生活中有哪些优雅的小动作？

anrey573

生活中有哪些优雅的小动作？

铁笔居士

1、跟孩子说话时尽量蹲下（他比你高除外）
2、指出孩子做错的地方前，先轻轻拍拍他的肩膀，整理一下胸前被风吹乱的红领巾（没带红领巾的除外）
3、上课指名回答问题时，不要用食指，而要用手掌向上微侧指出（不想回答问题的除外）
4、做早操时，站在全班最前排，自己也跟着做，并且动作要标准到位，该蹲蹲该蹦蹦（蹦不动的除外）
5、放学送路队出校门时，要跟孩子们挥手说再见，目送最后一个孩子离开后再进校（不搭理你的除外）
6、赞扬孩子时，要说出他具体哪里值得表扬，而不是简单的评价“你真棒！你真优秀！”比如：“你能认真倾听别人的回答还说出了自己的想法，你真是个善于思考的孩子！”（你不知道他哪里优秀的除外）

7、倾听孩子说话如果觉得他不够自信声音太小时，可以试着把手放在耳边，等他声音放大再比出赞的手势！（听不见的除外）

8、孩子们告状时，要听每个人的发言再做出判断，让他们说完不要打断（打起来的除外）

9、看着孩子哭了的时候，搂搂她的肩膀。（男老师除外）

10、说点学校外面的，坐公交车时不要一整个人吊在扶手上，你只需要抓扶杆的一部分使你保持平衡即可，给其他人一点空间。（有不吊会死病的人除外）

暂时想到这些，有其他的再补充。

别问我是谁，请叫我班主任！
( T_T)＼(^-^ )

赤月

我知道她难看，可是因为她是我们的恩人，我不忍细看她。对于丑人，细看是一种残忍——除非他是坏人，你要惩罚他。
                                              ——《围城》

赤月

地铁公交上不要身体靠在扶手上。

铁笔居士

分享几个很简单，但是日常生活中大家又很容易忽视的，体现优雅感的小方法。
PS：以下主要适用于女生，男生就不要学习了哈~~~
干货预警，每一条都超实用。
一、看手机

现在低头看手机的场景与时间越来越多，但是大部分女生都会像下图右边一样，整只手悬浮在手机上。但如果稍微变化一下，让手腕稍微翘起，使手部和胳膊呈一定的角度，这样在上下敲击屏幕的时候，会显得整个人很活力、蓬勃、轻快，女性感也会展现出来。
本图及以下所有图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
二、坐

1.舒服实用的坐姿

图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
我们都知道坐凳子的前三分之一是最好看的。但是在长期工作或者学习的状态下，一整天坚持这样的坐姿真的很不舒服，也很难让我们保持注意力集中。所以在兼顾舒服的前提下，相对好看的坐姿就是：保持坐进椅子的深处，腿弯折的角度要到90°。但是上半身一定要挺直，让耳孔到肩膀的线条保持垂直。
2.好看优雅的坐姿

女孩子想要坐姿看起来优雅，有一个原则一定要牢记：双腿膝盖之间不能让人看到有缝隙。
（1）坐在座位上，如果腿部直直地放在正前方，整个人看起来会很拘谨，所以适当地把腿往一侧倾斜，是显轻松自在的一个好方法。
这里有一点需要注意，如果两条腿都平行的放在一侧，那内侧的鞋底就会正对着外侧的脚面，会很不舒服，所以内侧的脚稍微往后收一点，可以解决这个问题，并且也能显得整个人很苗条，腿很长。
具体做法：
第一，先正坐好，大腿与小腿呈90°，双脚向前伸出鞋子尺寸的二分之一，双腿整体向一侧偏移。
第二，内侧的脚向后撤，外侧脚的脚后跟与内侧脚的脚心相合。
具体可以参考下图：
图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
（2）在相对轻松的环境里，跷二郎腿的坐姿是自然又好看的。同时，这个姿势拍照用得也比较多。但是有一点要注意，上边的这条腿轻轻搭在下边的腿上就可以了，如果上腿的力度太大，很容易把小腿的肉挤出来，显得小腿双倍粗。
图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
（3）虽然跷二郎腿的坐姿会好看一些，但是长期坐是很不舒服且损伤脊背的，所以，想要放松的时候，可以用下图的坐姿来代替：双脚在脚踝处交叠。一样能显得优雅、自然。
图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
三、坐在桌子前，手的摆放

