1.什么是前列腺？
前列腺是男性生殖器官中最大的腺体，其质地坚韧，由腺体和肌组织构成。前列腺的形态很像倒置的梨，上端宽大，称前列腺底，邻接膀胱颈。下端尖细，称前列腺尖，朝向前下方，位于尿生殖膈上。底与尖之间的部分，称前列腺体。
前列腺的神经来自盆腔神经丛，包括交感神经和副交感神经。交感神经兴奋，使前列腺，精囊及射精管平滑肌收缩，促使精液排出，同时交感神经使尿道内括约肌和前列腺括约肌收缩，但抑制逼尿肌的收缩，使膀胱颈部及前列腺部尿道闭合，从而阻止尿液排出，而在射精时防止精液逆流。
副交感神经主要刺激前列腺腺泡的分泌，产生前列腺液，参与精液的组成。副交感神经兴奋时，逼尿肌收缩，尿道括约肌和前列腺括约肌舒张，促进排尿。
前列腺的主要生理功能有解剖功能、运输功能和分泌功能，其中最主要的功能是分泌前列腺液，前列腺液是精液的组成成分之一，但并不担负生育功能。
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前列腺炎是如何引起的？
前列腺炎是50岁以下男性最常见的泌尿系统疾病，而且发病人群呈年轻化的发展趋势。大约50%的男性在一生的某个时期几乎都会受到前列腺炎的困扰，是泌尿外科门诊的主要病种之一。
一般是由于身体抵抗力下降、过度疲劳和性活动（包括手淫）过度或长期禁欲时导致前列腺充血过久，为致病体提供感染的机会。
（1）前列腺的非正常充血，如性生活过频、过度节制、过多手淫，久坐，长时间开车、骑车、骑马，如司机、白领等人群，还有酗酒、过食辛辣、感冒受凉。
一些需要长期久坐的职业患病率比较高。比如，司机、办公室人员，久坐导致盆腔血液回流不畅，慢慢出现盆腔（包括前列腺）慢性充血，从而出现前列腺炎。
（2）病原微生物感染：细菌、原虫、真菌、病毒都可能成为导致前列腺炎的感染源。病原菌除血行感染、淋巴感染之外，直接蔓延是很常见的一种感染方式。男性排尿时尿液要经过前列腺，尿液细菌直接感染前列腺而发病。故男性前列腺炎反复发作、久治不愈时，其爱人也应该检查是否有泌尿系或生殖系的感染。因此提倡夫妻同治。
（3）精神的焦虑、抑郁和恐惧：常因不了解前列腺炎，而在得了前列腺炎后产生很重的心理负担，从而夸大了躯体不适症状的程度和范围，对治疗产生很严重的负面效果，加重病情。
（4）锌与前列腺炎的发病密切相关。前列腺液是体内含锌量最高的组织之一，精液中锌含量高于血浆中100倍，提示锌在维持前列腺及其他附属性器官的功能和结构上起重要作用。研究发现，前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌患者的血清及前列腺液中锌含量降低。
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前列腺病有何症状？
前列腺炎的症状可分为两大类：
有明显痛感：尿痛、会阴部胀痛、睾丸的坠胀疼痛感、小腹及腹股沟区的胀痛感等。
排尿困难：尿频、尿急、排尿不尽感、尿滴白等、解大便时尿道有少许白色分泌物溢出。
如何诊断？
如果出现上述症状，首先要去公立医院检查、一定要去公立医院，一定要去公立医院！
经直肠指检、前列腺液检查、尿三杯试验有阳性发现时才能作出慢性前列腺炎的正确诊断。
检查前列腺液的主要目的是了解前列腺是否有炎症、结石、肿瘤、前列腺肥大等问题。采集前列腺液标本需使用前列腺按摩法，可由有经验的医生指导或帮助完成。
这里提到的按摩法是由医生用手指插入肛门深处按摩前列腺，刺激前列腺液排出。几年前我亲自尝试这个过程，画面不堪回首，想去检查的兄弟要有心理准备。
正常前列腺液为乳白色半透明液体。患有轻度前列腺炎时外观无明显变化，但化脓性细菌导致的前列腺炎或精囊炎时，外观可呈脓性或脓血性，分泌物粘稠。患前列腺癌时其外观也会呈不同程度的血性改变。
正常前列腺液中可含有少量细胞，一般情况每高倍镜视野下红细胞不超过5个，白细胞不超过10个，可有少量上皮细胞。患前列腺炎时，前列腺液中的白细胞会增加，白细胞成堆出现。红细胞增多常见于精囊炎、前列腺癌、前列腺化脓性炎症。如在采集前列腺样本时按摩过于用力，会因出血而出现较多红细胞，应注意判断。
正常前列腺液中含有大量的分布均匀、大小不等、圆形或卵圆形的卵磷脂小体。当患前列腺炎时，卵磷脂小体会减少，并有成堆现象。
具体情况按照检查结果为准。
前列腺炎分哪几类？
（1）急性细菌性前列腺炎：细菌引起，多为大肠杆菌，起病急，临床症状重，前列腺液检查含大量白细胞，细菌培养阳性。
（2）慢性细菌性前列腺炎：细菌引起，其病较慢，临床症状严重程度一般，前列腺液镜检白细胞阳性，细菌培养阳性，易反复发作。
