出现了这个问题

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发表于 2019-9-24 05:12:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
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最近一波幼儿园秋季体检,报告里有这么一项让家长们特别关心:远视力储备。

尤其当被医生提醒:孩子的远视力储备不足了!当妈的心里就更慌了。

眼睛好不好,可是关系到孩子一辈子。现在电子产品用的多、孩子戴眼镜也越来越早,突然被提醒孩子“视力储备不足”,心里还真是慌慌的。

那远视储备(值)到底是什么?储备不足会有啥影响?还补的回来吗?

这些问题啊,还真是越早替孩子关注越好——

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你可能不知道,宝宝在刚出生的时候,都自带“视力存款”——基本都是远视眼,近处的东西反而看的不是很清楚。

这个“存款”里的远视余额,会越用越少,大概 10 年左右,“远视”就会变成“正视”。

额度一旦提前用光了、透支了,就意味孩子就要近视了。

所以,想要宝宝有个好视力,这些“视力存款”要在各年龄段合理分配。

下面这个表格,就是孩子各个年龄段正常的“视力存款”,家长们可以对照着看一下——

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所以,让原有的远视能够保持得久一点,让远视储备值更加够用持久,孩子的视力才会更好呀~

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日常生活中,最基本的要注意这 3 点:

1、多带宝宝去户外:这点非常重要!

视力的发育依赖光的刺激,最理想的就是户外光线。

尤其是孩子比较小的时候,户外运动除了对孩子的骨骼和身体发育有好处,其实也是一种很好的视力保护方法。(最好每天 2 小时以上,选不太热的时间段)

2、遵守“20-20-20”法则。

看电视等电子产品时,记得每 20 分钟,转动眼睛看 20 英尺(6 米)外的物体至少 20 秒。(PS:尽量别给 18 个月以下的孩子看电子产品,过早接触电视、手机屏幕,不仅对眼睛不好,连专注力和视力都会受影响)。

3、定期体检。建立孩子的视觉健康档案,能尽早发现问题,并做出相应的预防和干预措施。
此外,还有一点也非常关键:家长要做好榜样,陪孩子的时候尽量放下手机哦~

来源:年糕妈妈

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