在桌子前面对面沟通的时候，手到底该放哪儿，是很让人头大的一个问题。
双手上下交叠放在桌子上，显得很拘谨，像小学生上课；
两条胳膊全部散开，又显得整个人很凌乱，不稳重。
其实大部分女生整个胳膊线条最好看的部分就是手肘到手腕，也就是前臂，把这个部位露出来，能传递出优雅、柔美的气质。所以，最好看易学的手部摆放方法是：让一只手搭在另一支胳膊的前臂上。这样显得整个人既自然放松，又稳重大方。
图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
四、递东西

据我观察，真的很少有人会重视递东西这个环节，都是随手一抬胳膊，就把东西交到对方手里了。但实际上这个步骤，传递的不仅是物品，更能传递出你的气场与性格。
动作太快，会让对方觉得你很慌张、毛躁；
随手一给，会让人觉得你很粗鲁、傲慢；
以下三个递东西的步骤，张弛有度，运用在工作和生活中，会显得你既能干又细心。
第一步，在递给别人东西之前，先要在桌子上有一个整理的动作；
第二步，在胸口停顿片刻，或者低头看一眼这个东西，要有检查确认的动作；
第三步，把东西轻轻递给对方。
图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
五、收名片

在工作场合经常会遇到收名片的场景，如果拿到名片就放在一边，会让对方觉得不被尊重，你也会莫名地传递出一种傲慢的气场。
但是如果收完名片，不马上收起来，双手拿着它放在胸口附近的位置，注视对方再多交谈几句，虽然只是几个简单的小动作，就可以让对方感觉到被尊重，也更能获得对方的信赖。
图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
六、求别人帮忙时

在拜托别人帮忙时，搭配双手合十的动作，会显得更加真诚。同时，能让对方感觉到被尊重，也会更加认真地对待你的请求。
图片来源：《改变你的姿态 改变你的气质》
不管你是在众人面前演讲，还是一对一的商务交流，还是跟朋友放松聊天，这个动作都可以运用起来，一定不会出错。
七、眼神

在跟人沟通时，眼神是传递整个人气场的重要工具。很多人都说为了彰显自信，眼神要坚定地看着对方，这一点确实没错，但是对于女生来说，眼神在坚定的基础上，需要更加灵活地变通。
死死地盯着对方的眼神看起来是很积极，却给对方压迫感，是绝对不想失败的表现。商务谈判中可以运用，但是日常聊天中要尽量避免。
比较实用的一个方法就是，不要坐在对方的正前方，可以处于一个侧面的位置，然后稍微扭转下身体进行交流沟通。这样能给紧张的空气打开一条缝隙。然后，视线稍微凝视对方一会儿（凝视的时候眼神一定要是坚定且友好的，不能涣散），再轻柔地移开，如此反复，就能给对方留出一份从容。
找不到感觉的话，可以对着镜子，想象着眺望大海，反复几次，就能找到目光柔和沉静的感觉。
总结完毕
以上是我认为日常生活中比较显优雅的点，大家可以了解一下，有时间的话，对着镜子多练习几次，最重要的是找到自己用起来最舒服最自然的状态，注意在运用的时候不要太刻意。要在饱有自我的基础上去练习提升，那样的优雅气质才会是由内到外散发出来的，否则表现出来的就是做作、扭捏。
日常也可以多留意下身边气质好的女生，多思考一下她身上哪些点是值得学习的，在见贤思齐中把自己提升到另一个高度。
分享不易，大家看完别只顾着收藏，点个赞再走哈~~~
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铁笔居士