（3）慢性非细菌性前列腺炎：可能是支原体，衣原体等感染引起，起病缓慢，病程长，前列腺液镜检白细胞阳性，细菌培养阴性。
（4）前列腺痛：病变较轻，病程较长，前列腺液镜检白细胞阴性，细菌培养阴性。
前列腺炎之中医观点：
前列腺炎在中医看来，与淋证最为相似，是以小便频数、淋沥涩痛、小腹拘急引痛为主症的疾病。
根据病因和症状特点不同，可分为热淋、血淋、石淋、气淋、膏淋、劳淋六证。基本病机为湿热蕴结下焦，肾与膀胱气化不利。病理因素为湿热。病位在肾与膀胱。辨证时首辨淋证类别，再审证候虚实，三别标本缓急。
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治疗方式：
前列腺上的解剖结构比较完善，有称之为“包膜屏障”的结构保护，导致药物无法有效直达病灶，所以治疗难度高、而且容易复发。
在前列腺炎检查出来的早期，可以尝试使用抗菌素进行短期治疗，如果没有改善，就应该放弃。长期使用抗菌素会破坏体内菌群平衡，反而容易加重症状。
方法如下：
1.因为炎症的诱因其中之一就是免疫力下降，所以首先要养成锻炼的习惯。
运动可以让全身的血液循环系统得到改善，让人体自有的“抗病部队”如白细胞、巨噬细胞等增加，提高免疫系统战斗力。运动以有氧为主。有氧运动对身体各系统机能的锻练效果远比无氧运动（举重、短跑等）的效果要理想得多。我首选跑步。
2.如果症状严重，可以选择服用中药，尽量避免输液。
3.按摩前列腺，使得前列腺引流通畅：坚持前列腺按摩可以让前列腺液排空，避免前列腺液内积聚太多的病原体。按摩一般需要定期到医院由医生进行。但每次去医院麻烦不说，而且实在是难为情。目前某宝上已经有前列腺按摩器，可以买来自己按摩，一定要注意卫生。
4.有节制的性生活。本来我是想把自慰也写上来。但是我担心啊！我担心很多人把握不住这个度！
的确，纵欲和禁欲都会造成前列腺的过度充血。所以，要自己掌握好这个尺度：没有性的生理需求时不要进行性交；而有了性的生理需求时就要顺其自然，让性冲动能量得到合理的宣泄。
但是千万不要故意去看小电影来引发自己的生理需求，这是在饮鸩止渴！
如果你每天都过得很充实，根本不会产生淫念，就不会存在前列腺过度充血的问题，也就没有必要去特意的宣泄，多喝水多锻炼就完全足够了。我在治疗前列腺炎过程中，戒撸2年，并没有影响到病情痊愈。
5.按摩会阴部（肛门与阴囊之间部位），改善前列腺血液供应：由于在体表上，会阴部是最接近前列腺的部位，通过对会阴部的按摩，可以改善前列腺的局部血液循环。我之前是用手指按摩，现在网上有电动的按摩棒，用起来省力又方便。
6.温热水坐盆或盆浴。这也是通过温水的物理刺激，改善前列腺的局部血液循环。如果觉得这个很麻烦，可以买一个小型的暖手宝，每天晚上放在会阴部，用电热来代替水热，也可以促进局部血液循环。
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日常保养：
一、饮食方面：
1.主食及豆类的选择：可选用有利尿的主食，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
2.肉蛋奶的选择：有些肉类食品有利尿作用，如猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的最佳来源，蚝、牡蛎则含有丰富的锌元素。
3.蔬菜的选择：冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒、散血消肿。
4.水果的选择：西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。
5.其他：其他食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素，前列腺患者可适当多食。
二、习惯方面
1.少抽烟、少喝酒、少吃辛辣、油腻食物；
2.避免久坐，坐一个小时一定要起身活动几分钟；
3.坚持锻炼，一定要循序渐进；
4.保持多喝水，喝水方式是少量多次，睡觉前少喝水；
5.在解小便的时候，可以按摩会阴部，让沉积的尿液完全排除；
6.早睡早起，一般晚上11点前入睡，早上7点前起；
7.避免受凉，特别是前列腺部位不能受凉；
8.有节制的性生活。
按照以上流程坚持3个月左右的时间，就会有明显效果，坚持半年到一年时间就可以痊愈。
前列腺炎是个慢性病，也是极易复发的疾病，希望各位兄弟珍惜身体！让自己拥有一个健康的身体和性福生活！
望大家坚定信心！砥砺前行！ |
发表于 2020-2-13 18:45:37