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在我们梦里出现的这些亲人往往在我们很小的时候给与过我们关怀和照顾,是值得我们信任和可以依赖的对象。因而,我们梦到他们可能是因为我们正在经历某些不如意,或是平时的工作和生活压力过大,所以我们渴望像小时候那样有人来关怀我们,帮我们解决问题。 如果是这样,我在这儿教大家一个方法,大家不妨试一试。当你再面对某些人生的不如意或是感觉到在某些时候自己力不从心,你可以背靠在沙发上,闭上双眼,深呼吸几次之后,想象,你最值得信任和依赖的那位亲人就站在你的身后,他正用手扶着你的肩膀,给你支持,给你鼓励。
当然,还有一种情况,使我们老是梦到已故的亲人,就是我们有心愿未了,比如说,老人去世时,我们没在身边,等等。也就是说,在我们心里,我们认为有些事是无法弥补的,这时候,这种无法释怀的感受就会聚集在我们的心中,并在梦中表达出来。
如果是这种情况,可以尝试这样来做——在想象中,或是在这位亲人的墓碑(遗像)前,很郑重的和他说话,和他告别,告诉他你的感受,保证你不会忘记他。
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