其实很多优雅是生活化的，其实只是有礼仪的小动作，却散发优雅的气质。举例：
<就餐>
有人请客聚餐的时，餐后不第一个起身离开，要等请客的主人家起身后才可以站起来跟着离开；
有人请客聚餐的时，如果有事要先走不直接在桌上向所有参与者大声表示要走，而是绕道主位者身后小声说明情况、表达抱歉，获得回应后再向大家告辞，低调离开不要多言，尽量避免造成冷场或破坏气氛；
请他人吃饭时主动把菜单递给宾客（然后宾客会谢绝推回..）；
作为点餐者时主动询问他人是否有忌口；
自助餐会(不是自助餐)时不要真的当自助餐吃，一方面那些点心主要不是真的用来吃的，是配合聊天气氛的，拿光了摆在那里不好看，另一方面你低头顾着吃别人也不方便上前攀谈；
自助餐时适量取用，一般不需要把别人的分量也拿上；
小口进食；
就餐时如果需要回答问题不边嚼食物边说话，先点头示意然后较快吃完嘴里的事物后再答，本来就吃得小口，咽下很快；
不玩手机；
多人聚餐时如果有来电需要接避免在餐位上接听，向主位示意抱歉然后到外间接听。
带幼儿同行时及时制止孩子发出尖叫声或踩在座位上。（好像越来越偏题了，不是说优雅嘛怎么变礼仪了哈哈哈）
<聊天>
不主动深入询问他人家庭背景，包括父母儿女的职业和收入；
不谈及敏感话题；
不开不合时宜的玩笑；
如有人八卦不在场者的私密，借口走开，不要多听；
拒绝他人表白时表达感激，不示高傲，不以他人的追求为谈资炫耀；
接过酒杯的时候接住杯脚，不接触上部；
<出行>
衣着适宜场合并有一定质感；
女性在医院等场合不穿容易发出声响的金属跟高跟鞋；
脚后跟、发质等细节注意保养；
甲油颜色没有剥落，任何时候看到都是完好的；
眉线精致；
从名片夹中取出名片；
坐在公交车站等车的时候背也是挺直的；
捡东西时下蹲而不直接附身，注意手抚胸口，上面有很好的图呢；
坐进轿车内的时候不要头先进，应该臀部先进去头部跟进。
如果在户外丝袜被勾破小洞应该及时避近附近的洗手间把丝袜脱下或替换，不穿破丝袜；
不在公众场合直接补妆；
坐扶梯左行右立，公共交通内不进食；
我觉得随身带着笔尤其是钢笔挺优雅的；
走路不徐不慢，没有特别急的事一般不要小跑，步速从容轻缓；
等出租车时如果已经有人在等应该自觉走到先等的人后方等候；
超短裙和超低胸是不优雅的，不过超辣；
行走时不管多累都注意步态，挺胸、直背、抬头、脚尖内收；
从不见这个女人当中喷香水可身上总有淡淡的香味，不一定是在化妆间补过香水，在衣柜衣帽间放香包香薰或者含香肥皂都可以使出行的时候身上自然清香；
坐下时抚下裙子是一个，另外也要注意坐姿优雅呦不走光，坐高脚凳时不摇晃双脚；
有人组织聚会活动的时候如果有事先走一定要和组织者打招呼并低调的走，不可招呼其他人“顺路一起走”。
避免迟到，一般提前五分钟到达，如果不小心早到太久可以去附近咖啡店或书店等候，等到提前五分钟再上楼。

铁笔居士

凡事以考虑他人，照顾大众为先，自然而然就会优雅。

赤月

别人帮你拉野怪，记得说声谢谢。

孔子世家

晚上开车的朋友们，遇到对面有行人、自行车或者电瓶车在行驶的时候别打远光灯，我真的被闪瞎了。。。很容易出事故的。。

孔子世家

大学第一个冬天还是单身狗的时候，闲着无聊自己去自习室看小说…这时从前门进来一个姑娘，悠悠的走到我前面几排的一个空座位，脱下羽绒服外套，很熟练的叠好放在了旁边，轻轻捋了一下头发开始看书。这一系列的动作由她做来（尤其是叠好羽绒服放在一边，我都是团个团儿扔一边的）让我觉得该姑娘优雅异常。

十年了，这个细节我都记得很清楚…

孔子世家

背！挺！直！
女生的话，低头看书的时候把某一边的鬓发顺到耳后据说特别有女人味！

赤月

我对「优雅」的理解和很多答案不同。

弄一个详细的、便于学习的社交礼仪列表，如果一件件照着做就可以学会「优雅」，那么「优雅」也并不难。我同意大家所开列的社交礼仪规范大多都是正确的，应当尽可能遵守的，但这些好像不是「优雅」呀？

抽烟很多人都会，但有的人抽烟的动作很优雅，有的人则不。

走路也是，咳嗽也是，打字也是，擦眼镜也是，甚至我们会说某个运动员打球很优雅。

任何动作都可以优雅，也可以粗俗。

「优雅」是无法被教会的气质，它不是 what to do，而是 how to do。

铁笔居士

接到陌生电话的时候。
除了说个"喂"字尽量在后面加句"你好"

铁笔居士

我老公是个很优雅的人，很会为别人考虑，公共场合说话声音很小，吃饭不biaji嘴，递剪刀持尖端，打哈欠会用手遮住嘴巴。

在机场的时候，人很多，我们被挤在通道口，正好我们左上方有电视，他说不要抬头看，会挡住别人的。

我在飞机上看杂志，他会替我开头顶上的灯。

不喜欢在公共场合显得我们很亲密。

我考驾照的时候，他帮我下载驾考软件，后来知道我自己已经下了，就默默卸载了。他没说，但是我都知道。

早上他还在睡觉的时候，我打了两个喷嚏，然后他就醒了，抱住我，帮我把被子盖严实。

我们家是私企，他又是当员工又是当小boss，不兴穿西装但是也会穿得体的衬衫和长裤，做粗重的活也会注意不把衣服蹭脏。

会温柔地拨开我的发丝，留下一个轻轻的么么哒。这种温柔的爱意也算是一种优雅吧。

只要我哭了，生气了，傲娇了，他都是很温柔地安慰我，然后叫我看他眼睛。只要一抬头看到他的温柔又干净的眼睛，我就感觉被治愈了。

—————2015.3.27更新—————
其实我不太想更新，这个答案本身就很偏题，更新的内容更是离题。

但是我发现评论区的各位把他想得太完美，其实不是这样的。他只是有洁癖，包括精神洁癖，所以在某些方面对自己要求比较严格。除此之外，他简直就是一个逗比，所以，那位怀疑他面瘫的同学（用手机打字，不好艾特），你可以放心了。另外他真的不是我臆想出来的。

如果有个问题下可以一本正经地秀恩爱，我应该会去的，在这里说太多，我会不好意思的。

最后谢谢各位的祝福。

孔子世家

发现这个答案陆续还有人在赞，于是来更新一下啦~~~~看到楼上好多高票答案的回答都是说怎么让自己看起来很优雅，我的答案似乎和大家都不是一个思路。。。可是我觉得，如果能经常考虑到别人的感受，对待世界温柔从容，才是真正的优雅哦哇咔咔～～～好的素养和教养是优雅的来源。

最近看到知乎上有人说，一定要尊重为你服务的人，即使你付了钱。对这个深以为然呀！要对保洁阿姨、服务员说谢谢，打车下车前要对司机师傅说"师傅慢走注意安全"之类的。。。我发现麻麻真的教了我好多好习惯~

这几天西安阴雨连绵，就想起麻麻曾经叮嘱我天气不好的时候不允许我叫外卖~如果真的非要叫的话一定要感谢人家，还要记得给一点小费。

还有离开座位时要记得把椅子推回桌子下面，如果是自习室那种自动弹回去的木头座椅要记得用手扶一下以免发出大的声音~

~~~~~~~~~~~第一次回答的分割线~~~~~~~~~~~~~~

给人递刀子剪刀等东西时，自己手拿锋利的一边，把手柄递给别人。
打碎了镜子玻璃杯等玻璃制品，要用胶带包好，再用记号笔注明是碎玻璃，然后再丢掉，防止伤到收垃圾的人。

这两点被表扬过很多次体贴~

孔子世家

统一回答下知友的疑问，我说的每次是指过马路时到了中间，迎车面的方向不是换了吗，所以她又走到另外一边，实际上说2次可能大家更好理解吧。
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大学时，看到两个女生过马路，其中一个女生每次都特意换到迎车面那一边，那一瞬间我就爱上了她。没错，这么善良的姑娘现在是我老婆了。

铁笔居士

我只说一条：在发朋友圈之前先把没有回复别人的消息回复掉。

好吧，之前我没有说清楚，我说的消息不是指别人评论你的朋友圈，而是你和别人聊天的私信消息！

孔子世家

说下自己的几个小习惯吧 谈不上多优雅 只是一直保持的生活习惯。
1.捡拾地上的东西是脚半蹲 上半身依旧挺直。
2.有任何身体前倾或者弯曲的动作都会下意识用手护一下胸部。
3.走路和陌生目光偶遇 都会微笑。特别是环卫工 扫地阿姨一类。
4.碰到身上负重较多的人 会主动询问是否需要帮忙。
5.开车路边有积水 会尽量往路中靠 或者放慢速度 避免溅到行人。
6.随身携带纸巾和湿巾 给任何时候任何有需要的人。
7.别人请客的时候从来不主动点菜 因为不知道对方的消费能力。客随主便。
8.餐厅叫服务生可以用招手目光相对示意 就不会用喊叫的方式。
9.进电梯不管是不是先进都站旁边用手挡住一边电梯门 让同行人进。
10.聊微信想要发语音时候会先问对方 我是否可以发语音。另外任何公众场合不会把语音外放。
11.相亲或者和不是很熟悉的人吃西餐 不管对方是左叉右刀 还是左刀右叉都不要惊讶或者疑惑。
12.进公共洗手间之间，无论门开或者关或者虚掩着 都先敲一下。防止有人忘记关门或者门坏掉无法关紧而里面有人的情况发生。
13.除非真的是十万火急的情况，不然在打对方电话一个未接之后，在对方回复消息前不要一直拼命call。
14.用纸巾对折，并且尽量少用。特别是餐厅 有些人走后会留下一堆的纸巾，会给服务员特别不好的感受吧

孔子世家

（更新）我来补充下男生的吧，我们也要优雅，绅士哦（不是那个绅士）。（女生也有哦，在后面。）
我们的目标是一秒变身！
①穿鞋用鞋拔



照片我随便网上找的，有短款随身带的（图1是muji的 软妹币大约50）长款可以不用弯腰就穿鞋咯，不用手指扣不用蹲下来不用伤到鞋子，秒穿秒赞！（我心目中绅士top1小动作）

②装逼的人很多，如果逼格够高用了牛皮的记事本，但是遇到这种↓

有铁环的记事本，写字应该打开，拿下一张纸，书写完毕再打开放回去，关上铁环。（因为你写左边的纸时，是手会搁到铁环上的）打开，合上，金属发出「啪'一啪一」的声音，最迷人

③给女生递矿泉水时，先拧松瓶盖。（我反正是要酥了）

④尽量用长柄伞，因为短的你们都叠不好，而且要放包里，乱糟糟，湿哒哒的，闷一会儿会有臭臭的味道好讨厌+_+*

⑤和女生在一起走路的时候 不要靠太近
手插口袋都可以 不要甩甩甩不小心碰到女生 你不是故意的 对方很可能会介意（过马路也别很生硬地扶女生肩膀 求你们了）

⑥女生如果也比较优雅的 会在用餐快结束的时候去洗手间补一下妆 （检查牙上有没有菜叶什么的哈哈哈）这个时候男生可以叫服务生结账，女生回来的时候就会看到你在刷信用卡 优雅地签字 不动声色（土豪喜欢在众人面前甩一刀现金在桌上的 故意炫耀自己皮夹内容物的可以散开了）

⑦用香水 不管你是运动男孩还是技术宅 求你们了 第一秒接触就加分了啦！

⑧凡事处乱不惊，从容不迫，哪怕红酒洒身上，好吧哪怕番茄酱biao到身上，也要默默擦掉，尽量缩短处理时间，尽快回到谈话中去。

⑨尽量别在女生面前抽烟 或者得到对方允许

⑩不要猫背

11.在图书馆起身时 椅子悄悄归位

12.为什么我想到出门之前检查鼻毛有没有露出来

13.相信我，在地铁上其实拉手环是男生的魅力姿势，比你坐着帅，尤其冬天穿很多，座位其实很挤的，你也可以默默让旁边的女生坐位·多好啊～

14.餐厅一般都会提供湿巾纸，尤其日料店都会有消毒过的热毛巾，那个你必须用，擦手哒。我们国人吃饭饭前都不洗手orz

15.开车送女生回家，目送等她进小区了，再开车走。（女生就算背对你 也在观察ing）

16.主动帮女生拎重物，但是真的优雅，女生的包包其实不用你拎的。

一一一分割线一一一

吃饭有点困了 男生的先写到这儿吧

女生的信手拈来：
①接东西双手 说谢谢 递尖锐物对自己

②我去便利店找零都会说谢谢，逛街撞到货架也会说不好意思。周围没人，不是对货架说，是对店里说的。

③说话看眼睛 俯身捂胸口 捡东西侧身蹲捂着裙子

④地铁 公车 教室 食堂 请坚持膝盖并拢 哪怕你穿了及踝裙。不管站还是久坐。

⑤走路一字步（也会瘦大腿内侧的）

⑥不要把你的包包落地 （林心如的包包从来是要经纪人一直拿着，从来不放下来的。我们只要别把我们的包像大妈一样放地上就行）

⑦冬天容易粘毛的大衣，带一把随身的粘毛刷。

⑧如果是neverfull这种敞口大包，别人能看到里面的内容物的，最好买个内置包（各种包包牌子都会出的，就是一个布袋，专门设计给这种敞口包的）反正不要太杂乱，找东西一秒找到才优雅。

⑨耳机用绕线器 或者放在小盒子里，不然每次拿出来就抓狂(( (//Д//) ))/

⑩个人推荐用钥匙包代替钥匙圈

11.备一块橡皮，可以擦鞋面的脏脏。鞋子要一直干净。

12.说话不要大声。（我知道有时候聊八卦很开心，但是不要忘记控制音量）

13.笑的时候捂嘴，吃难嚼的东西捂嘴

14. 饭店吃东西，吐的骨头放在自己这面，对方看不到。

15.大衣脱下来不要随便放，问店员哪里挂起来。没有 就尽可能平整，别一屁股坐上面

16.回复信息的时候，尽可能语气缓和。加上「噢 」「咯」会好很多。

17.记住对方的星座，这样对方生日月的时候不容易错过时间。我以前给很多朋友做贺卡。最普通的朋友也需要小小的维系，也就够了。（看到其他答案说伴手礼的我情人节也做过义理巧克力给同事。）

18.说谢谢的时候点头 微笑

19.不要抱怨。推荐「不抱怨的世界」这本书。很简单的道理，抱怨增加负能量，毫无用处却浪费时间。

20.一个人去咖啡店看书，这是我最常做的事。想想窗外行人看到自己是怎么样的？你就大概知道优雅应该是什么样的了。

（不好意思，傻实在太困了，没想到写个答案花了那么久。想到了再上来补充哦～）
（女生继续）
21.美甲3周左右就要卸掉，普通的指甲油，只要有脱落的地方就请重新涂。包括双眼皮贴、假睫毛，如果很假的，不要自欺欺人觉得人家看不到那么细的地方ORZ……睫毛膏也不要苍蝇腿，粉底绝对不能浮粉，嘴唇死皮的就不要随便涂唇彩——本来是为了漂亮而打扮的，不能因为不细致而起反作用，这样太可惜了。

22.夏天四肢脱毛、穿凉鞋去足跟角质死皮，理由和上面相同

23.鞋底的泥也要注意，尤其是高跟鞋，走路后面的人看得到的，就你自己看不到

24.不在公共场合补妆

25.补妆的时候不要抿嘴，这样会很像猴子，尤其你在刷睫毛膏的时候。

26.开车或者飞机起飞后的时候换上软底鞋。逛街的时候也可以备一双平底在包包里，如果晚上直接去看演奏会什么的，再换上高跟鞋。

27.如果知道要在户外排队什么的，有折叠坐垫这种东西哦，不要随便坐在花坛上。

28.办公室备一个购物袋、小拎袋什么的，万一快递拿回家，不要用白色或者很丑的塑料袋，比如一次我拿了自己医院的塑料袋，被同学鄙视了。

29.送别人礼物的时候，配上合适的纸袋，方便对方拿回家。

30.练字 ，我试过练习写几张，慢慢揣摩，真的写的不多，但是很用心，结果字果然越来越好看了。

31.健身房、游泳馆等的公用柜，带上垫子。

32.进门前门垫上踩干净，脱鞋，朝外摆放好。这样出门直接就可以穿了，而不是主人在你后面看到你屁股撅起来穿鞋子。（记得第一条的鞋拔么？不过家里都该备一个鞋拔）

33.所有不雅的小动作，哪怕去洗手间，人多也请进隔间做。比如。。扣夹在pp里的胖次…………真的。。

34.穿成套的内衣

35.深田恭子在《second love》里面和龟梨和也迅速来电然后……关键脱掉高领毛衣后发现深田恭子穿的是长款吊带睡裙……丝质的！！！！我看到GIF的时候，我真的被秒杀了。。。

36.之前看到一个写国外奶奶的，每天摘花园里的白兰花放在内衣胸口。白天隐隐约约地花香透着优雅，到晚上沐浴解衣的那一刻，那个兰花轻轻地掉在地上……（我已经跪在地上了，膜拜。

37.吃饭慢。细嚼慢咽（对肠胃也好哦。）

38.凡是出门，哪怕晚上去小区门口便利店 涂隔离霜。现在还有浴后的散粉，不用卸妆，有花香。

39.公司酒会什么的，备一双丝袜，万一勾破。如果在外面，就立刻去买。

40.旁边同事在接电话，你就把音乐什么的关掉

41.上次看到新疆餐厅的洗手间上写着穆斯林不允许洗手甩干，用纸巾或者手帕擦干。如果可以点赞我真想点100个。明显会甩到别人身上好么！

42.冬天大衣不是每天洗的，有消毒除臭喷雾的。也有喷鞋子的。

43.送的香水试用装，放在包里，临时约会可以用。如果实在没有，我会用花香的护手霜涂在耳后。若你发梢干枯。。也可以用护手霜（水润的）临时代替。

44.吃完快餐，盖好盖子，顺手整理，自己去倒掉。（整理的原因是，你端着一堆残渣很丑）

45.吃饭前擦掉唇膏

呼~~休息一下~~

46. 香水喷在脚踝试试 不喜欢直接喷两三下在头上的那种太浓烈orz

（其他想到再补充噢～）

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|ω)ノ

赤月

写字带句号，分手不恶言。

孔子世家

聚餐篇
吃饭前一定要去卫生间洗洗手
服务员将菜端上来的时候请说谢谢
夹菜用公筷
自己的筷子放在筷托上，如果没有就竖着整齐摆放在盘子上，千万不要插在米饭上之类的
擦完嘴将脏的一面叠起来
及时清理桌面上的垃圾
小口吃饭，说话的时候嚼完嘴里的食物再说
夹菜从一端夹起，不要挑三拣四
如果是客人吃饭不要最后一个吃完，如果是主人，最好最后一个吃完
剩饭是不优雅的，特别难吃请带给路边流浪猫狗
吃完去没人的地方洗手漱口

小结：节约、卫生和礼貌是宴会优雅所在

姿态篇
出门身上干净整洁，不凌乱，注意小细节
做什么事穿什么衣
与人对视面带微笑，点头致意
走路挺直脊背，缩起下巴，目视前方，脚跟先着地踏踏实实往前走，不疾不徐
女生抚平身后的裙子再落座
不舒服的时候主动带上卫生口罩
和老人小孩说话的时候弯腰或者蹲下，目光平视
不要注视甚至指点残疾人或者行为古怪的人

小结：优雅的气质从调整姿态做起

语言篇
在公共场合说话要说大家都说的语言，最好不要说方言，或者少数人才听的懂的话
说话时直视对方两眼之间再往下一点的地方，认真，诚恳
不要吝啬说礼貌用语，您好，谢谢，请，抱歉（对不起）
下车的时候，如果看得见司机要说谢谢
收银台帮你结账后也要表示感谢
一切过激的语言都是不优雅的

小结：谦虚诚恳礼貌待人，永远都是美的语言

行为篇
帮后边走得人扶一把门，并点头微笑致意
如果有人帮你扶门，而你离的略远的话，请小跑过去
在特别感谢人的时候不要忘了90度鞠躬
如果不是明星签名最好不要太草，不要对他人工作或者使用造成麻烦
规范使用标点也很优雅

小结：优雅是知性是理性

未完待续